Экзогенный тестостерон — способ оставаться молодым или источник проблем?

ЗдоровьеЗдоровье

Дело о тестостероне

Экзогенный тестостерон для мужчин — способ оставаться молодым и спортивным или источник потенциальных проблем со здоровьем? Попробуем разобраться.

Текст: Валентина Зур

Сто лет без секса

«Устал, измотан, секса сто лет не было» – многие мужчины за 40 под этим подпишутся (анонимно, конечно). Обычно всё это связывают с низким уровнем тестостерона. Этот гормон многое определяет у мужчин, достигает своего пика в подростковом возрасте, а с 25–30 лет начинает плавно снижаться, примерно на 1% в год. В целом это естественный, пусть и не очень радующий процесс. Похож на менопаузу у женщин, только в более гуманном – не таком резком – варианте. Вызывает ли он признаки старения, которые так пугают мужчин? Не всегда, но симптомы могут быть. В первую очередь это изменение сексуальной функции: снижение либидо, уменьшение числа утренних эрекций, проблемы с зачатием. Второе – физические изменения: накапливается жирок, уменьшается объём мышц, выпадают волосы, снижается плотность костей. Третье – психические: появляется неуверенность в себе, апатия, даже депрессия, соображать и запоминать становится труднее. Это неспецифические признаки, которые не всегда означают проблемы именно с тестостероном. «Виноваты» могут быть депрессия, диабет, проблемы с щитовидкой, побочные эффекты некоторых лекарств, обструктивное апноэ и др. Однако по разным подсчетам у 40–70% мужчин в среднем и старшем возрасте уровень тестостерона действительно ниже нормы. Это состояние называется возрастным гипогонадизмом. Можно ли на это как-то повлиять и вернуть себе свои молодые годы?

40 – это новые 20?

Первые попытки восполнить этот дефицит с помощью заместительной гормональной терапии начались ещё в 30-е гг. прошлого века. При первичном гипогонадизме, обусловленном не возрастом, а врождёнными генетическими особенностями, это единственная возможность вести обычную жизнь и ничем не отличаться от других людей.

При возрастном гипогонадизме (ВГ) препараты с тестостероном тоже используются – и чем дальше, тем чаще. FDA, правда, в 2015 году заявило, что нет достаточных доказательств ни их пользы, ни вреда. Но кое-что всё же известно. В частности, заместительная терапия при ВГ снижает риск сахарного диабета 2-го типа, а если он уже имеется, уменьшает негативные последствия заболевания для организма и позволяет снизить дозировку лекарств. Поддерживает сердечнососудис тую систему, помогает расщеплять жиры и наращивать мышечную массу. Ну и, конечно, добавляет мужчинам радости жизни и куража. Побочных эффектов, причём серьёзных, хватает, но многих это не останавливает. В США, например, с 2001-го по 2011 год число мужчин за 40 на заместительной терапии увеличилось в 3 раза. У нас её популярность тоже растёт. Но, как ни странно, самые упорные адепты водятся не в городских поликлиниках, а в фитнес-залах.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Сахар: есть или не есть Сахар: есть или не есть

С чем связана наша зависимость от быстрых углеводов и стоит ли с ней бороться

Монокль
7 отличных современных детективов, которые нужно прочитать 7 отличных современных детективов, которые нужно прочитать

Сегодня мы обращаемся к детективам не за новым, а за уютным старым

Правила жизни
Почему современные тренды ЗОЖ чаще всего ошибочны Почему современные тренды ЗОЖ чаще всего ошибочны

С чего на самом деле надо начинать заботу о своем здоровье

СНОБ
Это вам не лыжи! Это другое… Это вам не лыжи! Это другое…

Сноубординг – один из самых популярных видов зимнего спорта

Зеркало Мира
Тепло, еще теплее: будет ли профит от таяния льдов в Арктике Тепло, еще теплее: будет ли профит от таяния льдов в Арктике

Как сокращение площади льда в Арктике повлияет на разные отрасли

Монокль
Окаменелости растений из Колумбии оказались панцирями черепашат Окаменелости растений из Колумбии оказались панцирями черепашат

Палеонтологи исправили ошибку непрофессионального коллеги спустя 20 лет

N+1
Вон из России! Вон из России!

