Что такое агрессия и какой она бывает?

ЗдоровьеПсихология

Откуда берётся агрессия?

Каин убил Авеля, и понеслось: воюют страны, «на ножах» друг с другом соседи, дерутся дети во дворе. Иногда кажется, что с развитием цивилизации люди совсем не подобрели.

Текст: Анна Вайсертрейгер

Не буди во мне зверя

Агрессия – это ответная реакция на исходящую угрозу нам или нашим близким по принципу «лучшее средство защиты – нападение». При этом нападать можно как физически, так и словесно, угрожая или оскорбляя противника. Помимо прямой угрозы жизни предметом конфликта может стать конкуренция за территорию, любовных партнёров, власть или доступ к ресурсам.

Таким образом, агрессия является инструментом выживания, и как бы мы того ни желали, полностью избавиться от неё невозможно.

Проблема в другом: бывает, что ослеплённые яростью, мы не в состоянии остановиться, и тогда ситуация принимает опасный оборот. Это то самое знаменитое «душевное волнение» или, по-научному, состояние аффекта, когда человек в силу чрезмерного возбуждения утрачивает контроль над своими поступками. В суде состояние аффекта является смягчающим обстоятельством, но не лучше ли не доводить до греха?

Агрессия порождает агрессию

Внешняя стихийная агрессия – это всегда больше, чем просто реакция на раздражающую ситуацию. Это выплеск внутренней агрессивности, ждавшей своего часа. Истоки её обычно берут начало из детства. «Все злодеи мира когда-то были лишь детьми», – говорил Харви Буллок, детектив полиции Готэма-Сити, мрачного города с зашкаливающим уровнем преступности. Добавим от себя: которых никто не любил. Отсутствие родительской чуткости и заботы, жестокое обращение, конфликты внутри семьи – всё это может склонить ребёнка к агрессивному поведению. С одной стороны, он будет таким образом пытаться привлечь к себе внимание, с другой – копировать деструктивную модель отношений, подсмотренную у взрослых.

Ещё в 1970-х годах знаменитый психолог из Стэнфордского университета Альберт Бандура описал феномен «социального научения», показав всему миру, как легко и быстро дети перенимают агрессивное поведение (дурной пример заразителен!). Была проведена серия экспериментов, в ходе которых малыши наблюдали за взрослыми, избивающими куклу Бобо – надувную игрушку-клоуна. Впоследствии, когда экспериментаторы оставили этих детей наедине с Бобо, они демонстрировали аналогичное поведение. Но почему? Только несколько десятилетий спустя учёные нашли ответ на этот вопрос.

Дурной пример

В 1990-х годах группа итальянских нейрофизиологов под руководством Джакомо Риццолатти, изучая премоторную кору головного мозга обезьян, случайно натолкнулась на особенные клетки (позднее их назвали зеркальными), которые активировались не только, когда животное совершало какое-либо движение, но и если просто наблюдало за чужими действиями. Вскоре выяснилось, что эти клетки также имеются в речевых, зрительных, ассоциативных и других областях коры больших полушарий. Эта «система зеркал» помогает людям научиться многим навыкам путём подражания, в том числе агрессивному поведению. Наиболее восприимчивы к этому маленькие дети, но и взрослые быстро учатся дурному, наблюдая за антисоциальными поступками других людей, находящихся в ближайшем окружении. Неслучайно в народе появились такие выражения, как «попасть под влияние» или «с кем поведёшься, того и наберёшься». Разумеется, это не означает, что все, кому пришлось столкнуться с эпизодами жестокости в жизни, будут в дальнейшем проявлять её сами, однако это серьёзно увеличивает риск, особенно если наследственность предрасполагает.

Демонические самцы

Не всякая агрессия носит межличностный характер, т. е. направлена от одного индивидуума к другому. Самые масштабные и кровопролитные акты агрессии совершаются толпой, начиная с массовых потасовок среди футбольных болельщиков и заканчивая полем боя. Мотив всё тот же: выяснить, кто здесь главный, или отобрать чужое добро.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Кому сказать спасибо Кому сказать спасибо

Благодарность – это навык, который полезно тренировать и совершенствовать

Psychologies
Самый популярный наркотик в мире. Почему мы зависим от кофе и как сделать его своим союзником Самый популярный наркотик в мире. Почему мы зависим от кофе и как сделать его своим союзником

Отрывок из книги «Это просто я. Как наука объясняет наши странности и привычки»

Inc.
Что поможет стать богаче? Что поможет стать богаче?

Заняться собой и начать новую жизнь? Этот путь прошли две наши героини

Psychologies
«Или мы с дочерью, или она»: история одного ультиматума «Или мы с дочерью, или она»: история одного ультиматума

В жизни нашего героя присутствует женщина, отношения с которой скрывает

Psychologies
Думать – правильно Думать – правильно

Психотерапевт, гуру ТВ и один из топов Сбера о себе и правилах, по которым живет

Psychologies
Владелец Folk и Amber — о пустующих ресторанах Дубая и «модном Кавказе» Владелец Folk и Amber — о пустующих ресторанах Дубая и «модном Кавказе»

Основатель Folk Team Дмитрий Романов — о необходимой уникальности форматов

РБК
Французский парадокс Французский парадокс

Что едят француженки, чтобы оставаться стройными?

