Мирослава Карпович про «артистическое» питание, об отношении к хейту и здоровью

ЗдоровьеРепортаж

Мирослава Карпович: «Жить в мире с собой и своей совестью – огромное счастье!»

Популярная актриса рассказала про «артистическое» питание, а также об отношении к хейту, спорту и здоровью.

Текст: Марина Аверкина

Фото: Алина Мос

Мирослава, ваше имя неразрывно связано с ролью Маши Васнецовой в сериале «Папины дочки». Вы сразу согласились сниматься в его продолжении?

Да, сразу. Это добрый проект, пронизанный любовью, созданный чудесной дружной командой. Такие истории всегда живут вечно, и возвращаться в них – одно удовольствие.

Когда вам говорят: «Я выросла на “Папиных дочках”», что чувствуете?

Радуюсь, что ещё нет седых волос, и наполняюсь счастьем, осознавая, что на протяжении многих лет мы были и остаёмся в сердцах наших зрителей. Кстати, этот «комплимент» я получала и получаю не только в нашей стране, но и за её пределами. Ну разве не восторг?! Для нас, участников проекта, это большая честь и гордость.

Вы папина дочка?

Я сбалансированная – и папина, и мамина.

Как-то вы признались, что у вас не всегда были ровные отношения с папой...

Это бывает в каждой семье, и не только с папой. Всё это опыт, уроки мудрости, которые мы получаем от своих родителей, у которых по законам Вселенной должны были родиться именно мы. Когда я родилась, маме было 17 лет, а папе 18. Думаю, мы просто вместе росли, формировались как личности. Без ошибок путь невозможен, но жизнь знает, как правильно расставить всё по своим местам. А время нас и учит, и лечит.

Несколько лет назад ваш папа ушёл из-за тяжёлого заболевания. О чём вы жалеете, что не успели сделать или сказать ему?

К счастью, мы успели обо всём поговорить, обсудить, понять, осознать, извиниться, принять какие-то раньше не принятые решения. Мы много шутили, вспоминали, признавались друг другу в любви, часто созванивались и писали смски. Накануне ухода папа звонил. Я была на гастролях, еле стояла на ногах и, к сожалению, не сняла трубку – сон меня свалил. Утром я уже бежала играть детский спектакль, думала, наберу после него. Между выходами на сцену увидела несколько пропущенных звонков от мамы. Она ещё не успела сказать, но я уже поняла всё... Я до сих пор храню папины смешные смски... Даже если вы очень устали или чем-то заняты, где-то вдали от дома, держитесь чаще за руки, цените моменты, когда вы вместе, потому что однажды этого человека не будет рядом с вами. Найдите время для любви, общения, возможности поделиться всем, что имеете сказать. Жизнь измеряется моментами, когда захватывает дух.

Стали ли вы внимательнее относиться к своему здоровью и здоровью близких после этой потери?

Лет семь назад на гастролях случилась моя первая в жизни встреча со скорой помощью. Выяснилось, что у меня максимально высокий болевой порог, который притупляет реальную угрозу. Это могло плохо закончиться. Врач дал мне совет: «Мира, если вы чувствуете хоть небольшую боль, то это сигнал. Ваш организм требует внимания. Любите и берегите себя, и ваше тело будет отвечать вам тем же». И этот принцип применим во всех сферах жизни. С тех пор я всегда внимательно слежу за собой. Бывает, что в месяц больше 20 спектаклей играем, много гастролируем, и нам, актёрам театра и кино, особенно театра, нужно всегда быть в форме.

Плохое самочувствие – большая помеха лёгкости, качеству исполнения. Поэтому абсолютно все в нашем коллективе Московского театра комедии внимательны к своему здоровью и здоровью коллег. Абсолютно у всех актёров есть таблетницы с витаминами! А ещё рядом с нами всегда есть доктор-волшебница Анжела.

Ваша карьера началась в 8 лет, когда вы заключили модельный контракт. Это было ваше решение?

Да. Я всегда мечтала быть актрисой, но мне часто вокруг говорили: «Актрисой??? Не смеши!» И вот ты приезжаешь в большой город и Вселенная тебя сталкивает с солидной компанией, даёт работу. И процессы на пути становления актрисой не заставляют себя ждать. Быть именно моделью я не хотела, но это был отличный опыт. Он научил нести себя, быть коммуникабельной, стимулировал учить иностранные языки, не бояться сцены, которая сразу меня раскрыла и приняла с распростёртыми объятиями. Появилось много знакомств, путешествий. Я могла уже и себя содержать, и радовать родных подарками.

Театр или кино было вашей главной мечтой?

Вы кого больше любите – папу или маму? Так и тут. Это разные пространства, концентрации энергий, но суть одна – творчество. Я мечтала и мечтаю творить. Творить каждый божий день. И спасибо Миру, что дарит мне эту возможность и доверяет эту миссию.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ольга Дибцева: «Только движение спасает от всего плохого» Ольга Дибцева: «Только движение спасает от всего плохого»

Актриса Ольга Дибцева — о съёмках после родов и своём целебном лайфхаке

Здоровье
Искусственный интеллект смог создать «идеальное» пиво Искусственный интеллект смог создать «идеальное» пиво

ИИ доработал состав пенного напитка, который смог поразить дегустаторов-людей

ТехИнсайдер
Разговоры о яйцах: какие лучше — C0, C1 или C2? Разговоры о яйцах: какие лучше — C0, C1 или C2?

