Психолог о том, почему стремление к комфортным отношениям

РБКПсихология

Психолог — о том, как найти решения в трудных жизненных ситуациях

Евгений Теребенин, психолог, бизнес-тренер, предприниматель, автор метода «Терапия души» рассказал, почему стремление к комфортным отношениям это иллюзия и по каким красным флагам можно понять, что в семье что-то идет не так

© пресс-служба

Мы поговорили с Евгением Теребениным о том, что лежит в основе его метода и как попытаться найти выход в семейных и бизнес-проблемах.

— Как начался ваш путь в психологии?

— За моими плечами серьезный предпринимательский опыт: более 19 лет развития собственного бизнеса, участие в запусках инвестиционных проектов, консультирование управленческих команд в крупных компаниях по поводу построения бизнес-процессов. До того как я разработал свой авторский метод «Терапия души», многие знали меня как руководителя автомобильного холдинга с оборотом около $1 млрд в год, где в моем подчинении было 53 руководителя различных подразделений.

Меня всегда интересовало, как наладить отношения между людьми, понять их мотивы — все это было важно для успешного ведения бизнеса. Когда стало понятно, что без научных знаний здесь не разобраться, начал изучать психологию в СПбГУ и Национальном университете современных технологий.

В результате анализа известных психологических методик и многочисленных практик мне удалось найти способ, позволяющий быстро и относительно безболезненно прорабатывать самые разные вопросы, которые мучают многих людей и не дают строить как деловые, так и личные отношения.

Последние пять лет я провожу групповые тренинги по своей авторской методике, а также обучаю специалистов, которые готовы получить навыки терапевтов и помогать другим людям.

— На каких проблемах вы специализируетесь и с какими запросами работаете?

— За время практики я разобрал более 12 тыс. различных запросов и могу сказать, что круг проблем в основном не меняется: семейные отношения и одиночество, деньги и карьера, поиск призвания и боль потерь. Различаются только судьбы: ни разу не встречал двух одинаковых. Жизненные перипетии такие, что сценаристам лучших приключенческих фильмов даже не снилось.

В основе моего метода — знания в области аналитической психологии, расстановок, системного анализа и гештальт-терапии, а также многолетний практический опыт. Все это дает возможность работать с источниками формирования «внутреннего контента» человека, изменять восприятие и освобождать от присвоенных образов и схем. Откуда эти образы берутся? Из семейных историй, от архетипических или сказочных героев. Сначала в сознании, а потом в обычной жизни образы складываются в нефункциональную связь, на основе которой вырабатываются схемы поведения. Задача метода заключается в том, чтобы, используя 23-этапную диагностику, помочь осознать эту связь, раскрыть ее источники, а затем освободить сознание от того, что мешает нам действовать.

Люди десятилетиями хранят большой объем нереализованных эмоций, уговаривая себя, что доставлявшие боль события остались далеко в прошлом, но для сознания и для тела это не совсем не так. Эмоциональный груз привязывается к какому-нибудь образу, например: воспоминаниям о матери или отце, бабушке или дедушке, и становится серьезной преградой на пути к целям, мешает строить отношения, зарабатывать, вести бизнес, затрудняет общение с родителями и детьми, заставляет мучительно искать ответ на вопрос «что со мной не так».

Самостоятельно выйти из замкнутого круга своих проблем удается далеко не всем — сознание заботливо не пускает нас туда, где больно. Найти образы, с которыми связаны эмоциональные заряды, помочь человеку прожить прошлые события, прочувствовать и освободить себя — на эти вопросы дает решение мой метод «Терапия души». Он дает ключ к решению большинства возникающих трудностей, позволяя в среднем за 40 минут найти «битый файл» в сознании, провести работу над ошибками и направить жизнь в нужное русло: улучшить не только личные отношения, но и пробить свой финансовый потолок, по-новому взглянуть на эффективность своих бизнес-процессов, повысить доходность предприятия.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как найти свое счастье: бесценные научные советы Как найти свое счастье: бесценные научные советы

Формула счастья будет уникальной для каждого человека. Но как найти свою?

Psychologies
Как успокоиться за 5 минут: 3 быстрые и полезные практики из йоги Как успокоиться за 5 минут: 3 быстрые и полезные практики из йоги

Как снять стресс, когда времени ни на что не хватает?

