Какие фразы мешают нам достигать успеха

ЛизаПсихология

Никогда не говори «никогда»

Какие фразы мешают нам достигать успеха

Скорость современного мира заставляет нас действовать в режиме многозадачности и зачастую автоматически. Чтобы все успеть, мы зачастую летим вперед на бешеных скоростях и совершенно не думаем о том, насколько важны мысли и слова.

С детства на автопилоте повторяем привычные фразы, присказки, даже не подозревая, что на подсознательном уровне они превращаются в убеждения и установки, влияющие на всю дальнейшую жизнь в каждом ее моменте. О том, к чему это может привести, рассказывает Мария Петерс — нейрокоуч, специалист по работе с мышлением.

Слова играют огромную роль в нашей жизни. Очень часто мы не можем получать достойные результаты, достигать целей, потому что постоянно проговариваем негативные выражения, причем зачастую даже не осознавая их сути и огромного отрицательного влияния на нас. Так от каких фраз стоит почистить речь?

«Денег нет»

Когда мы произносим такую фразу, мозг прекращает искать новые возможности, поскольку ему уже озвучили результат. Движущей силы в таком выражении — ноль. Кроме того, это неправда, поскольку хотя бы десять рублей есть у каждого. Не нужно настраивать свое подсознание на нищету.

Как лучше говорить: «У меня всегда есть деньги», «Я жду, когда деньги поступят».

«Не за что»

Так мы обесцениваем свои поступки, действия, помощь и в итоге формируем негативные установки о собственной значимости.

Как лучше говорить: «Рада быть полезной», «Пожалуйста».

«Ничего себе!»

Зачастую такая реакция появляется в ответ на какое-то яркое или удивительное событие. Но данное выражение подсознательно убеждает нашу психику, что этого нам не надо. То есть мы буквально говорим: «ничего хорошего, интересного и великолепного себе любимому».

Как лучше говорить: «Я под впечатлением!», «Это просто потрясающе!», «Прекрасно!».

«Я в шоке!»

Это выражение формирует психосоматические нарушения в работе нервной системы.

Как лучше говорить: «Я очень удивлена!», «Вот это да!», «Интересно».

«Кошмар!», «Ужас!»

Не стоит произносить подобные эмоционально насыщенные фразы, если не хотите сформировать подсознательные негативные сценарии.

Как лучше говорить: «Это неожиданная информация», «Я очень удивлена».

«Это взрыв мозга», «С ума сойти»

Мозг не различает фантазии и реальность, поэтому такие частые фразы приводят к негативным последствиям и сбоям в его работе.

Как лучше говорить: «Мой мозг всегда работает отлично».

«Я поражена»

Фраза несет негативный окрас, свидетельствуя о неудаче и разгроме.

Как лучше говорить: «Это удивительно!».

«Я не знаю»

Как и в случае с «денег нет», мы просто останавливаем работу мозга, направленную в сторону поиска решений, возможностей, ответов.

Как лучше говорить: «Мне нужно собрать данные», «Нужно выяснить эту информацию».

«Не желаю это слышать»

Постоянное использование этих фраз может привести к проблемам с органами слуха, зрения, а также к нарушениям в когнитивной сфере. Так происходит, поскольку мозг считывает данные выражения как прямой сигнал к действию.

Как лучше говорить: «Все ясно», «Это твое мнение», «Я приняла к сведению твою точку зрения».

«У меня ничего не выйдет»

Это изначальное программирование себя на неудачу. Важно понять, почему присутствует такая установка и искоренять причины.

Как лучше говорить: «Я обязательно добьюсь успеха», «У меня все получится».

«Нет времени»

Прямо в моменте, когда хочется произнести эту фразу, нужно успокоиться и понять, что время всегда есть. Пробуй прибегнуть к дыхательной гимнастике: она позволит убрать нервное состояние, вычленить главное и охватить все, что происходит. Если мы постоянно говорим, что нет времени, то не позволяем быстро решить ситуацию, неосознанно укорачиваем свою жизнь, суетясь все больше.

