5 шагов, которые тебе нужно сделать, чтобы вернуть коже молодость после моря

ЛизаМода

С возвращением!

5 шагов, которые тебе нужно сделать, чтобы вернуть коже молодость и сияние после отдыха на море

Через пару недель после отпуска, когда свежий загар постепенно блекнет, нередко мы обнаруживаем неуместную пигментацию, сухость кожи, шелушение… Как вернуть себе красоту и свежесть? Составили актуальный чек-лист.

Летний отпуск — время, когда мы наслаждаемся солнцем, морем и отдыхом. Однако длительное пребывание на солнце, соленая вода, непривычные климатические условия нередко оказывают негативное воздействие на нашу кожу. Вот почему, вернувшись домой, важно предпринять несколько шагов, чтобы восстановить ее здоровье и красоту.

Шаг №1

Избавляемся от лишнего. Воздействие ультрафиолета на кожу не только стимулирует выработку пигмента (загара), но и приводит к утолщению ее рогового слоя.

Особенно интенсивно это происходит после солнечного ожога, если ты забывала про санскрин в первые дни отпуска, выбрала низкую степень защиты или редко его обновляла.

Заживая, кожа нарастает уплотненным слоем и, по возвращении домой, нередко выглядит «грязно», неопрятно.

В этом случае, в домашних условиях можно и нужно использовать средства с отшелушивающими кислотами или пилинги, скрабы, которые помогут удалить отмершие клетки кожи. Эксфолиация позволит коже дышать, улучшит ее текстуру и способствует лучшему проникновению увлажняющих средств.

Если обгореть случилось накануне отъезда домой, то необходимо дождаться полного заживления!

Шаг №2

Уделяем внимание восстановлению уровня гидратации кожи. И тут, разумеется, будут уместны средства на основе гиалуроновой кислоты. Помимо увлажнения они помогут выровнять тон эпидермиса, а также разгладить мелкие морщинки, вызванные его пересушенностью.

Нередко мы допускаем ошибку в домашнем уходе, ориентированном на увлажнение кожи. Есть люди, которые предпочитают использовать исключительно легкие текстуры сывороток, отказываясь от более плотного крема. Однако важно понимать, что именно крем обычно содержит компоненты, восстанавливающие защитный липидный слой эпидермиса. Сыворотки же, в свою очередь, не содержат таких компонентов. Вот почему в ежедневной рутине так важно «запечатывать» их средством с более плотной, «весомой» текстурой. Иначе можно добиться ровно противоположного эффекта: не увлажнить, а высушить кожу. Как это происходит? Гиалуроновая кислота по сути — сильный гидратирующий агент. Одна молекула ГК притягивает 500 молекул воды. Получается, если не «перекрыть отход», она вытянет воду из кожи и испарит ее в воздух (особенно актуально в пересушенном кондиционированном помещении).

Шаг №3

Осень – лучшее время для использования настоящего суперфуда для кожи – витамина С. Всевозможные маски и сыворотки с «аскорбинкой» ускоряют регенерацию кожи, укрепляют стенки кровеносных сосудов и всех клеток кожи, обладают отбеливающим действием, снимают стресс-повреждения в коже, что в конечном итоге уменьшает выраженность пигментации, улучшает цвет лица. Есть один нюанс, С – витамин водорастворимый и очень быстро разрушающийся на свету. Его достаточно сложно сохранить в креме или сыворотке в неизменном виде. Лучше выбирать средство, упакованное в бутылку с помпой, где минимизирован доступ кислорода.

Для того, чтобы избежать раздражения, начинать нужно со средств, содержащих витамин С в концентрации 5–10 %. Если все в порядке – идем на повышение! Максимальная концентрация этого вещества в средствах – 20 %. В больших количествах «аскорбинка» попросту не усваивается. Обрати внимание, срок хранения открытой косметики с витамином С, как правило, не велик. Витамин С актуален и тем, кто не сталкивался с нежелательной пигментацией, поскольку это один из самых эффективных компонентов в борьбе за молодость кожи. Залог всему прекрасная способность аскорбиновой кислоты стимулировать выработку коллагена.

Шаг №4

Именно на осень (через полтора месяца после последнего активного контакта с солнцем) можно планировать процедуры по лазерной коррекции пигментных пятен. Аппараты и частоту их использования должен подобрать врач-косметолог, отталкиваясь от типа кожи и ее текущего состояния. Однако, не забываем, что пигментация – результат избыточной выработки пигмента меланина в ответ на повреждение солнечными лучами. А, значит, лучший способ борьбы с пигментацией – ее профилактика. И отсюда вытекает следующий пункт.

