Здоровье
Для поддержания себя в холодное время года особенно важно питание
Yoga Journal
Здоровье
Кундалини-йога поможет вам сохранить здоровье в холодное время года
Yoga Journal
Здоровье
Что такое фитотерапия
Yoga Journal
Здоровье
Как преподаватели йоги поддерживают свой иммунитет осенью
Yoga Journal
Здоровье
Можно ли «прокачать», усилить и простимулировать иммунитет?
Yoga Journal
Здоровье
Шесть простых стратегий для успокоения ума
Yoga Journal
Здоровье
Аюрведическая психология погрузит вас в состояние радостного покоя
Yoga Journal
Здоровье
Преподаватель Аштанга-йоги Эдди Штерн о сострадании и преемственности в йоге
Yoga Journal
Здоровье
Внутренняя трансформация — процесс непростой и болезненный
Yoga Journal
Здоровье
Здоровый рацион весной
Yoga Journal
Спорт
Созерцательную практику очень легко описать в терминах многомерного равновесия
Yoga Journal
Путешествия
«Остров вечной весны» Тенерифе создан для круглогодичных пешеходных прогулок
Yoga Journal
Спорт
Волшебные практики, которые помогают сохранять радость и равновесие
Yoga Journal
Спорт
Грегори Леннон, преподаватель Виньяса-йоги, стаж 20 лет
Yoga Journal
Спорт
Ширшасана — королева поз
Yoga Journal
Репортаж
Опытные мастера рассказывают о своих правилах жизни
Yoga Journal
Здоровье
Как правильно соблюдать экадаши?
Yoga Journal
Спорт
Работа с клешами может сделать нашу жизнь более осознанной и счастливой
Yoga Journal
Спорт
Возможно ли одновременно развивать силу и гибкость?
Yoga Journal
Спорт
Анат Гайгер, преподаватель направлений Хатха, Виньяса, Инь-йога
Yoga Journal
Спорт
Элио Гуариско — о том, как практикует йогу и что главное в тибетских текстах
Yoga Journal
Культура
Слово хатха, составляющее часть термина хатха-йога
Yoga Journal
Психология
Как найти баланс в отношениях с любимым человеком?
Yoga Journal
Психология
Осознанность — затертое слово в среде людей, увлекающихся восточными практиками
Yoga Journal