Yoga Journal Ноябрь 2018

Yoga Journal

Спорт

Ноябрь 2018

Журнал Yoga Journal за ноябрь 2018. Читайте в номере: подготовительная практика к Эка Пада Урдхва Дханурасане; практика йоги Айенгара для здоровья плечевых суставов; как избежать травм при прыжке назад в планку. Узнайте, как излечить ауру, прислушаться к своему телу с помощью практики bodysensing и как выровнять гормональный фон при помощи йоги. Преподаватели йоги расскажут о своём доме как о месте силы. А ещё: меняем пространство дома с древней наукой васту.
Белая лошадь Белая лошадь

Мы никогда не знаем, что хорошо, а что плохо

Yoga Journal
Volkswagen Golf в России Volkswagen Golf в России

В России начались продажи Volkswagen Golf

Yoga Journal
Проверка на этичность Проверка на этичность

Как выбирать косметику, если вы придерживаетесь веганского образа жизни

Yoga Journal
Счастье по рецепту Счастье по рецепту

Прислушайтесь к советам аюрведического диетолога Дженнифер Уоркмэн

Yoga Journal
Плечи Плечи

Практика йоги Айенгара для здоровья плечевых суставов

Yoga Journal
Планка безопасности Планка безопасности

Возможно ли избежать травм при прыжке назад в планку?

Yoga Journal
Творческий прорыв Творческий прорыв

Как выйти из зоны комфорта с помощью креативности

Yoga Journal
Йога и гормоны Йога и гормоны

О практике и балансе эндокринной системы

Yoga Journal
Слушать своё тело Слушать своё тело

Медитируйте на физических ощущениях, чтобы чувствовать себя спокойным

Yoga Journal
Мост Мост

Подготовительная практика к Эка Пада Урдхва Дханурасане

Yoga Journal
Танец жизни Танец жизни

Преподаватель йоги и танцовщица бальных танцев Тао Пошон-Линч

Yoga Journal
Васту: что снаружи, то и внутри Васту: что снаружи, то и внутри

Как получить жизненную силу, меняя пространство дома

Yoga Journal
Поверьте в себя Поверьте в себя

Возможно, именно эта практика вновь поможет найти радость в жизни

Yoga Journal
Личное место силы Личное место силы

Преподаватели йоги об особенном энергетическом пространстве — своём доме

Yoga Journal
Благоденствие Благоденствие

Вопрос эксперту

Yoga Journal
Янтры Янтры

Янтра — сакральный геометрический символ, который используют в медитации

Yoga Journal

Отрывок из книги Аджан Чаа «Нектар для сердца»

Yoga Journal

Самое радостное в йоге – это сукха

Yoga Journal
Йога-сутры Йога-сутры

Преподаватели йоги о том, как они понимают «Йога-сутры» Патанджали

Yoga Journal
Новости Новости

Новости мира йоги

Yoga Journal
Намасте Намасте

Для меня даже фантазии о новых занавесках — своего рода медитация

Yoga Journal
Открыть в приложении