Лиза
Как смоделировать собственную реальность: техника «Гардероб переживаний» Как смоделировать собственную реальность: техника «Гардероб переживаний»

Как наше психоэмоциональное состояние влияет на окружающий мир?

Psychologies
Помнить всё Помнить всё

Можно ли настроить свой мозг на работу без багов?

Psychologies
Самокритика: как перестать себя ругать Самокритика: как перестать себя ругать

Как быть, если вы привыкли ругать себя?

Psychologies
Перестаньте за все извиняться на работе. Почему это вредно и какие фразы лучше использовать — советы эксперта Перестаньте за все извиняться на работе. Почему это вредно и какие фразы лучше использовать — советы эксперта

Для многих говорить «извините» стало вредной привычкой

Inc.
Фронтмен INXS Майкл Хатченс писал великие песни, а еще прекрасно одевался. Изучаем по его фотографиям образ рок-звезды Фронтмен INXS Майкл Хатченс писал великие песни, а еще прекрасно одевался. Изучаем по его фотографиям образ рок-звезды

Вспоминаем Майкла Хатченса, изучаем его стиль и осваиваем некоторые приемы

Правила жизни
«Орел или решка?»: 5 приемов, которые помогут принять трудное решение «Орел или решка?»: 5 приемов, которые помогут принять трудное решение

Как принять сложное решение?

Psychologies
«Татьяна поняла, что она во френдзоне»: как воспринимают женщин в русской литературе «Татьяна поняла, что она во френдзоне»: как воспринимают женщин в русской литературе

Что стоит перечитать и как переосмыслить знакомые женские персонажи?

Forbes
Страхи и перфекционизм: что заставляет нас прокрастинировать и как с этим бороться Страхи и перфекционизм: что заставляет нас прокрастинировать и как с этим бороться

Для того, чтобы перестать прокрастинировать, надо перестать ждать вдохновения

Forbes
Анна Большова: Анна Большова:

У нас в театре такого еще не было, это беспрецедентный случай

Коллекция. Караван историй
Как настроить новый экран блокировки на iPhone Как настроить новый экран блокировки на iPhone

Как самостоятельно настраивать экраны блокировки в iOS 16

CHIP
В царстве холода В царстве холода

Что интересного можно увидеть в Русской Арктике?

Отдых в России
«Наблюдатель»: стоит ли смотреть новый сериал Райана Мерфи о таинственном сталкере «Наблюдатель»: стоит ли смотреть новый сериал Райана Мерфи о таинственном сталкере

Мини-сериал «Наблюдатель» — проект Райна Мерфи, основанный на реальных событиях

Forbes
9 вредных советов Григория Остера, которые впору брать на вооружение всем взрослым россиянам 9 вредных советов Григория Остера, которые впору брать на вооружение всем взрослым россиянам

С детства обожаемые советы от Григория Остера

Maxim
Покупаете кофе навынос? Ученые рассказали, почему это опасно для здоровья Покупаете кофе навынос? Ученые рассказали, почему это опасно для здоровья

Кофе навынос с утра пораньше дарит человеку не только заряд бодрости

Psychologies
Как воспринимать перемены: методика стрессоустойчивости Как воспринимать перемены: методика стрессоустойчивости

Советы, которые помогут успешно преодолеть переходный период

Psychologies
14 признаков настоящей дружбы: проверьте себя 14 признаков настоящей дружбы: проверьте себя

Ученые попытались разложить дружбу на составляющие

Psychologies
«Ты же староста. Ты же должна»: отрывок из романа Аси Володиной «Протагонист» «Ты же староста. Ты же должна»: отрывок из романа Аси Володиной «Протагонист»

Глава из «Протагониста» Аси Володиной — трагедии о покончившем с собой студенте

Forbes
Выбраться из пучины отчаяния: 3 главных шага Выбраться из пучины отчаяния: 3 главных шага

Как справиться с чувством безысходности?

Psychologies
Золото и авокадо Золото и авокадо

Минимализм в современной новостройке

Идеи Вашего Дома
Капитал, клещи и другие страшные вещи Капитал, клещи и другие страшные вещи

«Дурной глаз»: социально-экономический хоррор с Евой Грин

Weekend
«Наша зима» — якутский фильм, который не хочется называть якутским. Настолько всеобъемлющим он получился «Наша зима» — якутский фильм, который не хочется называть якутским. Настолько всеобъемлющим он получился

«Наша зима» — универсальная драма о расставании из Якутии

Правила жизни
Как угоняют автомобили в России. 7 видео Как угоняют автомобили в России. 7 видео

Изучаем хитрые схемы автоугонщиков, которые попали на видео

РБК
Любимый фикус в горшке: как сохранить ощущение дома в любой точке мира Любимый фикус в горшке: как сохранить ощущение дома в любой точке мира

Что такое «чувство дома» и как оно формируется?

Forbes
Открыть в приложении