Как лучше говорить: «У меня на все достаточно времени», «Времени всегда хватает».

«С ног падаю от усталости»

Подобные фразы в прямом смысле запрещают запуститься процессу восстановления, поскольку внимание сфокусировано на плохом, а не на том, что поможет отдохнуть и получить приятные впечатления.

Как лучше говорить: «Мне важно сейчас отдохнуть».

«Я неудачница», «Руки не из того места растут»

Очень важно относиться к себе с любовью, поскольку единственный, кто будет всегда рядом и никогда не уйдет, — это ты сама. Лучше отыщи причины, почему отрицательно говоришь о себе любимой, и постарайся убрать их из своей жизни, ощутить собственную ценность.

Как лучше говорить: «У всех бывает», «Это просто опыт», «При следующей попытке получится».

«Я не могу себе это позволить»

В основе лежит негативная установка, что ты недостойна никаких благ. В итоге подсознательно ставишь себе запрет на улучшение многих сфер своей жизни.

Как лучше говорить: «Приобрету это позже», «У меня скоро появится возможность для этого».

Хочешь обезопасить себя и жить лучше? Контролируй, что и как ты говоришь. Помни, что слово — не пустой звук, что оно имеет силу. Вселенная изобильна, и в ней есть все, что необходимо нам для счастья.

Фразы, которые негативно влияют на здоровье

Зачастую мы притягиваем негатив в свою жизнь, используя фразы:

  • не перевариваю;
  • противно до тошноты;
  • ты из меня все соки выжал;
  • как ножом по сердцу;
  • меня уже колотит;
  • жаба душит;
  • ты мне мозг уже съел;
  • в печенках сидит;
  • дышать нечем;
  • сердце кровью обливается;
  • уже весь мозг сломал.

Стоит задуматься, какие события мы притягиваем в свою жизнь, когда произносим эти и другие подобные выражения.

Постоянно используя их в своей речи, можно не только ухудшить свое финансовое положение, личные отношения и карьерное продвижение, но и спровоцировать довольно серьезные заболевания.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мария Куликова: Я ощутила вкус жизни Мария Куликова: Я ощутила вкус жизни

Звезда сериала «Склифосовский» Мария Куликова о любимых мужчинах

Добрые советы
Защита от негатива Защита от негатива

Как работает сублимация и почему этот защитный механизм для нас так важен

Лиза
Красота без изъяна. Как сохранить здоровье груди и не дать мастопатии перерасти в рак Красота без изъяна. Как сохранить здоровье груди и не дать мастопатии перерасти в рак

Большинство женщин, у которых диагностирована мастопатия, находятся в зоне риска

Лиза
Игровые автоматы Игровые автоматы

«Морской бой» – это не только артефакт, но и портал в детство

Правила жизни
Материальная культура Материальная культура

Этот лофт сочетает в себе исторические стены и современный крафтовый дизайн

SALON-Interior
Любовный треугольник: почему все стороны мирятся с изменами Любовный треугольник: почему все стороны мирятся с изменами

Как любовный треугольник может быть удобен каждому из участников?

Psychologies
6 стратегий, которые помогут влюбленным выразить свои чувства 6 стратегий, которые помогут влюбленным выразить свои чувства

Как поделиться чувствами с «тем самым» человеком?

Psychologies
Портреты русской цивилизации Портреты русской цивилизации

Как сложились главные города России

Weekend
Что сказать при расставании: 6 фраз, которые смягчат душевную боль партнера Что сказать при расставании: 6 фраз, которые смягчат душевную боль партнера

Почему так важно правильно расставаться и как сделать это экологично?

