Спорт

Почему силовые тренировки особенно важны после 60 для женщин Почему силовые тренировки особенно важны после 60 для женщин

Зачем пожилым женщинам нужны тренировки с сопротивлением?

ТехИнсайдер
Елена Белова Елена Белова

Елена Белова — глава Женской любительской хоккейной лиги и «Красной Ракеты»

Собака.ru
10 самых высокооплачиваемых игроков Главной лиги бейсбола — 2026. Рейтинг Forbes 10 самых высокооплачиваемых игроков Главной лиги бейсбола — 2026. Рейтинг Forbes

Отани возглавляет десятку самых высокооплачиваемых игроков Главной лиги бейсбола

Forbes
Мышечная «инфляция» Мышечная «инфляция»

Из каких механизмов складывается гипертрофия и почему отдых встроен в прогресс

Men Today
Как правильно вести себя в спортзале Как правильно вести себя в спортзале

Правила спортзала: тренировка пройдет продуктивно и без косых взглядов

Maxim
Время имеет значение: когда лучше есть протеиновые батончики Время имеет значение: когда лучше есть протеиновые батончики

Так ли безобидны белковые батончики и есть ли значение, в какое время их есть?

ТехИнсайдер
Силовые тренировки без мифов: что не имеет значения Силовые тренировки без мифов: что не имеет значения

Какие рекомендации действительно работают при силовых тренировках?

ТехИнсайдер
Фигурально выражаясь Фигурально выражаясь

Фигурист Петр Гуменник о спортивной карьере и учебе

СНОБ
Михаил Дегтярев: Наше место за столом, а не в передней! Михаил Дегтярев: Наше место за столом, а не в передней!

О перспективах восстановления Олимпийского комитета России и реформах в спорте

Ведомости
Скандинавская сказка Скандинавская сказка

«Буде-Глимт» – главная сенсация Лиги чемпионов

Ведомости
Ягодичный мост Ягодичный мост

Укрепляем нижнюю часть тела ягодичным мостом

ЖАРА Magazine
Как правильно тренироваться вечером Как правильно тренироваться вечером

Как сделать так, чтобы тренировка приносила пользу, а не бессонные ночи

Maxim
Атлет расправил плечи Атлет расправил плечи

Спортивные красавчики, которые мотивируют делать зарядку по утрам

VOICE
Полоса взлета Полоса взлета

Почему фигуриста Илью Малинина называют одним из самых перспективных спортсменов

Ведомости
Перетягивание каната, гонки на шарах и лыжный балет: какие виды спорта были исключены из Олимпийских игр Перетягивание каната, гонки на шарах и лыжный балет: какие виды спорта были исключены из Олимпийских игр

Интересные и непривычные дисциплины Олимпийских игр, отправленные в отставку

ТехИнсайдер
Ты делаешь кардио неправильно: 7 главных ошибок на тренировках Ты делаешь кардио неправильно: 7 главных ошибок на тренировках

Зачем нужна кардионагрузка и как избежать ошибок при тренировке?

ТехИнсайдер
«Нам важно действовать с холоднои головой» «Нам важно действовать с холоднои головой»

О путях развития отечественного спорта внутри страны и на международной арене

Деньги
Мир больше не нужен Мир больше не нужен

Почему спонсорский доход МОК так сократился в прошлом году

Ведомости
Чемпионы всего: какая страна завоевала наибольшее количество медалей за все Олимпийские игры Чемпионы всего: какая страна завоевала наибольшее количество медалей за все Олимпийские игры

У кого больше всего олимпийских медалей? Страны-лидеры и спортсмены-рекордсмены

ТехИнсайдер
Сколько нужно заниматься спортом, чтобы снизить риск возникновения рака Сколько нужно заниматься спортом, чтобы снизить риск возникновения рака

Спорт — профилактика онкологических заболеваний?

Maxim
А что, так можно было? Лайфхаки для новичков в спортзале А что, так можно было? Лайфхаки для новичков в спортзале

Спортзал: инструкция для новичков

ТехИнсайдер
Игры теплой неволи Игры теплой неволи

XXV зимние Олимпийские игры были объявлены закрытыми – и можно подводить итоги

Ведомости
Многозадачность против скорости: чем трековый велосипед отличается от шоссейного Многозадачность против скорости: чем трековый велосипед отличается от шоссейного

«Фикс» и шоссейник: философия двух велосипедов

ТехИнсайдер
Не 21 день: как быстро формируется привычка заниматься спортом Не 21 день: как быстро формируется привычка заниматься спортом

Как приучить себя заниматься спортом?

ТехИнсайдер
Открыть в приложении