Как вернуть влечение, распознать за угасающей искрой яркое пламя страсти?

Psychologies18+

Зажечь по-семейному: 3 основные причины снижения либидо в браке и рекомендации от сексологов

Почему жаркие ночи, наполненные признаниями, объятьями и любовью, иногда уходят из нашей жизни? И как вернуть влечение, распознать за угасающей искрой яркое пламя страсти, которое вскоре разгорится?

1920x1080_0xOD2Uqv1m_8753303385836639663.jpg
фото: Shutterstock/Fotodom.ru

«Секс покинул нашу спальню незаметно. Вначале мы с мужем перестали целовать друг друга перед выходом из дома, потом исчезли незатейливые намеки на страстный вечер в переписке, свидания в ближайшем от дома кафе, — вспоминает 40-летняя Ксения. — Отдыхать мы тоже начали по отдельности, никак не получалось совмещать время отпуска, а вечера заполнили бесконечные сериалы. О страсти напоминали только фотографии из прошлого, на которых у нас блестели глаза, а улыбки не сходили с лица».

Страсть и нежность могут исчезнуть из отношений в любом возрасте. И каждый раз мы чувствуем себя одинаково: становимся менее счастливыми, стремимся снова открыть дверь в портал чувственности, близости, возродить угасшее влечение.

С какими возрастными кризисами сталкиваются пары

1. Первые три года отношений

Семейная жизнь — дальнее плавание, в котором нам приходится обходить множество подводных рифов, которые то и дело норовят пустить ко дну семейную лодку любви. «Первый кризис, с которым сталкиваются партнеры, происходит в течение первых трех лет, — рассказывает сексолог Анна Котенёва, — именно в это время партнеры обычно обретают новый статус: становятся мужем и женой. А в некоторых союзах появляется ребенок, и они становятся родителями. Появляются новые, важные роли. Так хочется быть хорошей женой или мужем, мамой и папой! А о сексуальном партнерстве многие просто забывают».

Если удобно спать с малышом, то мы отправляем мужа на диван, посвящаем выходной день генеральной уборке или охоте по маркетплейсам за новой микроволновкой. А вечером обнаруживаем себя абсолютно без сил, какая уж тут страсть?

Ловушка, в которую мы попадаем, довольно незатейлива и очень распространена, считает сексолог: мы путаем роли и неправильно организовываем свое сексуальное пространство

«Восстановить баланс разных ролей в отношениях, оставаться сексуально привлекательными друг для друга ничуть не менее важно, чем варить вкусный борщ или водить на развивалки подрастающее чадо, — напоминает Анна Котенёва. — Не игнорируйте своего сексуального партнера. Даже если сейчас вам удобно спать с младенцем в одной кровати, а мужа вытеснить из спальни, не стоит этого делать! До двух с половиной лет ребенок может оставаться в вашей спальне, запах секса его никак не будоражит. А вот после трех лет его желательно отселить в другую комнату». Дети вырастут, а вы как сексуальная пара отправитесь на поиски новых совместных приключений и переживаний.

2. 35 лет

Гармоничное распределение ролей поможет уберечь от сексуальных проблем во время кризиса среднего возраста и когда ваша пара станет более зрелой. Со вторым кризисом, когда секс может покинуть спальню, партнеры сталкиваются в среднем возрасте. Примерно в 35 лет мужчины проходят пик гиперсексуальности, а уровень тестостерона начинает снижаться. И они больше не чувствуют себя героями, в любой момент готовыми к сексуальным контактам.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Тонкое искусство пофигизма Тонкое искусство пофигизма

Парадоксальный способ жить счастливо

kiozk originals
Ярославский разлив Ярославский разлив

Бренд-директор ЯЛВЗ Роман Визе — о том, как все коктейли делать на основе водки

Bones
Синдром тетки Синдром тетки

Когда нудная тетка начинает брать верх над прекраснодушной принцессой

Добрые советы
Польза стручковой фасоли для организма: советы врача и рецепты Польза стручковой фасоли для организма: советы врача и рецепты

Стручковая фасоль не только разнообразит рацион, но и поддерживает здоровье

РБК
Выхожу искать Выхожу искать

Где можно встретить будущего партнера

Psychologies
Куда уходят кадры: проблема «атомных городов» Куда уходят кадры: проблема «атомных городов»

Как обстоит ситуация с привлечением сотрудников в «атомных» ЗАТО

ФедералПресс
Вперед и вверх: как начать заниматься скалолазанием и куда пойти Вперед и вверх: как начать заниматься скалолазанием и куда пойти

Быстрый гид по скалолазанию для начинающих

Правила жизни
«Наша награда очень справедлива» «Наша награда очень справедлива»

NILETTO, Олег Майами и Лёша Свик — о совместной работе в «ЕКБойз»

ЖАРА Magazine
Вот почему это самая умная собака в мире! Интересные факты о дрессировке Вот почему это самая умная собака в мире! Интересные факты о дрессировке

