Проверь себя, не стала ли ты превращаться в возрастную даму

ЛизаПсихология

7 признаков, выдающих твой возраст

Проверь себя, не стала ли ты превращаться в возрастную даму. И год рождения тут, кстати, вообще ни при чем.

1Меньше улыбаешься

У юных девушек хорошее настроение бывает чаще, чем у более старших подруг (доказано исследованиями). И это вполне понятно: чем меньше человеку лет, тем меньше у него проблем. А по мере взросления обязанностей и ответственности у нас становится все больше. И, конечно, все это сказывается не только на эмоциональном состоянии, но и на внешнем виде. Загруженная и уставшая, ты никогда не будешь выглядеть как юная нимфа. Поэтому задумайся, может быть, к каким-то вещам в жизни нужно относиться немного проще?

2Больше времени проводишь дома

Кафе, кино, встречи с подругами – всего этого, как правило, немало в жизни молодых и беззаботных девушек. Они могут весь день и ночь провести вне дома, развлекаясь и ни о чем особо не задумываясь, даже если утром экзамен или важное совещание. А взрослые женщины уже не могут себе этого позволить: им надо отводить-забирать детей из садика или школы, помогать им с домашними заданиями, готовить ужин, убирать, распределять бюджет, держать в голове множество обязанностей. Они не могут взять «выходной от семьи», потому что все эти дела за них никто не сделает.

К тому же с возрастом выбираться из дома становится все сложнее психологически. И вот когда теряется та самая легкость, непринужденность и быстрота принятия решений, и наступает осень жизни.

3Перестала следить за модой

Большинство зрелых женщин уже гораздо меньше волнуют тренды. Они не следят за новыми коллекциями и носят то, что им подходит (во всяком случае, по их мнению). А некоторые вообще не задумываются о том, что какие-то вещи уже давно не носят. Эта информация бессмысленна для них, ведь свой гардероб обновлять они не собираются.

4Не экспериментируешь со своей внешностью

Конечно, речь идет вовсе не о том, чтобы перекрашиваться в розовый цвет или делать пирсинг на лице. Суть в том, чтобы хотя бы иногда делать небольшие изменения во внешности или пробовать что-то новое. Например, можно выбрать макияж в другой технике и сравнить, будет ли он выглядеть лучше или хуже привычного. Или же отрезать длинную челку, которую можно легко отрастить в том случае, если короткая не понравится. Такие перемены важны для каждой женщины, которая не хочет, чтобы ее называли стареющей.

5Набрала лишний вес

Лишние килограммы мало кого красят. При этом они провоцируют многие проблемы со здоровьем, которые в свою очередь приводят к старению. Если прибавить к этому еще и неизбежное изменение осанки, то изменение внешнего вида в негативную сторону гарантировано. Поэтому всегда следи за тем, что ты ешь, не позволяй себе потреблять «пищевой мусор» и всегда поддерживай активность, чтобы надолго сохранить молодость и свежесть.

6Ходишь с опущенной головой

Ты постоянно прокручиваешь в голове все свои проблемы и заботы и даже уже не помнишь, когда в последний раз подмечала что-то удивительное, происходящее вокруг? Подними взгляд, чтобы увидеть что-то интересное, улыбнуться прохожему или просто полюбоваться красотой окружающего мира.

7Меньше ухаживаешь за собой

Сухая кожа, морщины на шее, изменения овала лица, пигментация – все это отпечатки возраста во внешности любой женщины. Конечно, старение неизбежно, остановить его невозможно. Но вполне реально снизить скорость процессов и сделать так, чтобы даже в 70 тобой восхищались. Чтобы возрастные изменения не слишком сильно бросались в глаза, тщательно ухаживай за собой. Обязательно освой самомассаж. Используя правильные техники, можно избавиться от отеков, подтянуть овал и придать лицу более свежий и отдохнувший вид.