Шаг №5

Защита от Солнца остается не менее важным этапом ухода за кожей, даже когда лето закончилось, и ты уже вернулась с курорта. Недостаточная защита от солнечных лучей в «бархатный сезон» может усугубить нежелательную пигментацию. Научные исследования показывают, что даже однодневное повышенное воздействие солнечных лучей способно повредить меланоциты и спровоцировать появление пятен. Выбирай кремы с SPF и обновляй защиту в течение дня.

Актуальные бьюти-новинки

Слева направо. Легкая увлажняющая эмульсия для лица, ZEITUN. Увлажняющий лосьон для лица и тела, JAMES READ. Осветляющая сыворотка, HISTOLAB. Дневной крем с SPF15 KURQUMA, FABERLIC. Крем для лица с гиалуроновой кислотой, DR.BRANDT. Аквагель для увлажнения и тонуса кожи HYALU B5, LA ROCHE-POSAY. Мультиактивная сыворотка, SKIN HELPERS. Тоник с гиалуроновой кислотой, WEIS

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; PR.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Болезнь от поцелуев Болезнь от поцелуев

Вирус Эпштейна–Барр: чем он опасен и как его вовремя распознать?

Лиза
В такси на Дубровку В такси на Дубровку

Ищешь живописное место для фотосессии? Советские фильмы знают ответ!

Лиза
Кнут Гамсун Кнут Гамсун

Кнут Гамсун говорил от имени нации и тем сильно её скомпрометировал

Дилетант
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист

Голос А. Лабаса — сложный, полифоничный, подчас ускользающий от прямых смыслов

Монокль
Через санкции к росту Через санкции к росту

Как российская экономика ищет способы сотрудничества с глобальными игроками

Эксперт
Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку

Рассрочка для квартир – полезный инструмент продаж, хотя и несет в себе риски

Ведомости
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
Кадровый агропотенциал Кадровый агропотенциал

Роль государства и бизнеса в решении проблемы дефицита персонала

Агроинвестор
Соло-мама Соло-мама

Каких ошибок стоит избегать женщинам, которые растят детей в одиночку

Лиза
Традиционная стабильность Традиционная стабильность

Какое место в энергетике будущего будут занимать уголь, нефть и газ

Ведомости
Карманные мозги, что управляют всем: микроконтроллеры от первых 4-бит до IoT-революции Карманные мозги, что управляют всем: микроконтроллеры от первых 4-бит до IoT-революции

История микроконтроллеров от их зарождения до современных тенденций

Наука и техника
Сезон слабого зернового экспорта Сезон слабого зернового экспорта

Основная причина сокращения поставок зерна по итогам сезона 2024/25

Агроинвестор
«Мы уже не живем в своей колыбели» «Мы уже не живем в своей колыбели»

Чем дышит и живет Институт космических исследований РАН?

Знание – сила
Как накормить искусственный интеллект Как накормить искусственный интеллект

Как обеспечить непрерывную работу ИИ и центров обработки данных?

Ведомости
Пустые кресла и забытые письма: одиночество как экспонат Пустые кресла и забытые письма: одиночество как экспонат

Мы приезжаем в музей смотреть не на экспонаты, а внутрь себя

Знание – сила
Сеньоры на потоке Сеньоры на потоке

Зачем Минцифры запускает новые программы подготовки IT-кадров

Ведомости
Уйди, нечистая! Уйди, нечистая!

Домовые, кикиморы, лешии: откуда взялись и чему служили

Лиза
Вековые традиции Вековые традиции

Не получается нарисовать стрелки, а тени сразу скатываются?

Лиза
Есть ли у Европы армия Есть ли у Европы армия

О потенциале собственной армии Евросоюза и перспективах ее участия вне НАТО

Монокль
Эра литий-ионных аккумуляторов Эра литий-ионных аккумуляторов

Почему ученые трудятся над тем, чтобы повысить безопасность батареек

Наука и техника
Дорогой инноваций Дорогой инноваций

Что изменит высокоскоростная магистраль Москва — Санкт-Петербург

Эксперт
Между фугой и фуззом Между фугой и фуззом

Современные композиторы, ломающие жанровые барьеры

Weekend
Скелетные мышцы самолета – система управления Скелетные мышцы самолета – система управления

Зачем самолетам демпферы, гидроусилители, закрылки и предкрылки?

Наука и техника
Банки на передовой Банки на передовой

Как работала финансовая система СССР во время войны

Эксперт
История в фасадах История в фасадах

Число объектов культурного наследия в столице растет

Ведомости
Откуда что пошло на флоте Откуда что пошло на флоте

Повседневная жизнь на парусном военном корабле XVIII века

Наука и техника
Архив богини Фауны Архив богини Фауны

Зоологический музей Московского университета – «отражение самой природы»

Знание – сила
Открыть в приложении