Yoga Journal Сентябрь 2019

Yoga Journal

Архив
Сентябрь 2019 Спорт

Спорт

Сентябрь 2019

Журнал Yoga Journal, сентябрьский выпуск 2019 года. Читайте в этом номере: все, что вы хотели знать о Форрест-йоге; 15 самых распространенных ошибок у новичков в классе йоги; как продлить молодость при помощи практик; тренируем разные виды прогибов; практика йоги для беременных; интервью с учителем Кундалини и Гималайской йоги Амандип Сингхом; оздоравливаем печень при помощи практики йоги Айенгара; что такое метта и как ее практиковать; как привести в порядок свои пищевые привычки.
Кольцо Кольцо

Притча о драгоценном

Yoga Journal, сентябрь'19
Звёздное лето Звёздное лето

Летние Альпы ничуть не менее прекрасны, чем зимние, если знать правильные места

Yoga Journal, сентябрь'19
Здоровые привычки Здоровые привычки

Оздоровить свои пищевые привычки никогда не поздно

Yoga Journal, сентябрь'19
Следуя моде Следуя моде

Индустрия красоты не стоит на месте и развивается стремительно

Yoga Journal, сентябрь'19
Колени Колени

Разбираемся с биомеханикой коленных суставов

Yoga Journal, сентябрь'19
Любящая доброта Любящая доброта

Что такое метта и зачем её практиковать

Yoga Journal, сентябрь'19
Самая крупная железа Самая крупная железа

Практика йоги Айенгара для здоровья печени

Yoga Journal, сентябрь'19
Радость просто быть Радость просто быть

Медитация на ощущении бытия может помочь почувствовать себя здоровым и целостным

Yoga Journal, сентябрь'19
Стабильность Стабильность

Практика катона-йоги учит стабильности и заземлению

Yoga Journal, сентябрь'19
Процветание и благодарность Процветание и благодарность

Интервью с Амандип Сингхом, учителем кундалини и гималайской йоги

Yoga Journal, сентябрь'19
Парная практика. Когда ты ещё одна, но тебя уже двое! Парная практика. Когда ты ещё одна, но тебя уже двое!

Практика йоги для беременных — это совершенно иной по построению поток

Yoga Journal, сентябрь'19
Мгновения на рассвете Мгновения на рассвете

Камера балийского фотографа Сута Рахади ловит мгновения рассвета и йоги

Yoga Journal, сентябрь'19
Йога для молодости Йога для молодости

Старение — это не проклятие и не диагноз, а последствие образа жизни

Yoga Journal, сентябрь'19
Практика без насилия Практика без насилия

Прогибы в йоге критического выравнивания

Yoga Journal, сентябрь'19
Дорога учителей Дорога учителей

Что движет человеком, который решает стать учителем йоги?

Yoga Journal, сентябрь'19
15 ошибок новичка: инструкция для того, кто решился пойти на свой первый класс 15 ошибок новичка: инструкция для того, кто решился пойти на свой первый класс

Гид по первым ловушкам на пути практики

Yoga Journal, сентябрь'19
Форрест-йога: воссоединие с духом Форрест-йога: воссоединие с духом

О стиле йоги, который вмещает научные исследования, асаны и шаманские практики

Yoga Journal, сентябрь'19
Благоденствие Благоденствие

Вопрос эксперту

Yoga Journal, сентябрь'19
Абхьяса Абхьяса

Абхьяса — это то, без чего нельзя представить ни йогу, ни спорт

Yoga Journal, сентябрь'19
Библиотека йоги Библиотека йоги

Отрывок из книги «Прояснение пранаямы. Пранаяма Дипика» Б.К.С. Айенгара

Yoga Journal, сентябрь'19
Ваджрасана Ваджрасана

Поза алмаза — хорошая асана для медитации

Yoga Journal, сентябрь'19
Новости Новости

Новости мира йоги

Yoga Journal, сентябрь'19
Намасте Намасте

Что я хотела бы сказать юной себе?

Yoga Journal, сентябрь'19