Фото: Alina/stock.adobe.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру

Psychologies
Образ дьявола как политический инструмент Образ дьявола как политический инструмент

Как Израиль остановил революцию в Иране

Монокль
Не выходя за рамки Не выходя за рамки

Интерьер отражает сильную личность хозяйки: чёткость, целеустремлённость

Идеи Вашего Дома
Нестор Энгельке Нестор Энгельке

Нестор Энгельке внес топоропись в энциклопедию современного искусства

Собака.ru
Бурлеск Самбурской Бурлеск Самбурской

Актриса, певица, дива, Самбурская, Настасья – все это о ней

Maxim
«Что знает Мариэль?»: зачем колкое драмеди меняет местами детей и родителей «Что знает Мариэль?»: зачем колкое драмеди меняет местами детей и родителей

Как «Что знает Мариэль?» по-новому рассматривает детско-родительские отношения

Forbes
Как сахар влияет на клеточное старение и разрушает коллаген: данные исследований Как сахар влияет на клеточное старение и разрушает коллаген: данные исследований

Почему сахар провоцирует воспаления клеток?

ТехИнсайдер
Вечные ценности Вечные ценности

Интерьер в духе дворцовой классики с иконами современного дизайна

SALON-Interior
«Ким Ир Сен: Вождь по воле случая» «Ким Ир Сен: Вождь по воле случая»

Как будущий правитель КНДР стал партизаном

N+1
Вот оно какое, наше лето Вот оно какое, наше лето

Чем занять ребенка на даче: советы для детей любого возраста

Лиза
Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем

Как помочь своему организму заснуть?

Maxim
Нина Гребешкова: «Лёня на меня действовал магически» Нина Гребешкова: «Лёня на меня действовал магически»

В его присутствии мне хотелось быть умнее. Не хохотать без особой причины

Караван историй
Токари без кодеров Токари без кодеров

Каких айтишников не хватает промышленности России?

Ведомости
Еда до и после тренировки Еда до и после тренировки

Ты усердно тренируешься, но никак не можешь похудеть?

Лиза
Елена Валюшкина: «Другой бы на моем месте сломался, а я выстояла» Елена Валюшкина: «Другой бы на моем месте сломался, а я выстояла»

Я актриса, которая может свою роль срежиссировать сама

Коллекция. Караван историй
TESS отыскал экзогиганта у очень маломассивной звезды TESS отыскал экзогиганта у очень маломассивной звезды

TESS вновь обнаружил экзогиганта у маломассивной звезды

N+1
Это мой город Это мой город

Признания в любви Петербургу и прочие практические советы

Weekend
Сбежать от рутины Сбежать от рутины

С потеплением всё больше людей сбегают от забот — в прямом и переносном смысле

Отдых в России
Глеб Костин Глеб Костин

Глеб Костин — фаундер бренда “.solutions” и главный петербургский визионер

Собака.ru
«Я расплакалась, когда смотрела это видео с мужем»: Юлия Топольницкая рассказала, как ее поразил Игорь Чехов «Я расплакалась, когда смотрела это видео с мужем»: Юлия Топольницкая рассказала, как ее поразил Игорь Чехов

Юлия Топольницкая о секретах семейной жизни с актером и шоуменом Игорем Чеховым

VOICE
Белеет парус на болоте Белеет парус на болоте

Чем так уникален нерукотворный природный парус — белокрыльник болотный?

Наука и жизнь
С усилием, но без насилия (над собой) С усилием, но без насилия (над собой)

10 «наивных вопросов» про потенциал человека

Psychologies
Защитники нейросетей Защитники нейросетей

Спрос на специалистов по безопасности ИИ вырос в 4 раза

Ведомости
Большие проблемы Вселенной Большие проблемы Вселенной

Астрофизик Геннадий Бисноватый-Коган — о тайнах Вселенной и пути к их разгадке

Монокль
Уголь держится на буром Уголь держится на буром

Почему увеличиваются добыча и экспорт угля в России?

Ведомости
Как начать бегать: 7 простых способов найти в себе мотивацию Как начать бегать: 7 простых способов найти в себе мотивацию

Что бегать полезно, знают все, но вот как удержать мотивацию и постоянство?

ТехИнсайдер
Жизнь на колесах Жизнь на колесах

Вэнлайф в России – жизнь в поисках смысла, лета и новых впечатлений

Автопилот
Банки из доставки Банки из доставки

Маркетплейсы бросают вызов традиционным кредитным организациям

Деньги
Лев Додин и все выпускники молодой студии Льва Додина Лев Додин и все выпускники молодой студии Льва Додина

Патриарх петербургской театральной сцены и худрук Лев Додин

Собака.ru
ИИ на страже безопасности: смогут ли нейросети бороться с хакерами ИИ на страже безопасности: смогут ли нейросети бороться с хакерами

Кто победит в этой схватке алгоритмов — защитники или взломщики?

ТехИнсайдер
Открыть в приложении