Здоровье

Заложники ЗОЖа: что такое орторексия и как правильное питание становится манией Заложники ЗОЖа: что такое орторексия и как правильное питание становится манией

Где проходит граница между заботой о себе и нездоровой фиксацией на питании?

Forbes
Сауна вызвала мобилизацию иммунных клеток Сауна вызвала мобилизацию иммунных клеток

Как сауна влияет на здоровье и иммунитет?

N+1
Больше энергии! Больше энергии!

Как переключить скорость и начать жить активнее: пошаговый план

Лиза
Средиземноморская диета: почему ее считают одной из самых полезных в мире и кому она подходит Средиземноморская диета: почему ее считают одной из самых полезных в мире и кому она подходит

Средиземноморская диета — стиль жизни, ведущий к здоровью

ТехИнсайдер
Я так чувствую Я так чувствую

Что такое интуитивное питание и как худеть, не считая никакие калории

Лиза
Таракан в молоке: к чему бы это? Таракан в молоке: к чему бы это?

Новый продукт: какова перспектива употребления в пищу насекомых?

Знание – сила
Начихать на аллергию Начихать на аллергию

Для тех, кто страдает аллергией, весна – настоящее испытание. Как его пережить?

Лиза
Между делом Между делом

Главные правила здоровых перекусов

Лиза
Пища для фантазии Пища для фантазии

Чем порождаются мифы о продуктах?

Знание – сила
6 стратегий для устойчивого снижения веса в первые 3 месяца 6 стратегий для устойчивого снижения веса в первые 3 месяца

Борьба с лишним весом: стратегии, работающие в первые 100 дней

ТехИнсайдер
Ложный результат Ложный результат

Как самые простые вещи могут повлиять на результат анализа

Лиза
Ученые выявили новые факторы риска рака молочной железы Ученые выявили новые факторы риска рака молочной железы

С чем связан более высокий риск развития рака груди?

ТехИнсайдер
Как легко увеличить клетчатку: фрукты, которые работают Как легко увеличить клетчатку: фрукты, которые работают

Если вы хотите добавить больше клетчатки в рацион: с чего начать

ТехИнсайдер
Как сжигать больше калорий, просто гуляя Как сжигать больше калорий, просто гуляя

Ходьба может быть гораздо эффективнее, чем вы думаете

ТехИнсайдер
Сыты, но все равно хочется: как изображения еды обманывают мозг Сыты, но все равно хочется: как изображения еды обманывают мозг

Почему мы тянемся за перекусом через десять минут после ужина?

ТехИнсайдер
Исследование: микропластик может нарушать работу иммунной системы Исследование: микропластик может нарушать работу иммунной системы

Как микропластик влияет на иммунитет?

ТехИнсайдер
Это сигнал... Это сигнал...

Какие безобидные симптомы могут указывать на развитие серьезных заболеваний?

Лиза
При синестезии человек действительно видит буквы и цифры в цвете При синестезии человек действительно видит буквы и цифры в цвете

Что такое синестезия и как работает мозг синестета?

ТехИнсайдер
Привычка во сне, которая медленно разрушает зубы Привычка во сне, которая медленно разрушает зубы

Ночной скрежет зубами: причины и профилактика

ТехИнсайдер
Женщины из бедных стран сильнее пострадали от болезней сердца во время беременности Женщины из бедных стран сильнее пострадали от болезней сердца во время беременности

Как экономическое благосостояние страны влияет на здоровье беременных женщин?

N+1
Мозг и тело в действии: эффективные способы повысить умственные способности Мозг и тело в действии: эффективные способы повысить умственные способности

Как упражнения улучшают работу мозга?

ТехИнсайдер
Внутривенное железо эффективнее перорального справилось с послеродовой анемией Внутривенное железо эффективнее перорального справилось с послеродовой анемией

Послеродовая анемия: потенциальная польза от внутривенных препаратов железа

N+1
6 признаков того, что у вас может быть повышен кортизол 6 признаков того, что у вас может быть повышен кортизол

Что такое кортизол и как понять, что он повышен?

ТехИнсайдер
Правда ли, что у людей с аутизмом математические суперспособности Правда ли, что у людей с аутизмом математические суперспособности

Что показало изучение когнитивных профилей аутичных людей?

ТехИнсайдер
Открыть в приложении