Что означают буквы и цифры на яйцах? Как правильно яйца хранить?

ТехИнсайдер
Почему дергается глаз Почему дергается глаз

Подергивание глаз: частые и неочевидные причины

Лиза
Масленица в Коломне Масленица в Коломне

Кругом угощения, блины, сладости! И этот дух сохранили в Коломне и сегодня!

Лиза
Написано для Гали Написано для Гали

Последние дубы этой аллеи как охранники стоят на входе в сад...

Seasons of life
Материальная культура Материальная культура

Этот лофт сочетает в себе исторические стены и современный крафтовый дизайн

SALON-Interior
Палеогенетики выявили средневековых представителей клана Аба Палеогенетики выявили средневековых представителей клана Аба

Ученые прочитали ядерную ДНК 19 средневековых людей из некрополя в Абашаре

N+1
Даешь витамины! Даешь витамины!

Каких витаминов чаще всего нам не хватает и как их восполнить

Лиза
Елочные игрушки Елочные игрушки

Елочные игрушки – не только радость для детей, но и роскошь для взрослых

Правила жизни
Авторы фильма о Раисе Горбачевой: Мы сняли кино о любви, которую победила политика Авторы фильма о Раисе Горбачевой: Мы сняли кино о любви, которую победила политика

Раиса Горбачева: чему нас может научить ее образ сегодня?

СНОБ
Выброшенные деньги: выпускники вузов все чаще не могут найти работу по профилю Выброшенные деньги: выпускники вузов все чаще не могут найти работу по профилю

Насколько важно для недавних студентов найти «правильную» работу

Forbes
Пшеница для своих: зачем Россия хочет создать зерновую биржу БРИКС Пшеница для своих: зачем Россия хочет создать зерновую биржу БРИКС

Еще в прошлом году Россия предложила создать зерновую биржу БРИКС

Forbes
Вдруг выросла спина Вдруг выросла спина

Как сделать спину снова великой

Men Today
Бернс, Лабковский, Тавваб: 5 книг для психологической поддержки Бернс, Лабковский, Тавваб: 5 книг для психологической поддержки

5 книг для психологической поддержки

СНОБ
Больше энергии Больше энергии

14 советов, как разбудить организм, если все время хочется спать

Лиза
Стоит только начать Стоит только начать

Советы для тех, кому лень заниматься спортом или всегда некогда

Лиза
О тонкостях астрономической терминологии О тонкостях астрономической терминологии

«Протопланетный» или «протопланетарный»: есть ли разница?

Наука и техника
Какое место в автомобиле самое безопасное для ребенка? Ответ вас удивит Какое место в автомобиле самое безопасное для ребенка? Ответ вас удивит

Где расположить детское автокресло, чтобы обеспечить ребенку безопасность?

ТехИнсайдер
Стыд куросвинье не товарищ Стыд куросвинье не товарищ

«Бедные-несчастные»: Йоргос Лантимос экспериментирует с чувством жалости

Weekend
Новое небо Новое небо

Астрономы обнаруживают в космическом прошлом массивные и зрелые галактики

Наука
Как языковые ИИ-модели добились такого невероятного прогресса всего за десятилетие Как языковые ИИ-модели добились такого невероятного прогресса всего за десятилетие

Что влияет на прогресс языковых ИИ-моделей?

ТехИнсайдер
Нервные тики у ребенка: почему они возникают и как лечатся Нервные тики у ребенка: почему они возникают и как лечатся

Какие нервные тики встречаются чаще всего и почему? И всегда ли нужно их лечить?

Psychologies
На свет появилась корова, которая «дает» инсулин для диабетиков На свет появилась корова, которая «дает» инсулин для диабетиков

ГМО-корова может производить молоко, содержащее человеческий инсулин

ТехИнсайдер
Уровень смертности молодых людей США в 2,5 раза выше, чем в других странах: почему Уровень смертности молодых людей США в 2,5 раза выше, чем в других странах: почему

Взрослые в США умирают гораздо чаще, чем их сверстники из других стран. Почему?

ТехИнсайдер
Как безопасно и качественно помыть глухие окна: советы профессионалов Как безопасно и качественно помыть глухие окна: советы профессионалов

Как очистить глухие окна, не вылезая почти всем телом в окно

ТехИнсайдер
«Так и живет большинство»: отрывок из романа о бегстве из невыносимого брака «Так и живет большинство»: отрывок из романа о бегстве из невыносимого брака

Отрывок из романа Антонии Байетт «Вавилонская башня»

Forbes
Звёзды завтрашнего дня Звёзды завтрашнего дня

Ева Сергеенкова и Макар Михалкин — яркие личности, будущие звезды Большого!

OK!
Факты о фильме «Страх и ненависть в Лас-Вегасе» Факты о фильме «Страх и ненависть в Лас-Вегасе»

Факты о культовом роад-муви о том, куда приводят вредные наркотики

Maxim
12 продуктов, которые способны снижать уровень холестерина 12 продуктов, которые способны снижать уровень холестерина

Некоторые продукты действительно могут помочь снизить уровень холестерина!

ТехИнсайдер
Открыть в приложении