Осенью 1922-го от причалов отходили не только корабли с белогвардейцами

Дилетант
Место силы Место силы

Однокомнатная квартира с вдохновляющим и наполняющим силами интерьером

Идеи Вашего Дома
Атомно-силовой микроскоп отличил дейтерий от водорода в молекуле пентацена Атомно-силовой микроскоп отличил дейтерий от водорода в молекуле пентацена

Теперь электронный парамагнитный резонанс можно измерять и с одной молекулы

N+1
Лаконичность в деталях Лаконичность в деталях

Дизайн-микс из дорогой акцентной мебели и предметов, найденных на маркетплейсах

Идеи Вашего Дома
Переживая Фассбиндера Переживая Фассбиндера

Как Ханна Шигулла победила прошлое, не прощаясь с ним

Weekend
Что делать, если тебе плохо подстригли челку: 5 способов исправить ошибку мастера Что делать, если тебе плохо подстригли челку: 5 способов исправить ошибку мастера

Стрижка челки обернулась провалом? Спокойно: мы знаем, как все исправить

VOICE
Как тип привязанности хозяина влияет на характер питомцев: 3 сценария Как тип привязанности хозяина влияет на характер питомцев: 3 сценария

Как питомцы копируют тип привязанности своих хозяев

Psychologies
Злость, зависть, вина: что с ними делать — глава из новой книги Ольги Примаченко Злость, зависть, вина: что с ними делать — глава из новой книги Ольги Примаченко

Злость, зависть, вина — такие неудобные, «плохие чувства». Стоп! Почему плохие?

Psychologies
Алло, мы ищем таланты! Алло, мы ищем таланты!

Как помочь себе узнать, в какой области хочешь реализоваться

Лиза
Рацион стройности Рацион стройности

7 проверенных диетических тенденций 2023 года и 1 диета

Добрые советы
«Тушкино семейство» «Тушкино семейство»

Ту-204 – среднемагистральный пассажирский самолет

Наука и техника
(Не) как у всех (Не) как у всех

Кухня — безупречный образец бесконечных повторений

Grazia
От Сервантеса до Эль Греко: каким был «золотой век» испанской культуры От Сервантеса до Эль Греко: каким был «золотой век» испанской культуры

Что такое «золотой век» испанской живописи

СНОБ
Дети у экрана Дети у экрана

Как экранное время влияет на развитие и здоровье детей?

Здоровье
Зачем нужна «пауза в отношениях» и вдруг это манипуляция? Зачем нужна «пауза в отношениях» и вдруг это манипуляция?

Как «пауза в отношениях» может оказаться попыткой надавить на вас

Psychologies
Дом-2 Дом-2

Как российское кино и сериалы прописались на даче

Weekend
Образование в России: «Хороший специалист всегда найдет себе применение» Образование в России: «Хороший специалист всегда найдет себе применение»

Какая сейчас идет нагрузка на школьников и как молодым людям найти призвание

ФедералПресс
... а вместо сердца пламенный... ротор! ... а вместо сердца пламенный... ротор!

Почему роторным двигателям не удалось завоевать мир?

Зеркало Мира
«О самом лютом из владык» «О самом лютом из владык»

В том, что Влад Дракул был реальной исторической личностью, сомнений нет

Дилетант
Александр Мизёв Александр Мизёв

Харизматичный фрешмен Александр Мизёв намерен серьезно удивить

Собака.ru
Спорно, но задорно Спорно, но задорно

Гарик Харламов вспомнил и проанализировал историю конфликтов в своей жизни

Men Today
Лана Дель Рей, Blur, Дельфин: лучшие музыкальные альбомы 2023 года Лана Дель Рей, Blur, Дельфин: лучшие музыкальные альбомы 2023 года

2023 год стал важной вехой в истории современной музыки

Forbes
Это что такое? Это что такое?

5 причин, почему мужчины дарят не те подарки

Лиза
Чем богаты, тем и рады Чем богаты, тем и рады

Что мы хотим получить на самом деле, когда раскошеливаемся на люкс

VOICE
Открыть в приложении