Сила добра. Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

PsychologiesСтиль жизни

Ресурсы / Книги

Библиотерапия

Сила добра. Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

Дэниел Гоулман Координатор Алла Ануфриева

Автор мог бы назвать книгу «Далай-лама – мой герой», – замечает коуч Леонид Кроль1. – Это тихая, разумная и при этом чувственная книга, полная удивительных примеров. Жил-был человек, он родился в крестьянской семье, но был признан реинкарнацией прежнего далай-ламы. Бежал из Тибета, путешествовал по миру, общался с людьми, думал и стал удивительно счастливым, настолько, что смог нести это счастье другим, причем сам не зная, как это у него получается. На протяжении многих страниц автор разговаривает с героем, не имея готовых ответов, восхищаясь им и недоумевая по поводу его простоты и какой-то тонкой, особой общительности. Как будто от него летят солнечные зайчики, он отражает все лучшее, что встречает, и еще всему добавляет легкости и глубины.

Далай-лама каждого делает проще и человечней, шутит, удивляется, не гнет свою линию, но достает из любого встречного неожиданную веру и оптимизм по поводу малых дел. Из которых вырастают большие. Он никого не воспитывает, не убеждает, но умеет придавать неожиданный смысл простым вещам. Игрушки на елке, пожатие рук, улыбки, планы – все становится настоящим и начинает радовать.

О чем все же эта книга? Об эмоциональном интеллекте, о практическом буддизме каждого дня, о том, что отдавать (а не брать) – это благо… Да, но не только. Дэниел Гоулман пишет о разных видах диалога и о подлинном общении. Старого с молодым, знатного с убогим, ученого с фанатичным, серьезного с дурашливым, потребительства с альтруизмом, хитрого с наивным. Но более всего эта книга – про искусство жить не скучно, попадать в свое и только свое. Об этом психологу и известному журналисту рассказал сын крестьянки, беглец, нобелевский лауреат, друг многих выдающихся людей. И диалог у них получился. С таким прищуром, улыбкой и прыжками, которых нарочно не придумаешь.

Леонид Кроль, директор Мастерской коучинга и тренинга Л. Кроля (leonidkroll.com), партнер «Инкантико» (incantico.com), профессор НИУ ВШЭ.

Перевод с английского Ирины Евстигнеевой Альпина Паблишер, 296 с., 590 руб.*

Психоанализ

Становление личности в психоанализе

Н. Симингтон

Что побуждает психоаналитика выходить встречать пациента с умственной отсталостью, хотя других он ждет у себя в кабинете, да и этот пациент вполне способен найти дорогу самостоятельно? Бессознательное презрение, которое компенсируется покровительственным отношением. Почему молодой заключенный, который изнасиловал и убил 10-летнюю девочку, не помнит об этом? Он все забыл из-за того же чувства вины, которое и толкнуло его на преступление: у мужчины была любовная связь с матерью жертвы, а девочка увидела их. «Вина за внутренние разборки настолько сильна, что заставляет его разыграть этот сценарий во внешнем мире», – объясняет психоаналитик Невилл Симингтон. Он собрал вместе свои лекции и статьи, в которых тщательно и беспристрастно исследует внутренний мир... Особенность его работы в том, что он не ограничивается пациентами, но анализирует также и себя и своих коллег.

Когито-центр, 400 с., 571 руб.

Психология

Психология молитвы

Б. Спилка, К. Лэдд

В последние десятилетия психология обратилась к изучению механизмов психики, которые помогают нам справляться с трудностями. В их числе и практика молитвы. «Если бы молитва не удовлетворяла потребности человека достаточно хорошо... к ней не обращались бы так интенсивно по всему миру». Психологи Бернард Спилка и Кевин Л. Лэдд используют когнитивный, мотивационный, нейропсихологический и социально-психологический подходы, рассматривают особенности молитвы в зависимости от возраста (от детского до предсмертного), от целей и мотивации (стремление к личному изменению, поиск наставления, поиск идентификации с Богом) и цитируют множество исследований, среди которых есть весьма неожиданные. По результатам одного из них активность мозга участников, читавших «Отче наш», была гораздо выше, чем у тех, кто молился своими словами.

Гуманитарный центр, Харьков, 256 с., 260 руб.

Психолог в организации

Составитель Н. Манухина

Сборник статей практикующих психологов, которые рассказывают о своей работе. В школах и больницах, государственных структурах и коммерческих компаниях, военных учебных заведениях и реабилитационных центрах. Экстренная помощь пострадавшим в чрезвычайных ситуациях и их родным, консультирование сотрудников, не способных выстроить отношения с коллегами и начальством, работа с проблемами педагогов и учеников в школе – далеко не полный перечень приводимых примеров. Профессиональный разбор разных ситуаций может оказаться полезным и для самих психологов, и для руководителей, которые задумываются о включении такой единицы в свое штатное расписание, и вообще для всех, кому интересно, что же происходит за офисной дверью с табличкой «психолог».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ниоткуда с любовью Ниоткуда с любовью

Автор недавнего документального фильма о Бродском, пытается найти его среди нас

Esquire
«Казус белых» на российском рынке вина «Казус белых» на российском рынке вина

На российском винном рынке красные вина постепенно уступают место белым

РБК
Николай Цискаридзе: «...Всё проиграть и всё начать сначала» Николай Цискаридзе: «...Всё проиграть и всё начать сначала»

Артист и педагог Николай Цискаридзе о стойкости и способности многое преодолеть

Здоровье
Связанные одной целью Связанные одной целью

Можно ли в одном организме объединить несколько разных существ?

