Yoga Journal Декабрь 2019

Yoga Journal

Архив
Декабрь 2019 Спорт

Спорт

Декабрь 2019

Журнал Yoga Journal, зимний выпуск 2019-2020. Читайте в этом номере: Любовь Толкалина рассказывает о своем детстве, самопознании, учителях йоги и внутренней боли; основатель метода ТриЙога поделилась техниками, которые меняют реальность; практика для реализации высшего потенциала от мирового лидера Кундалини-йоги; учителя Конференции Yoga Journal делятся своими правилами жизни; правила аюрведы, чтобы счастливо прожить зиму; Петри Ряйсенян рассуждает о любви к России, целительной силе музыки и правильном понимании практики Аштанга-йоги; Рауф Асадов рассказал о том, чем он планирует удивить любителей йоги и здорового образа жизни в 2020 году; какой уход нужен за телом зимой, чтобы кожа не становилась раздраженной, сухой и безжизненной.
Хот-йога: Ольга Кавказская Хот-йога: Ольга Кавказская

Преподаватель Бикрам-йоги: о рекомендациях к практике

Yoga Journal
Мороз по коже Мороз по коже

Какой уход нужен зимой, чтобы кожа не становилась раздраженной и сухой

Yoga Journal
Вечная молодость Вечная молодость

Косметология предлагает множество процедур, возвращающих молодость кожи

Yoga Journal
Следуй за блаженством Следуй за блаженством

Музыкант и продюсер Симрит Каур: о проникновении звука в сердца людей

Yoga Journal
Отдых на любой вкус Отдых на любой вкус

Швейцария входит в число самых популярных туристических направлений в мире

Yoga Journal
Изучаем санскрит: термин «гуру» Изучаем санскрит: термин «гуру»

Беспочвенные фантазии или один из традиционных методов работы с текстом?

Yoga Journal
Послеродовое восстановление: практика для здоровья и фигуры Послеродовое восстановление: практика для здоровья и фигуры

После родов хочется легко и быстро прийти в форму

Yoga Journal
Коленный сустав Коленный сустав

Начинаем разговор про йогу и анатомию скелетно-мышечной системы

Yoga Journal
Хот-йога: для тех, кто любит погорячее Хот-йога: для тех, кто любит погорячее

Лучшее определение Хот-йоги — это пульсация

Yoga Journal
Адхо Мукха Шванасана Адхо Мукха Шванасана

Одна из самых известных асан, встречающаяся практически на всех занятиях по йоге

Yoga Journal
Согревающая последовательность для новичков Согревающая последовательность для новичков

Данный комплекс направлен на то, чтобы пробудить тело и согреть его изнутри

Yoga Journal
Про эго Про эго

Очень часто от людей слышишь утверждение, что с эго надо бороться

Yoga Journal
Здоровое будущее Здоровое будущее

Основатель компании Organic People: чем он планирует удивить любителей йоги

Yoga Journal
Здравствуй, тишина Здравствуй, тишина

Железная леди на распродаже: «О! Кастрюльки в полцены?! Дайте две».

Yoga Journal
Моя история Моя история

Начну сразу с главного: я — киборг, хотя немногие об этом знают

Yoga Journal
Спокойный ум важнее продвинутой асаны Спокойный ум важнее продвинутой асаны

Петри Ряйсенян: о любви к России, целительной силе музыки, практике Аштанга-йоги

Yoga Journal
Правила Аюрведы, чтобы счастливо прожить зиму Правила Аюрведы, чтобы счастливо прожить зиму

Советы Аюрведы, чтобы счастливо прожить зиму

Yoga Journal
Учителя йоги: система ценностей Учителя йоги: система ценностей

Учителя Конференции Yoga Journal рассказывают о своих правилах жизни

Yoga Journal
Прекрасное сейчас: когда все хорошо и когда все плохо Прекрасное сейчас: когда все хорошо и когда все плохо

Из чего сделано счастье?

Yoga Journal
Ты и есть мечта Ты и есть мечта

Практика для реализации высшего потенциала от мирового лидера Кундалини-йоги

Yoga Journal
Все наши мечты уже сбываются. Прямо сейчас Все наши мечты уже сбываются. Прямо сейчас

Основатель метода ТриЙога поделилась техниками, которые меняют реальность

Yoga Journal
Раздвигая внутренние границы Раздвигая внутренние границы

Любовь Толкалина: о своем детстве, самопознании, учителях йоги и внутренней боли

Yoga Journal
Письмо редактора Письмо редактора

В нашей семье есть традиция: перед новым годом вспоминать лучшие и худшие дни

Yoga Journal
Открыть в приложении