Psychologies
Евгения Добровольская. От комедии до трагедии и обратно Евгения Добровольская. От комедии до трагедии и обратно

Наша профессия — самая зависимая. При внешнем лоске самая бесправная

Караван историй
Уголь теряет рынки Уголь теряет рынки

Из-за чего сокращается объем экспорта российского угля

Ведомости
Миллион за каждый км/ч. Мы познакомились с самой дорогой машиной в России Миллион за каждый км/ч. Мы познакомились с самой дорогой машиной в России

Bugatti Chiron: мощный и бескомпромиссный, самый быстрый и дорогой

РБК
Родина акушерского туризма Родина акушерского туризма

Зачем Вологодскую область хотят сделать привлекательной для рожениц

Ведомости
Рыбу подтягивают к потребителю Рыбу подтягивают к потребителю

Российский ретейл расширяет прямое сотрудничество с рыболовными компаниями

Монокль
Алена Званцова: «Когда мы с мужем писали сценарий «Оттепели», периодически один из нас вопил: «Я больше не могу, пристрелите меня!» Алена Званцова: «Когда мы с мужем писали сценарий «Оттепели», периодически один из нас вопил: «Я больше не могу, пристрелите меня!»

«Мы поняли, что все режиссеры — ужасные люди»

Коллекция. Караван историй
Не по накатанной Не по накатанной

Психолог Ирина Ковалева о том, как пережить выходные с подростком

Weekend
Каждому инвестору по башне Каждому инвестору по башне

Оператор башен «Билайна» ГК «Сервис-телеком» провела реорганизацию

Ведомости
Опять двадцать пять Опять двадцать пять

Какие тренды будут изменять жизнь во второй четверти XXI века

Men Today
Африканские пленные Первой мировой Африканские пленные Первой мировой

Среди военнопленных Первой мировой войны одна категория людей оказалась забыта

Знание – сила
Лукерья Ильяшенко: «Счастье внутри» Лукерья Ильяшенко: «Счастье внутри»

Лукерья Ильяшенко о мечтах, неожиданных поворотах судьбы и секретах радости

Караван историй
На дуде игрец: 10 голливудских актрис и актеров, получивших «Грэмми» На дуде игрец: 10 голливудских актрис и актеров, получивших «Грэмми»

Кто из голливудских артистов и за что сумел получить премию «Грэмми»

Правила жизни
Прежде чем спорить, давайте считать Прежде чем спорить, давайте считать

Эксперты разошлись во мнениях о драйверах и тормозах российской экономики

Деньги
Как стать добрее: пошаговая инструкция от психолога Как стать добрее: пошаговая инструкция от психолога

Как же отыскать способы стать добрее?

Psychologies
«У каждого города огромное количество текста» «У каждого города огромное количество текста»

Экскурсии для местных как туристический тренд в Екатеринбурге и не только

Weekend
Британские музыканты записали «альбом тишины» в знак протеста против ИИ Британские музыканты записали «альбом тишины» в знак протеста против ИИ

Более 1000 музыкантов выпустили «альбом тишины» в знак протеста против ИИ

Inc.
Как правильно бегать в темное время суток Как правильно бегать в темное время суток

Руководство для всех спортсменов-полуночников

Maxim
Расхитители гробниц Расхитители гробниц

Как арт-карабинеры возвращают похищенные произведения искусства

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Что такое ферритин и как не спутать дефицит железа с другими проблемами Что такое ферритин и как не спутать дефицит железа с другими проблемами

Какие скрытые процессы в организме отражает ферритин

ТехИнсайдер
Единство против мошенников Единство против мошенников

Бороться с мошенниками в одиночку нельзя – нужно объединять усилия

Ведомости
6 молодых режиссеров с ярким авторским почерком 6 молодых режиссеров с ярким авторским почерком

Новые режиссерские имена и фигуры театра, за которыми интересно следить

Weekend
Где русские хайвеи? Где русские хайвеи?

Как идет развитие автодорожной сети в России?

Монокль
Здоровый образ мысли Здоровый образ мысли

Какие мысли помогают нам быть в тонусе?

Лиза
«Сколько ты зарабатываешь?»: как перестать сравнивать себя с другими в эпоху «успешного успеха» «Сколько ты зарабатываешь?»: как перестать сравнивать себя с другими в эпоху «успешного успеха»

Откуда взялась идея суперпродуктивности и как она превратилась в настоящий культ

Psychologies
«Визитная карточка» для Роскомнадзора: как защитить персональные данные клиентов и избежать проверок «Визитная карточка» для Роскомнадзора: как защитить персональные данные клиентов и избежать проверок

Как избежать наказания за утечку персональных данных клиентов?

Inc.
«Карьера так коротка, что хочется выступать там, где мое мастерство ценится» «Карьера так коротка, что хочется выступать там, где мое мастерство ценится»

Танцовщик Матьё Ганьо прощается со сценой

Weekend
«Если что-то можно произвести в России, почему бы это не делать?» «Если что-то можно произвести в России, почему бы это не делать?»

Председатель ФРП Антон Данилов-Данильян — о здравом подходе к импортозамещению

Монокль
Семейная ценность Семейная ценность

Tiggo 9, который пришел вовремя

Автопилот
Открыть в приложении