Как экранное время влияет на развитие и здоровье детей?

ЗдоровьеЗдоровье

Дети у экрана

Правда ли, что мультики вызывают аутизм, а соцсети – депрессию? Чем опасен для детей youtube, и причём тут принцесса Эльза? Как вообще экранное время влияет на развитие и здоровье детей?

Со смартфоном на горшке

Создаётся впечатление, что некоторые дети просто рождаются на свет с гаджетами в руках. Сидят, уткнувшись в планшеты и телефоны, пока взрослые заняты делами и каждую такую минуту считают подарком судьбы. Но у этих подарков, конечно, есть цена. Сколько времени ребёнок может проводить у экрана безнаказанно?

По мнению ВОЗ, до двух лет – нисколько, с двух до пяти – максимум час в день. При этом контента, рассчитанного на малышей, становится всё больше. Как и научных доказательств, что вреда от него больше, чем гипотетической пользы. Если малышок с подачи взрослых обзаводится привычкой зависать с планшетом, он медленнее развивается и позже начинает говорить. Мелкая моторика и социальные навыки хуже, чем у сверстников, которые не тычут пальчиком в экран, а разносят дом, едят из собачьей миски, достают родителей другими способами и просто познают мир. Потому что мозгу младенца для развития требуется именно реальность. Которую можно видеть, слышать, пробовать на зуб, трогать – и получать обратную связь. Малыш ничего не узнает о физических свойствах предметов, если вместо возни с кубиками будет смотреть мультик, как это делают другие.

90% детей, по статистике, превышают безопасный лимит экранного времени. Годовалые малыши проводят с гаджетами по 53 минуты, к трём годам – уже по 150 минут, школьники – по 3 часа в день и больше.

И никакой суперобразовательный контент не заменит живого общения с взрослыми, которое необходимо, чтобы ребёнок вовремя начал говорить.

У заядлых «юных зрителей», проводящих перед экраном больше 7 часов в день, становится тоньше префронтальная кора головного мозга. Это естественный процесс – но только для подростков, у которых уже накоплен какой-то жизненный опыт и знания и мозг начинает избавляться от ненужных нейронных связей и укрепляет оставшиеся. Но для малышей это ненормально.

Вызывают ли мультики аутизм?

В прошлом исследования показали, что избыток экранного времени может привести к развитию расстройств аутического спектра. Позже, правда, выяснилось, что это не совсем так. Малыши с генетической предрасположенностью к РАС изначально склонны больше, по 3–4 часа в день, сидеть у экранов и часто предпочитают гаджеты живому общению.

Зато и нормотипичные дети, как сообщает журнал JAMA Pediatrics, к двум годам могут выдавать РАСподобные симптомы, если в год-полтора настойчиво усаживать их перед экраном. Кстати, риски снижаются, если взрослые много времени проводят с ребёнком, играют и читают ему книжки.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Большой переполох Большой переполох

На что обратить внимание при выборе клининговой компании?

Лиза
С какого возраста можно пить кофе детям и подросткам: нормы кофеина С какого возраста можно пить кофе детям и подросткам: нормы кофеина

Можно ли детям кофе и, если да, то с какого возраста

РБК
Изменить себя Изменить себя

Почти на 50% здоровье зависит от образа жизни. Что мы пьем и едим, чем дышим

Лиза
Как получить оргазм: 5 рекомендаций гинеколога Как получить оргазм: 5 рекомендаций гинеколога

Простые и действенные рекомендации врача о том, как испытать оргазм

Psychologies
Фантастические твари морских глубин. Зачем рыбы-удильщики плавают так, как будто уже умерли Фантастические твари морских глубин. Зачем рыбы-удильщики плавают так, как будто уже умерли

Что мешает глубоководным удильщикам передвигаться обычным способом

СНОБ
Офлайн — новый черный: почему брендам сегодня нужно общаться с клиентами вживую Офлайн — новый черный: почему брендам сегодня нужно общаться с клиентами вживую

Как и зачем компании развивают направление офлайн-активностей

Inc.
Пореволюционная судьба чеховских типажей в повести «Степь» Пореволюционная судьба чеховских типажей в повести «Степь»

Срез русской жизни и движение судеб в повести-путешествии «Степь» А. П. Чехова

Знание – сила
Почему новые партнеры так похожи на бывших: 2 причины Почему новые партнеры так похожи на бывших: 2 причины

Почему мы склонны завязывать отношения с партнерами одного и того же типа

Psychologies
Синдром высокого мака: почему ненавидят тех, кому «больше всех надо»? Синдром высокого мака: почему ненавидят тех, кому «больше всех надо»?

