Yoga Journal Апрель 2018

Yoga Journal

Архив
Апрель 2018 Спорт

Спорт

Апрель 2018

Yoga Journal — первый и единственный журнал о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим — от начинающих до продвинутых — информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами. Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом. В журнале вы найдете подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих.
Плоды воспитания Плоды воспитания

Притча о воспитании

Yoga Journal
Яркая свежесть Яркая свежесть

Готовим дома свежую, простую и богатую яркими вкусами еду — как на ретрите

Yoga Journal

Чем отличается демакияж от очищения и всем ли подходят очищающие масла

Yoga Journal
Легко ранимая Легко ранимая

В условиях загрязнённой окружающей среды кожа становится чувствительной

Yoga Journal
Северные сказки Северные сказки

Бьюти-привычки скандинавских женщин актуальны и для российских

Yoga Journal
Грудной отдел позвоночника Грудной отдел позвоночника

Как укрепить мышцы верхней части спины и повысить её подвижность

Yoga Journal
Как жить в потоке Как жить в потоке

Научитесь всё принимать

Yoga Journal
Опора Опора

Последовательность йоги айенгара для здоровья стоп

Yoga Journal
Энергетическое исцеление Энергетическое исцеление

7 энергетических практик для здоровья

Yoga Journal
Класс на двоих Класс на двоих

Йога для неё и функциональная тренировка для него в одном комплексе

Yoga Journal
Васту: меняя отражение, меняй себя Васту: меняя отражение, меняй себя

Как изменить себя, меняя пространство, в котором вы живёте

Yoga Journal
На плоскости На плоскости

Всё про три анатомические плоскости движения

Yoga Journal
Команда молодости Команда молодости

Молодые преподаватели йоги о возрасте, учителях и вдохновении

Yoga Journal
Комплекс для нейтрализации последствий стресса Комплекс для нейтрализации последствий стресса

Комплекс упражнений для решения проблем, вызванных стрессом

Yoga Journal
Стресс и как с ним быть Стресс и как с ним быть

Зачем нам нужен стресс и как бороться с его последствиями?

Yoga Journal
Люди света Люди света

Фотограф Франческо Масталия. Портреты знаменитых йога-тичеров

Yoga Journal
Благоденствие Благоденствие

Вопрос эксперту

Yoga Journal

Словарь йоги

Yoga Journal
Йога-сутры Йога-сутры

Преподаватели йоги о «Йога-Сутрах» Патанджали

Yoga Journal
Новости Новости

Новости мира йоги

Yoga Journal
Намасте Намасте

Слово редактора

Yoga Journal
Открыть в приложении