Yoga Journal Июль 2019

Yoga Journal

Спорт

Июль 2019

Выпуск журнала Yoga Journal июль-август 2019. Читайте в этом номере: куда поехать этим летом, чтобы насладиться природой и присоединиться к занятиям йогой; аэройога для начинающих (и продвинутых); что говорят преподаватели о проекте «Йога в парках»; как привести к балансу Свадхистану, вторую чакру; от каких состояний способна исцелить медитация; продукты, с помощью которых легко поддерживать водный баланс летом. А также: отрывок из книги Алены Кумари «Анандла: десять лет с йогами, целителями и шаманами».
Три лягушки Три лягушки

Притча о решении и действии

Yoga Journal
Пляжный сезон Пляжный сезон

Что из бьюти-средств пригодится в отпуске? Собираем косметичку в дорогу

Yoga Journal
Глоток еды Глоток еды

Вода — это отлично, но влага может также поступать в организм и из пищи

Yoga Journal
Не гните линию! Не гните линию!

Про позвоночник, осанку и практику йоги

Yoga Journal
Алгоритм здоровья Алгоритм здоровья

Как редактор попробовал на себе систему Bioniq и что из этого получилось

Yoga Journal
Танец освобождения Танец освобождения

Отрывок из книги «Анандла: десять лет с йогами, целителями и шаманами»

Yoga Journal
Садхгуру, Опра и бобёр Садхгуру, Опра и бобёр

Что интересного почитать этим летом

Yoga Journal
Созерцательная терапия Созерцательная терапия

Исследования исцеляющих аспектов медитации

Yoga Journal
Искусство дисциплины Искусство дисциплины

Аштанга-йога помогла преподавателю Эрике Халвейл ощутить силу тапаса

Yoga Journal
Творческая сила Творческая сила

Последовательность для раскрытия тазобедренных суставов

Yoga Journal
Йоги в парке Йоги в парке

Что вдохновляет преподавателей на классы под открытым небом?

Yoga Journal
В полёте В полёте

Аэройога сочетает в себе асаны и элементы воздушной гимнастики

Yoga Journal
Большое летнее путешествие Большое летнее путешествие

Мы нашли на карте мира места, в которых связаны путешествия и йога

Yoga Journal
Благоденствие Благоденствие

Вопрос эксперту

Yoga Journal
Библиотека йоги Библиотека йоги

Отрывок из книги Свами Шивананды «Концентрация и медитация»

Yoga Journal
Прана Прана

Это основа жизни. Человек живёт, пока в нём есть прана

Yoga Journal
Новости Новости

Новости мира йоги

Yoga Journal
Намасте Намасте

Чехов и Толстой — мои любимые писатели

Yoga Journal
Открыть в приложении