Почему тот, кто выбивается из среднего уровня, раздражает всех вокруг?

Psychologies
Genesis GV80. Премиальный — не значит дорогой Genesis GV80. Премиальный — не значит дорогой

Genesis GV80 — альтернатива премиальным кроссоверам BMW и Medcedes

4x4 Club
Ревизия аптечки. 4 типа лекарств, которые плохо влияют на зубы Ревизия аптечки. 4 типа лекарств, которые плохо влияют на зубы

Насколько безобидны всем привычные препараты, которые мы часто используем?

Лиза
Это вам не лыжи! Это другое… Это вам не лыжи! Это другое…

Сноубординг – один из самых популярных видов зимнего спорта

Зеркало Мира
Кто позолотил яйца Кто позолотил яйца

Ведомства не хотят верить в объективные экономические причины удорожания яиц

Монокль
Минимум танинов и никакой выдержки. Как выбрать вино для глинтвейна Минимум танинов и никакой выдержки. Как выбрать вино для глинтвейна

Из какого вина лучшего всего варить глинтвейн

СНОБ
Герой нашего времени Герой нашего времени

M-Hero в сугробах Кольского полуострова

Автопилот
«Оставь мир позади»: как фильмы про апокалипсис перешли от метеоритов к психологии «Оставь мир позади»: как фильмы про апокалипсис перешли от метеоритов к психологии

Как менялся жанр фильмов о конце света на примере лучших релизов последних лет

Forbes
«Нашла мать в луже крови»: как был устроен рынок подпольных абортов в разных странах «Нашла мать в луже крови»: как был устроен рынок подпольных абортов в разных странах

К чему может привести запрет абортов? Исторические примеры

Forbes
4 сигнала, что вас скоро уволят 4 сигнала, что вас скоро уволят

Тревожные звоночки о том, что с вами хотят попрощаться

Psychologies
Римские скрепы Римские скрепы

Через 12 лет после гибели Клеопатры Октавиан Август занялся семейными ценностями

Дилетант
Фермерский продукт в законе Фермерский продукт в законе

Минсельхоз поддержал законодательное закрепление понятия фермерского продукта

Агроинвестор
Кто починит ДНК — перевернет мир Кто починит ДНК — перевернет мир

Генетики уже несколько лет умеют редактировать поломки в ДНК

Наука
Строить, не ломать Строить, не ломать

Очень надеемся, что облик XXI века определят не конфликты, а проекты городов

Robb Report
Отраслевая связка: зачем в Подмосковье открыли новое производство кабелей Отраслевая связка: зачем в Подмосковье открыли новое производство кабелей

Разговор с Павлом Моряковым об импортозамещении и перспективах развития бизнеса

СНОБ
Место силы Место силы

Однокомнатная квартира с вдохновляющим и наполняющим силами интерьером

Идеи Вашего Дома
Цена личного выбора: фрагмент из книги «Толпа» Эмили Эдвардс Цена личного выбора: фрагмент из книги «Толпа» Эмили Эдвардс

Отрывок из романа о цене личного выбора «Толпа»

СНОБ
Бывшие единороги Бывшие единороги

Компании шеринговой экономики столкнулись с серьезными трудностями

Монокль
Серьезная инфекция Серьезная инфекция

Как не допустить заражение ВИЧ: 3 главные меры профилактики

Лиза
Телесная терапия Телесная терапия

Как с помощью телесной терапии повлиять на эмоции и здоровье

Добрые советы
Как продлить жизнь букету цветов: простые лайфхаки Как продлить жизнь букету цветов: простые лайфхаки

Что можно сделать, чтобы продлить жизнь срезанным растениям

ТехИнсайдер
России нужны станки, дороги и умные люди России нужны станки, дороги и умные люди

Инвестиции в основной капитал сейчас на рекордно высоких уровнях

Монокль
Открыть в приложении