В декабре я всегда становлюсь немного меланхоличной

Yoga JournalРепортаж

Намасте

Эллен Фербеек

Что – опять декабрь? Ещё один год прошёл? В декабре я всегда становлюсь немного меланхоличной. Почему время бежит так быстро? Кажется, что прошлогоднее Рождество было вчера. Чем старше я становлюсь, тем быстрее бежит время. В детстве казалось, что час в церкви в воскресное утро длится неделю, а своего дня рождения приходилось ждать лет сто. Я хотела бы замедлить ход времени, и я знаю, как это сделать: жить здесь и сейчас.

Однако все мы любим жить в мире «потом», «позже», «завтра». За завтраком мы думаем о предстоящем дне, в машине или метро думаем о своём следующем отпуске, и даже во время Шавасаны я часто думаю о том, что приготовить на ужин.

Некоторые обвиняют соцсети и смартфоны в том, что они причина дефицита внимания и неугомонного ума, а я считаю, что на самом деле всё гораздо проще: нам не нравится присутствовать в настоящем.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Открыть в приложении