Вокруг света
Дымзавесы и перцовый газ: как оборонка СССР создавала противоугонные системы Дымзавесы и перцовый газ: как оборонка СССР создавала противоугонные системы

Охранная система, которая работала по принципу газового оружия, существовала

ТехИнсайдер
Тянут на себя Тянут на себя

Типаж у этих актеров разный, а сила их харизмы примерно одинакова

VOICE
Моя прелесть Моя прелесть

История про собирательство, про страсть, которая согревает, наполняет и радует

Afternoon Seasons of life
В поисках рифмы: каким получился музыкальный фильм про Пушкина с Юрой Борисовым В поисках рифмы: каким получился музыкальный фильм про Пушкина с Юрой Борисовым

Святослав Иванов рассказывает, каким получился байопик с Юрой Борисовым

Forbes
5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях 5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях

Вопросы для определения уровня взаимопонимания и эмоциональной связи с партнером

Inc.
Страшно влиятельный доктор Страшно влиятельный доктор

Из чего 105 лет назад появился первый хоррор

Weekend
Надежда Васильева: Нельзя персонажей просто одевать в нарядные тряпки Надежда Васильева: Нельзя персонажей просто одевать в нарядные тряпки

Надежда Васильева о создании костюмов для современных сказок

Ведомости
Как найти свое счастье: бесценные научные советы Как найти свое счастье: бесценные научные советы

Формула счастья будет уникальной для каждого человека. Но как найти свою?

Psychologies
Японцы сделали роборуку с человеческими мышцами Японцы сделали роборуку с человеческими мышцами

Японские инженеры разработали биогибридную руку с человеческими мышцами

N+1
Анатолий Корнеев: как изменить отношение россиян к алкоголю Анатолий Корнеев: как изменить отношение россиян к алкоголю

Анатолий Корнеев: почему в России плохо развита культура потребления алкоголя

СНОБ
Алло, гараж! Алло, гараж!

Как, зачем и для кого в России создают мотоциклы на заказ

Men Today
Молодость навсегда Молодость навсегда

Важные бьюти-ингредиенты, которые помогают нам дольше оставаться молодыми

Лиза
Планы на межсезонье Планы на межсезонье

Куда отправятся россияне весной и сколько им на это придется потратить

Деньги
Люди земли Люди земли

Эти четыре истории про благодарность природе за то, что она вошла в их жизнь

Afternoon Seasons of life
Ираклий Квирикадзе: «Я никогда не кричу на съемочной площадке» Ираклий Квирикадзе: «Я никогда не кричу на съемочной площадке»

Беседа с Ираклием Квирикадзе о грузинской кухне, рецептах и сценариях

Коллекция. Караван историй
Страсть, близость и обязательства: что такое любовь Страсть, близость и обязательства: что такое любовь

Что такое любовь с точки зрения психологии и что под любовью подразумевают люди?

Forbes
Время собирать камни Время собирать камни

Стоит ли вкладывать деньги в природные бриллианты?

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Мирные переговоры войне не помеха Мирные переговоры войне не помеха

История завершения военных конфликтов с участием СССР и США

Монокль
Как была устроена модная индустрия в СССР — отрывок из книги «Мода в стране дефицита» Как была устроена модная индустрия в СССР — отрывок из книги «Мода в стране дефицита»

Как в 1960–1980-х годах была устроена модная индустрия в СССР

СНОБ
Опять двадцать пять Опять двадцать пять

Какие тренды будут изменять жизнь во второй четверти XXI века

Men Today
Аромат денег Аромат денег

Могут ли редкие духи стать инвестицией?

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Александра Власова: «У каждого свой путь, главное – получать от него удовольствие» Александра Власова: «У каждого свой путь, главное – получать от него удовольствие»

Актриса Александра Власова — о марафонах желаний и способе исправить осанку

Здоровье
Хочу чужую жизнь: почему мы недовольны тем, что имеем и хотим получить то, чего у нас нет Хочу чужую жизнь: почему мы недовольны тем, что имеем и хотим получить то, чего у нас нет

Почему нам постоянно мало того, что у нас уже есть?

VOICE
Газировке несладко Газировке несладко

Почему россияне переходят на лимонад без сахара?

Ведомости
Булгаковское Средневековье Булгаковское Средневековье

Что роман «Мастер и Маргарита» унаследовал от Средневековья

Вокруг света
Вино в кино на все времена Вино в кино на все времена

Кинокартины, которые помогут погрузиться в эномир и узнать больше о виноделии

РБК
Открыть в приложении