Psychologies
Эта Барби — продюсер: как Марго Робби создает и поддерживает женское кино Эта Барби — продюсер: как Марго Робби создает и поддерживает женское кино

Как LuckyChap Entertainment спродюсировала «Барби»

Forbes
Диалог на турецком: к чему быть готовым при ведении бизнеса с турецкими партнерами Диалог на турецком: к чему быть готовым при ведении бизнеса с турецкими партнерами

Об особенностях взаимодействия с Турцией, своеобразии культуры и менталитета

Forbes
Депрессия, одиночество и боязнь критики: почему 30-летние страдают на работе Депрессия, одиночество и боязнь критики: почему 30-летние страдают на работе

Отрывок из книги о том, как жить, когда тебе за 30

Forbes
9 проверенных шагов к совместному оргазму 9 проверенных шагов к совместному оргазму

Какие приемы помогут вам и вашему партнеру достичь совместного оргазма?

Psychologies
«Взглянуть страху в глаза»: как работает экспозиционная терапия «Взглянуть страху в глаза»: как работает экспозиционная терапия

Как работает экспозиционная терапия и на каких принципах она основана

Psychologies
Долгая история: на какие книжные серии стоит обратить свой взгляд Долгая история: на какие книжные серии стоит обратить свой взгляд

Легендарные книжные серии, достойные вашего внимания

Maxim
«Они приходят к нам, когда у нас в глазах не видно боли. Но боль пришла» «Они приходят к нам, когда у нас в глазах не видно боли. Но боль пришла»

Собаки и кошки знаменитых поэтов и писателей

Караван историй
Самые лучшие и горячие кинофильмы про стриптиз Самые лучшие и горячие кинофильмы про стриптиз

Стриптиз в кино: драма, черная комедия, спорный фильм с ДжейЛо

Maxim
Делай раз. Что будет, если отжиматься каждый день: плюсы и минусы упражнения Делай раз. Что будет, если отжиматься каждый день: плюсы и минусы упражнения

Сколько отжиматься каждый день можно на самом деле?

Лиза
Охота в гуще неволи Охота в гуще неволи

«Охота за убийцей»: конспирологический триллер об убийстве Авраама Линкольна

Weekend
Полезный канцелярский товар: 7 крутых идей, как использовать клей ПВА в быту Полезный канцелярский товар: 7 крутых идей, как использовать клей ПВА в быту

Канцелярский клей предназначен не только для создания школьных поделок

ТехИнсайдер
Сам себе профайлер Сам себе профайлер

Об основных психотипах и о том, как научиться их распознавать

Grazia
Кирилл Зайцев: «Мама сказала: «У актеров такая трудная судьба, давай все-таки моряком» Кирилл Зайцев: «Мама сказала: «У актеров такая трудная судьба, давай все-таки моряком»

Без дисциплины актер — это катящийся с горы камень

Караван историй
Мастер Цыганов Мастер Цыганов

Сцены из жизни и сцена в жизни Евгения Цыганова

Men Today
В духе модернизма В духе модернизма

Лаконичный одноэтажный дом в живописной местности в окрестностях Минска

Идеи Вашего Дома
Театр начинается с вешалки Театр начинается с вешалки

Макар Михалкин — о Большом театре и балете

Men Today
Публичный труп для вечной жизни Публичный труп для вечной жизни

Как человек стал делать себя произведением искусства

Weekend
Способность птиц решать головоломки с едой связали с размером мозга и инновационным поведением Способность птиц решать головоломки с едой связали с размером мозга и инновационным поведением

Птицы, лучше решающие головоломки с едой, имеют более крупный мозг

N+1
Господин фикус Господин фикус

Приметы и суеверия, связанные с популярным комнатным растением

Лиза
Красавица сойка Красавица сойка

У нее рыжеватое оперение, черные крылья и хвост, а перья на плечах ярко-голубые

Знание – сила
Как понять, что доставляет вам удовольствие: 4 простых шага Как понять, что доставляет вам удовольствие: 4 простых шага

Как разобраться что именно приносит нам удовольствие?

Psychologies
Открыть в приложении