Бордер-колли по кличке Чейзер стала известной как «самая умная собака в мире»

ТехИнсайдер
Почему мы не умеем просить и как этому научиться: 4 стратегии Почему мы не умеем просить и как этому научиться: 4 стратегии

Как проявляется нежелание просить о помощи и как его преодолеть

Psychologies
Выходные на озере. ТОП-10 водоемов для летнего отдыха на берегу Выходные на озере. ТОП-10 водоемов для летнего отдыха на берегу

Если тебе претят морские пляжи, озера – лучшая альтернатива из имеющихся

2Xplore
«Обыкновенные убийцы: Как система превращает обычных людей в монстров» «Обыкновенные убийцы: Как система превращает обычных людей в монстров»

Почему немецкие солдаты редко испытывали стресс из-за убийства евреев

N+1
Стесняюсь спросить: как отличить отек от жира? Стесняюсь спросить: как отличить отек от жира?

Как понять, жир у вас или отек, и как избавиться от того, и от другого

Правила жизни
3 роскошные альтернативы новому внедорожнику Tank 700. Подробности и цены 3 роскошные альтернативы новому внедорожнику Tank 700. Подробности и цены

Три достойные альтернативы для флагмана Great Wall

РБК
Неудачный «Большой скачок»: зачем Китай закупал воробьев у Канады и СССР Неудачный «Большой скачок»: зачем Китай закупал воробьев у Канады и СССР

«Большой скачок»: зачем Китай решил истребить воробьев?

ТехИнсайдер
Золотой завтрак: как хлопья стали символом успеха для олимпийских чемпионов Золотой завтрак: как хлопья стали символом успеха для олимпийских чемпионов

Почему попасть на коробку хлопьев Wheaties — мечта многих спортсменов

Forbes
Бесчеловечный флот Америки Бесчеловечный флот Америки

Основные программы в области создания надводных роботизированных систем ВМС США

Обозрение армии и флота
Медиатор: кто это и чем занимается Медиатор: кто это и чем занимается

В каких ситуациях медиатор незаменим и чем он отличается от психолога?

Psychologies
Вопрос психологу: как стресс влияет на принятие решений? Вопрос психологу: как стресс влияет на принятие решений?

Какое влияние стресс оказывает на мышление и поведение?

Правила жизни
Что такое Часы Судного дня Что такое Часы Судного дня

Кто придумал часы геополитической тревоги, что они показывают?

Maxim
Как проверить видеокарту на работоспособность: несколько надежных способов Как проверить видеокарту на работоспособность: несколько надежных способов

Какой программой проверить работоспособность видеокарты?

CHIP
Нейтроны нарушили неравенство Леггетта — Гарга Нейтроны нарушили неравенство Леггетта — Гарга

Нейтроны подтвердили свою квантовую природу

N+1
«Звездная болезнь»: плюсы, минусы, последствия для «больного» и окружающих «Звездная болезнь»: плюсы, минусы, последствия для «больного» и окружающих

Как распознать в себе и близких симптомы «звездной болезни» и спастись от них?

Psychologies
Король ток-шоу: кто такой Фил Донахью? Король ток-шоу: кто такой Фил Донахью?

Чем Фил Донахью заслужил уважение и доверие телезрителей?

Правила жизни
Никогда не сдавайся: атлеты, которые шли к олимпийскому золоту дольше всех Никогда не сдавайся: атлеты, которые шли к олимпийскому золоту дольше всех

Спортсмены, которые десятилетиями шли к победе на Играх

Forbes
Дофамин и его предшественник леводопа усилили деградацию бета-амилоида в префронтальной коре мышей Дофамин и его предшественник леводопа усилили деградацию бета-амилоида в префронтальной коре мышей

Дофамин и леводопа индуцируют деградацию бета-амилоида в мозге мышей

N+1
Приписываемые епископу Теодомиро останки действительно принадлежали средневековому мужчине Приписываемые епископу Теодомиро останки действительно принадлежали средневековому мужчине

Ученые исследовали останки, которые могли принадлежать епископу Теодомиро

N+1
«Мой парень — маньяк» — жуткий триллер о правилах жизни в большом городе «Мой парень — маньяк» — жуткий триллер о правилах жизни в большом городе

Триллер «Мой парень — маньяк» напоминает: ты одинок, значит в опасности

VOICE
«В мире еще есть что-то, способное заинтересовать» «В мире еще есть что-то, способное заинтересовать»

Отец Андрей Щенников рассказал о том, как живет церковь в эпоху потребления

Правила жизни
«Может быть, это судьба?»: почему дейтинг-приложения — опасный способ сбежать от одиночества «Может быть, это судьба?»: почему дейтинг-приложения — опасный способ сбежать от одиночества

Как понять, убийца ли тот, с кем вы познакомились в приложении для знакомств?

Psychologies
Открыть в приложении