Yoga Journal Декабрь 2018

Yoga Journal

Спорт

Декабрь 2018

Декабрьский выпуск Yoga Journal расскажет о том, за что стоит быть благодарными здесь и сейчас. Подводим итоги: преподаватели йоги поделятся своими поводами для радости в 2018 году. Работа с камнями и минералами: как на нас действуют кристаллы и как их следует подбирать. Искусство принимать подарки: раскройте свое сердце и впустите в него искреннюю благодарность. Лечение цветом: учимся менять свое состояние при помощи цветотерапии.
Мудрец и сахар Мудрец и сахар

Притча про учителя

Yoga Journal

Что нужно сделать к новогодним праздникам, чтобы выглядеть на все 100%

Yoga Journal
Всё ровно Всё ровно

Расширенные поры на лице выглядят неэстетично

Yoga Journal
Праздник здоровья Праздник здоровья

Праздничный стол в кругу семьи — момент истины для любого домашнего шеф-повара

Yoga Journal

Медитация на дыхание поможет ощутить себя спокойно, заземлённо и в ладу с собой

Yoga Journal
Верные инструкции Верные инструкции

О воздействии внешних факторов на двигательные паттерны практикующих

Yoga Journal
Медитация восстановления Медитация восстановления

Практика для расслабления, восстановления сил и успокоения чувств

Yoga Journal

Единственное различие между нами и растением — это наше самоосознание

Yoga Journal
Новые мысли Новые мысли

Нужные идеи, мудрые советы и вдохновляющие слова в подборке книг к Новому году

Yoga Journal
Лечение цветом Лечение цветом

Фиксируя внимание на цветах, мы можем менять собственное самочувствие

Yoga Journal
Искусство принимать Искусство принимать

Почему мы не умеем принимать подарки, которые предлагает нам жизнь

Yoga Journal
Открой сердце Открой сердце

Сделайте эти вариации Уштрасаны (позы верблюда) от преподавателя йоги Айенгара

Yoga Journal
Йога доверия Йога доверия

Что такое Акройога и как она учит доверять — себе и партнёру

Yoga Journal
Жизнь кристаллов Жизнь кристаллов

О работе с камнями и минералами, создающими гармоничную атмосферу

Yoga Journal
Сезон чудес Сезон чудес

Преподаватели йоги о своих главных поводах для радости в 2018 году

Yoga Journal
Познание йоги Познание йоги

Как мы должны использовать йогу, чтобы лучше понять свою созерцательную роль

Yoga Journal
Благоденствие Благоденствие

Вопрос эксперту

Yoga Journal

Нади — основное понятие тонкой анатомии

Yoga Journal
Йога-сутры Йога-сутры

Преподаватели йоги о том, как они понимают «Йога-сутры» Патанджали

Yoga Journal

Новости мира йоги

Yoga Journal
Намасте Намасте

В декабре я всегда становлюсь немного меланхоличной

Yoga Journal
Открыть в приложении