Здоровье

Как набрать белок, если вы не едите яйца: 10 альтернатив Как набрать белок, если вы не едите яйца: 10 альтернатив

Как закрыть дневную норму белка без единого омлета.

Maxim
Осторожно, медитация! Осторожно, медитация!

Неожиданные побочные эффекты медитации

Здоровье
Новогодняя суета как мини-тренировка: сколько калорий можно сжечь, наряжая дом и бегая по магазинам Новогодняя суета как мини-тренировка: сколько калорий можно сжечь, наряжая дом и бегая по магазинам

Как домашние хлопоты перед новогодними праздниками помогают сжечь энергию

ТехИнсайдер
Детокс-питание Детокс-питание

В каких случаях можно применять детокс и как делать это правильно

Лиза
У меня ПП (Полезный Праздник) У меня ПП (Полезный Праздник)

9 правил для диетического, но очень вкусного новогоднего стола

Добрые советы
Не болезнь, а bedrotting Не болезнь, а bedrotting

Как перезапустить мозг, если постельный режим грозит перерасти в образ жизни

Здоровье
Вакцина от слабоумия может быть реальной, и некоторые из нас ставили ее Вакцина от слабоумия может быть реальной, и некоторые из нас ставили ее

Вакцинация от опоясывающего лишая может уменьшить риск развития деменции

ТехИнсайдер
Стыдно знать: 7 мифов о ВИЧ, в которые до сих пор верят Стыдно знать: 7 мифов о ВИЧ, в которые до сих пор верят

Самые популярные мифы о ВИЧ

Правила жизни
Употребление галлюциногенов повысило риск развития маниакального эпизода Употребление галлюциногенов повысило риск развития маниакального эпизода

Показана связь употребления галлюциногенов и развития психических расстройств

N+1
Еда по-быстрому Еда по-быстрому

Какие полуфабрикаты можно есть, как их выбирать и правильно готовить

Лиза
Эффективность одной дозы вакцины от ВПЧ подтвердили в крупных испытаниях Эффективность одной дозы вакцины от ВПЧ подтвердили в крупных испытаниях

В испытаниях вакцины от ВПЧ приняли участие более 20 тысяч девочек

N+1
Названа смертельная опасность наличия «пивного живота» у мужчин Названа смертельная опасность наличия «пивного живота» у мужчин

Пивной живот вызывает довольно серьезные изменения в структуре сердца

ТехИнсайдер
Не спи на ходу Не спи на ходу

Как решить проблему патологической дневной сонливости

Лиза
Вакцина против иммуноглобулина E защитила мышей от анафилактического шока Вакцина против иммуноглобулина E защитила мышей от анафилактического шока

Вакцина против иммуноглобулина E успешно прошла первые доклинические испытания

N+1
Агонисты рецептора ГПП-1 повысили риск развития хронического кашля Агонисты рецептора ГПП-1 повысили риск развития хронического кашля

Побочные эффекты приема агонистов рецептора глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1)

N+1
Тепло ли тебе, девица Тепло ли тебе, девица

Ты мерзнешь даже в хорошо натопленном помещении? В чем причины?

Лиза
11 удивительно простых, проверенных экспертами решений для улучшения сна 11 удивительно простых, проверенных экспертами решений для улучшения сна

Не можете уснуть? Специалисты знают, какие техники работают

ТехИнсайдер
Новые технологии в медицине Новые технологии в медицине

Биосовместимый титановый сплав, антибактериальные нити и диагностика инфекций

Знание – сила
«Вишневая зима» «Вишневая зима»

Чем опасны для здоровья более теплые зимы и как это исправить

Добрые советы
Сезонная хандра: как пережить ее в зимний период и чем она отличается от депрессии Сезонная хандра: как пережить ее в зимний период и чем она отличается от депрессии

О чем надо помнить, когда хочется попросить пощады у Деда Мороза

Maxim
Начну с Нового года: 14 шагов по улучшению здоровья Начну с Нового года: 14 шагов по улучшению здоровья

Меняем свое физическое и эмоциональное состояние прямо с 1 января

Добрые советы
Стесняюсь спросить: как гормоны и метаболизм влияют на энергию? Стесняюсь спросить: как гормоны и метаболизм влияют на энергию?

Как инсулинорезистентность незаметно крадет вашу энергию и что с этим делать

Правила жизни
Горячие штучки Горячие штучки

В погоне за теплом мы часто забываем, что тело любит умеренность

Здоровье
Семь способов запоминать всё и надолго Семь способов запоминать всё и надолго

Что делать, чтобы память не подвела

Здоровье
Открыть в приложении