Какой уход нужен зимой, чтобы кожа не становилась раздраженной и сухой

Yoga JournalМода

Мороз по коже

Какой уход нужен за телом зимой, чтобы кожа не становилась раздраженной, сухой и безжизненной.

Автор: Екатерина Евсеева

1. Согревающая маска для рук «Интенсивное питание и увлажнение», Dr.Jart+. 2. Лосьон для тела Optimals Body, Orifl ame. 3. Лосьон для рук и тела «Квартет здоровья». 4. Концентрат для похудения, Caudalie. 5. Облепиховое тонизирующее молочко для тела, Weleda. 6. Увлажняющий крем Veloute Hydratant, Th ermes Marins Saint Malo. 7. Корректирующий гель против целлюлита Expert Correction For Stubborn Cellulite, Th algo. 8. Крем-масло для тела «Цитрусовая свежесть», Levrana. 9. Тонизирующее массажное масло, Amsarveda. 10. Масло для ухода за кожей Bio-Oil. 11. Антицеллюлитное подтягивающее горячее обертывание, Ilona Lunden. 12. Антицеллюлитное масло для тела, Anna Gale. 13. Подтягивающий крем-гель для тела, Mixit.

Простые правила

Основные задач и при уходе за кожей лица зимой — защитить, смягчить, напитать и помочь удержать влагу.

В холодное время года важно минимизировать процесс потери воды и сохранить водно-липидный баланс кожи. Для этого организму требуется достаточное количество жидкости, поэтому зимой нужно пить воды не меньше, чем летом.

Горячая вода сильно сушит кожу. При высоких температурах расширяются кровеносные сосуды и происходит чрезмерное испарение влаги через кожу. После водных процедур кожа не должна сильно краснеть. Идеальной температурой воды для тела считается комнатная. Специалисты также не рекомендуют делать водные процедуры продолжительными. Долгое пребывание в горячей воде лишает кожу защитного жирового слоя и приводит к усилению сухости.

Ванну лучше принимать с ароматическими маслами, которые помогут не только расслабиться, но и увлажнить кожу — например, с эфирным маслом розы или эвкалипта. Масло розы питает и увлажняет шелушащуюся, раздраженную кожу, выравнивает ее цвет, уменьшает проявления растяжек на коже. Эфирное масло эвкалипта ускоряет процессы регенерации кожи после повреждения морозами и помогает повысить иммунитет всего организма.

Зимой нужно использовать только мягкие очищающие средства, в составе которых обязательно должны быть любые увлажняющие масла (карите, жожоба, кокоса, миндаля), витамины А и Е и растительные компоненты. Использование скраба зимой не должно происходить чаще одного раза в неделю — отдавайте предпочтение мягким средствам с содержанием мелких абразивных частиц.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Спокойный ум важнее продвинутой асаны Спокойный ум важнее продвинутой асаны

Петри Ряйсенян: о любви к России, целительной силе музыки, практике Аштанга-йоги

Yoga Journal
Нина Гребешкова: «Лёня на меня действовал магически» Нина Гребешкова: «Лёня на меня действовал магически»

В его присутствии мне хотелось быть умнее. Не хохотать без особой причины

Караван историй
Коленный сустав Коленный сустав

Начинаем разговор про йогу и анатомию скелетно-мышечной системы

Yoga Journal
Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем

Как помочь своему организму заснуть?

Maxim
Мартин Селигман: «Позитивная психология ищет то, что лежит за пределами нуля» Мартин Селигман: «Позитивная психология ищет то, что лежит за пределами нуля»

Встреча с основателем позитивной психологии

Psychologies
Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать

Какие продукты стоит внести в меню, чтобы поддерживать тело в тонусе?

Правила жизни
Йогатерапия для здоровья кишечника Йогатерапия для здоровья кишечника

Целительная последовательность йоги Айенгара

Yoga Journal
Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить

Какие типы старения лица и организма существуют?

РБК
Первая леди Первая леди

Как революционная феминистка стала лицом советской дипломатии

Дилетант
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
6 легких практик для радости 6 легких практик для радости

Когда мы заботимся о себе, настроение повышается

Psychologies
Нестор Энгельке Нестор Энгельке

Нестор Энгельке внес топоропись в энциклопедию современного искусства

Собака.ru
С мастерком и отвесом С мастерком и отвесом

Как возвести кладочные перегородки в квартире

Идеи Вашего Дома
Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист

Голос А. Лабаса — сложный, полифоничный, подчас ускользающий от прямых смыслов

Монокль
Тюрьма народов Тюрьма народов

Как побег из Алькатраса лишь укрепил имидж легендарной тюрьмы

Дилетант
Мошенники делают ставки Мошенники делают ставки

Как мошенники используют аккаунты граждан в букмекерских конторах

Ведомости
Поверив Гомеру… Поверив Гомеру…

Действительно ли Троя — это тот город, о котором идёт речь в «Илиаде»?

Дилетант
Золотой век английской карикатуры Золотой век английской карикатуры

«Отечество карикатуры и пародии» — об Англии Георгианской эпохи

Дилетант
Традиционная стабильность Традиционная стабильность

Какое место в энергетике будущего будут занимать уголь, нефть и газ

Ведомости
Вяземские Вяземские

Происходивший от Рюрика княжеский род Вяземских известен ещё со Средневековья

Дилетант
Мир экзопланет: самые странные экзопланеты Мир экзопланет: самые странные экзопланеты

Как появляются пульсарные планеты, планеты-зомби и бланеты

Наука и техника
Скелетные мышцы самолета – система управления Скелетные мышцы самолета – система управления

Зачем самолетам демпферы, гидроусилители, закрылки и предкрылки?

Наука и техника
Карманные мозги, что управляют всем: микроконтроллеры от первых 4-бит до IoT-революции Карманные мозги, что управляют всем: микроконтроллеры от первых 4-бит до IoT-революции

История микроконтроллеров от их зарождения до современных тенденций

Наука и техника
Как Ленин дэвов побеждал Как Ленин дэвов побеждал

Какие отпечатки оставили на народах России события на рубеже XIX и XX веков

Дилетант
История в фасадах История в фасадах

Число объектов культурного наследия в столице растет

Ведомости
Денис Власенко: «Все-таки мир не черно-белый» Денис Власенко: «Все-таки мир не черно-белый»

Денис Власенко о «супергеройских» ролях и о том, каково это в возрастном гриме

Ведомости
Пифагор, или Теорема с одним неизвестным Пифагор, или Теорема с одним неизвестным

«Нет ни одной детали в жизни Пифагора, которая не была бы опровергнута»

Дилетант
Японский десант на Великих озерах Японский десант на Великих озерах

Большое поглощение в мировой металлургии все-таки состоится

Монокль
Главное – остаться незамеченным Главное – остаться незамеченным

В чем состоит военная (а возможно, и не только) хитрость стелс-технологии?

Наука и техника
Установка для очистки отработанных масел УОМ-3М(100) Установка для очистки отработанных масел УОМ-3М(100)

Как установка УОМ-3М(100) очищает отработанное моторное масло

Наука и техника
Открыть в приложении