Любовь Толкалина: о своем детстве, самопознании, учителях йоги и внутренней боли

Yoga JournalРепортаж

Раздвигая внутренние границы

Главная героиня номера — актриса Любовь Толкалина в интервью YJ о своем детстве, самопознании, учителях йоги в театре и бесконечной движущей силе внутренней боли.

О начале пути в йоге

Йога не могла начаться. Йога была всегда в моей жизни, просто я об этом не знала. Дело в том, что я спортсменка. В детстве занималась синхронным плаванием. И в Олимпийском бассейне на стене было написано то, что знает каждый спортсмен: «Быстрее, выше, сильнее».

И так я прожила все свое детство. Со временем я начала понимать, что за достижениями внешнего мира все равно не угонишься. Потому что если ты не будешь точно знать, на что способен именно ты, — не сможешь овладеть этим инструментом настолько, чтобы не сломать его.

Чем больше ты узнаешь свои границы и чем больше ты их раздвигаешь — тем больше ты открыт внешнему миру, тем больше ты можешь принять. Внешний мир — это динамическое развивающее пространство, очень жестокое. Сегодня ты привык, что у тебя есть какая-то стабильность и все на своих местах. И вдруг завтра все меняется, и что-то важное за один миг исчезает из твоей жизни навсегда. И если ты зависишь от того, что происходит во внешнем мире, то будешь постоянно травмирован.

О детской театральной студии

В детстве ты не понимаешь, плохо или хорошо происходящее. Даже если на улице война, это воспринимается как данность. Ребенок видит жизнь естественным образом: так — значит так.

Единственное, что помню, — я ощущала отсутствие радости. И вот я оказалась в группе синхронного плавания, где произошла моя внутренняя эмиграция, потому что при этой секции была театральная студия. Я стала ходить туда, чтобы не быть дома. Я благодарна, кстати, Богу и родителям, что не была «домашним» ребенком в классическом понимании этого слова.

Позже я поняла, что на свете есть мир, о существовании которого я не знала: это мир театра. Там ты приходишь в компанию единомышленников и можешь быть кем угодно. В театре ты сам выбираешь, кем тебе быть.

О театральном искусстве

Поступая в театральный институт, я осознавала: я высокая, длинноногая, статная рыжая красавица со светящимися глазами, широкими плечами. «Вообще, много ли у вас тут ходит синхронисток?» — думала я. И ходила на прослушивания с таким внутренним посылом. И меня везде принимали. И осталась я именно там, где я почувствовала свое. Знаете, есть такая фраза: «Я возьму свое там, где я увижу свое». Но чтобы увидеть свое, нужно очень хорошо знать себя.

Когда Алексей Владимирович Баталов задал мне вопрос, чем я отличаюсь от всех остальных, я поняла, что я не знаю. И тогда я на этот вопрос ответить не могла и сейчас не могу. Единственное, что я точно осознаю, что для того, чтобы быть в этой профессии, нужно очень хорошо понимать, где у тебя болит.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Элио Гуариско: «Когда мы практикуем йогу, у нас должно быть понимание присутствия» Элио Гуариско: «Когда мы практикуем йогу, у нас должно быть понимание присутствия»

Элио Гуариско — о том, как практикует йогу и что главное в тибетских текстах

Yoga Journal
О, спорт, ты — война? Как телепропаганда реагировала на новый допинговый скандал О, спорт, ты — война? Как телепропаганда реагировала на новый допинговый скандал

Опять эта ВАДА мутит воду, чтобы не сказать прямее: мочу российских спортсменов

СНОБ
Звук тишины Звук тишины

Шесть простых стратегий для успокоения ума

Yoga Journal
Аккумуляторы, изменившие жизнь Аккумуляторы, изменившие жизнь

Нобелевка по химии 2019 года присуждена за разработку литий-ионных аккумуляторов

Наука и жизнь
Пять опор крепкого иммунитета Пять опор крепкого иммунитета

Можно ли «прокачать», усилить и простимулировать иммунитет?

