Каково преимущество низкого старта и почему его не используют марафонцы

ТехИнсайдерСпорт

Странный, но очень важный аспект: почему спринтеры начинают свой забег с низкого старта

Екатерина Николаева

8aa46074425c2fcea5a822c449e1d85e_ce_1298x865x0x0.jpg
Unsplash

До конца XIX века бег на короткие дистанции не подразумевал использования стартовых колодок — спортсмены начинали свое движение из положения стоя. Все изменилось благодаря Чарльзу Шериллу, который во время очередных соревнований удивил и соперников, и судей, и болельщиков своим нестандартным положением на линии старта. Рассказываем, что вдохновило Шерилла, каково преимущество низкого старта и почему его не используют марафонцы.

12 мая 1887 года — именно в этот день спортсмен впервые воспользовался методикой низкого старта.

Как все мы начинаем бегать? В положении стоя выставляем опорную ногу вперед и ей отталкиваемся, задавая начальное движение. Вторая нога, свободная, выносится вперед для следующего шага. То же самое выполняют и профессиональные бегуны, правда, только лишь те, кто бежит на длинные дистанции. Спринтеры же используют низкий старт для взрывного рывка — марафонцам это не нужно, поскольку на начале своего пути они экономят свои силы, постепенно наращивая темп.

Как появился низкий старт

Одним солнечным майским днем во время чемпионата Межвузовской ассоциации спортсменов-любителей Америки весь спортивный стадион залился смехом: один из спортсменов, первокурсник Йельского университета, на линии старта встал на четвереньки, тем самым рассмешив всех вокруг. Однако сразу после того, как был

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как человечество себя из себя выводило Как человечество себя из себя выводило

Про науку евгенику, людей улучшающую, и про то, почему эту евгенику запретили

Maxim
Бортич Бортич

Саша Бортич — об успехе, хейте и внутренней панк-девчонке на скейте

Собака.ru
Марго Робби Марго Робби

Ни одна из голливудских актрис не будоражит наши чувства так, как Марго Робби

Playboy
Кто с сердечком кому Кто с сердечком кому

Каким должно быть любовное письмо?

Seasons of life
10 уважаемых машин года 10 уважаемых машин года

Автомобили-именинники, чья жизнь определенно удалась

Men Today
Держи баланс Держи баланс

Как продвинуться в карьере и при этом сохранить здоровье

Лиза
Кавказские бородачи Кавказские бородачи

Одна из визитных карточек Кавказа — орлы или грифы. Но разве только они?!

Наука и жизнь
Я — сноб: коллекционер Антон Козлов Я — сноб: коллекционер Антон Козлов

Коллекционер Антон Козлов — про искусство собирать современный арт

СНОБ
Местоимение первого лица единственного числа Местоимение первого лица единственного числа

В русском языке «я» подозрительно похоже на детское «ай»

Seasons of life
Рынок захлебнулся маслом Рынок захлебнулся маслом

Кризис перепроизводства в масложировой отрасли говорит о системных просчетах

Монокль
Формула любви Формула любви

Можно ли просчитать совместимость с партнером математически?

Лиза
Такая красивая Такая красивая

Георгий Кардава ищет вдохновение на улицах и находит в женских лицах

Новый очаг
Шоссе в никуда Шоссе в никуда

Самые живописные трассы мира, которые ждут отпечатков ваших шин

Men Today
Выхожу из стресса Выхожу из стресса

Как повысить стрессоустойчивость: 8 работающих лайфхаков

Лиза
Падение Падение

Зло, которое все ищут где-то далеко, заключено в каждом отдельном человеке

Правила жизни
4 типа пар, в которых женщины изменяют чаще, чем мужчины 4 типа пар, в которых женщины изменяют чаще, чем мужчины

В каких отношениях женщины изменяют чаще всего и почему?

Psychologies
Все в сад! Все в сад!

Отправляемся за яркими красками

Добрые советы
ЗОЖ, эмоции, экономия и патриотизм ЗОЖ, эмоции, экономия и патриотизм

Какие новые ценности молодых потребителей повлияют на рынки в будущем

Монокль
Исследование выявило один фактор, по которому можно понять, что вы находитесь в здоровых отношениях Исследование выявило один фактор, по которому можно понять, что вы находитесь в здоровых отношениях

Как узнать, что ваши отношения здоровые? Поможет поступок, выявленный учеными

ТехИнсайдер
Никита Кондрушенко Никита Кондрушенко

Никита Кондрушенко — о жаре Бежара, лоске Берлускони и гении Папояна

Собака.ru
Теория права: сбывшиеся теории заговоров Теория права: сбывшиеся теории заговоров

Пять неочевидных подтверждений того, что в каждой сказке – лишь доля сказки

Правила жизни
Германия пожинает плоды стратегического аутсорса Германия пожинает плоды стратегического аутсорса

Чем были интересны выборы в бундестаг и ждать ли России возвращения Германии

Монокль
Курс на технологическую независимость Курс на технологическую независимость

В этом году стартовал новый нацпроект в АПК

Агроинвестор
Хроническая усталость у женщин: 10 самых частых вопросов и ответы врача Хроническая усталость у женщин: 10 самых частых вопросов и ответы врача

Постоянно ощущаете себя «не в ресурсе»?

Psychologies
От любопытства до радикализма От любопытства до радикализма

Путь радикализации конспирологической идеи может быть пугающе коротким

Правила жизни
Парижский чемодан полпреда Парижский чемодан полпреда

Невероятная находка в Париже: автограф Кузмина и тайны Серебряного века!

Дилетант
Между прошлым и будущим: 5 научных теорий о путешествиях во времени Между прошлым и будущим: 5 научных теорий о путешествиях во времени

Несколько научных гипотез о том, как перенестись в «прекрасное далеко»

ТехИнсайдер
Замок Цецилиенхоф Замок Цецилиенхоф

Построенный в начале ХХ столетия Цецилиенхоф напоминает дворец Коттедж Петергофа

Дилетант
Быть старой — как это? Быть старой — как это?

Как рассказать ребенку о старости?

СНОБ
10 главных мифов о маникюре и уходе за ногтями: мнение ученого, работающего в бьюти-индустрии 10 главных мифов о маникюре и уходе за ногтями: мнение ученого, работающего в бьюти-индустрии

Какие мифы об уходе за ногтями являются самыми живучими

VOICE
Открыть в приложении