Yoga Journal
История встречи История встречи

Ольга Дибцева и ее муж Роман впервые станут родителями

OK!
Коленный сустав Коленный сустав

Начинаем разговор про йогу и анатомию скелетно-мышечной системы

Yoga Journal
Боевые мемы под шапочкой из фольги. Какие предновогодние зачеты сдают студенты РТУ Боевые мемы под шапочкой из фольги. Какие предновогодние зачеты сдают студенты РТУ

Виталий Григорьев прославился на всю страну

СНОБ
Прекрасное сейчас: когда все хорошо и когда все плохо Прекрасное сейчас: когда все хорошо и когда все плохо

Из чего сделано счастье?

Yoga Journal
Как опознать НЛО? Как опознать НЛО?

В ответе на этот вопрос сошлёмся на журнал «Skeptical Inquirer»

Наука и жизнь
Здоровое будущее Здоровое будущее

Основатель компании Organic People: чем он планирует удивить любителей йоги

Yoga Journal
Элизабет Дебики: «Из-за количества работы я забыла, что делает меня счастливой» Элизабет Дебики: «Из-за количества работы я забыла, что делает меня счастливой»

Уходящий год для актрисы Элизабет Дебики выдался весьма удачным

Grazia
Все наши мечты уже сбываются. Прямо сейчас Все наши мечты уже сбываются. Прямо сейчас

Основатель метода ТриЙога поделилась техниками, которые меняют реальность

Yoga Journal
Семейная ценность Семейная ценность

Дочь директора ГУМа Софию Гугуберидзе после учебы отправили в Тбилиси

Tatler
Спокойный ум важнее продвинутой асаны Спокойный ум важнее продвинутой асаны

Петри Ряйсенян: о любви к России, целительной силе музыки, практике Аштанга-йоги

Yoga Journal
Грибное место: как Умбрия стала центром охоты на трюфели Грибное место: как Умбрия стала центром охоты на трюфели

Путешествие ради знакомства с охотниками на трюфелей

РБК
Почему современные тренды ЗОЖ чаще всего ошибочны Почему современные тренды ЗОЖ чаще всего ошибочны

С чего на самом деле надо начинать заботу о своем здоровье

СНОБ
Квартира со скрытыми объемами, 54 м² Квартира со скрытыми объемами, 54 м²

В этой квартире кухня и спальня спрятаны за деревянными панелями

AD
Новое начало Новое начало

Если вы хотите начать долгосрочные изменения, попробуйте простую практику

Yoga Journal
Как вести свой бизнес и получать от этого удовольствие? Как вести свой бизнес и получать от этого удовольствие?

Интервью у основательницы сети химчисток-прачечных Анастасии Кравченко

Cosmopolitan
Диана Арбенина: «Семья — это наше равновесие» Диана Арбенина: «Семья — это наше равновесие»

Диана Арбенина — о качествах настоящего профессионала и главной асане в жизни

Yoga Journal
Под звон бокалов Под звон бокалов

Где встретить Новый год, провести праздничные каникулы или зимний отпуск?

Grazia
Пространство для маневра Пространство для маневра

Модница Ксения Чилингарова закончила ремонт в квартире

Tatler
Классическая квартира со скандинавской мебелью, 50 м² Классическая квартира со скандинавской мебелью, 50 м²

Системы хранения спланированы в каждом закутке этой квартиры

AD
10 мыслей, чтобы вернуть себе равновесие 10 мыслей, чтобы вернуть себе равновесие

Что делать, если переживания становятся тяжелым испытанием

Psychologies
Как спланировать самостоятельное путешествие: 5 простых шагов Как спланировать самостоятельное путешествие: 5 простых шагов

Представьте, что до путешествия осталось три дня, а план до сих пор не составлен

Вокруг света
Я больше не буду Я больше не буду

92% людей, дающих новогодние обещания, не выполняют их

Cosmopolitan
Как уличный художник из Нью-Йорка продает мишек Гамми на $500 000 в год Как уличный художник из Нью-Йорка продает мишек Гамми на $500 000 в год

Мишки Гамми в стиле поп-арт сделали художника WhIsBe широко известным

Forbes
Иммунный ответ Иммунный ответ

Кундалини-йога поможет вам сохранить здоровье в холодное время года

Yoga Journal
Много ли вы пьете: 7 вопросов, которые стоит задать себе прямо сейчас Много ли вы пьете: 7 вопросов, которые стоит задать себе прямо сейчас

Многие из тех, у кого есть настоящие проблемы с алкоголем, не знают об этом

Популярная механика
Открыть в приложении