5 фраз, которые на правах лучшей подруги полезно повторять себе

CosmopolitanПсихология

Мы с собой друзья

С близкими мы добры, нежны, внимательны и всегда готовы прийти им на помощь. К себе относимся куда прохладнее. Вот пять фраз, которые на правах лучшей подруги полезно повторять не только другим, но и себе:

Текст: Галина Зверева

«Ты прекрасна!»

Давай начистоту. «Инстаграм (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена)», конечно, украшает человека, но скольких подруг можно назвать настоящими, честными красавицами? Немногих! Остальные – милые, симпатичные, славные, интересные или просто фотогеничные. Но каждая под любым выложенным селфи непременно получает «тыкрасавицу», «тысупер» и кучу эмодзи-восторгов. Это называется дружеской поддержкой.

Себе в зеркало мы мрачно транслируем следующую мысль: «Дорогая, ты сегодня не очень». Мешки под глазами, платье висит, волосы не лежат, в груди хотелось бы С, в талии – S». Чтобы как-то отвлечься, заходим в «Инстаграм (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена)» и хвалим знакомую. Ей, может, тоже не мешало бы похудеть, сменить гардероб или ракурс. Но для нее у нас находятся приятные слова, которые было бы неплохо приберечь для себя, ведь они нужны нам куда больше, чем лицу – ботокс, а попе – пилатес.

«Вот увидишь, все получится!»

Чужие мечты вызывают в нас больший энтузиазм, чем собственные. Коллега хочет переехать в Лондон? Ура! Конечно, все будет отлично. Доучит язык, найдет стажировку, подберет жилье, откроет успешный бизнес. Она же талантливая. И умная, и вообще волшебная. Надо срочно об этом сказать, пока не загрустила, испугавшись перспектив.

А что происходит, когда тебе хочется перемен? Да хотя бы когда мечтаешь уйти с ненавистной работы, до которой маршруткой добираться дольше, чем самолетом до Лондона? Мы включаем режим «Ой, нет!» и ноем: «Не смогу-у-у, не найду-у-у, я и сюда-то чудом устроилась, здесь иногда все-таки платят, а маршрутка – это даже стильно, там елочкой пахнет и поют «Я уеду жить в Лондон». И вот мы уже рисуем

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Виноваты звезды? Виноваты звезды?

С некоторыми людьми мы дружим не потому, что они нам симпатичны

Cosmopolitan
71 факт о главном плейбое планеты 71 факт о главном плейбое планеты

Лучшее о жизни культурного гиганта и главного плейбоя планеты Хью Хефнера

Playboy
Это уже слишком! Это уже слишком!

Где, по мнению мужчин, проходит грань между сексуальностью и пошлостью?

Cosmopolitan
Не вся овсянка одинаково полезна! Не вся овсянка одинаково полезна!

Какую кашу выбрать

Домашний Очаг
Решительные меры Решительные меры

Как делать только правильный выбор, мы рассказываем в этой статье

Cosmopolitan
7 правил творческой диеты Джулии Кэмерон 7 правил творческой диеты Джулии Кэмерон

Не расставаться с тетрадкой и ручкой — вот, похоже, главный принцип необычной диеты писательницы Джулии Кэмерон. Она заметила: как только человек расцветает творчески, он преображается и физически. И предлагает несколько инструментов, основанных на письменной практике, которые помогут постройнеть. В самом деле, если мы можем едой заглушать чувства, то почему бы не сделать обратное и не заглушить аппетит словами?

Psychologies
Просим добавки! Просим добавки!

Принимаем витамины правильно

Cosmopolitan
Есть чтобы спать Есть чтобы спать

Что есть для здорового сна

Yoga Journal
Главная сцена Главная сцена

34-летняя певица Зара считает, что самое важное в женщине – ее энергетика

Cosmopolitan
Особенности спорта в зимний период Особенности спорта в зимний период

Физическая активность в холодное время даже важнее и полезнее, чем в теплое

Psychologies
Кто не знает H2O Кто не знает H2O

Что же не так с водой и почему она не подходит для умывания?

Cosmopolitan
Политическая география Тревора Паглена Политическая география Тревора Паглена

Жизнь в исполнении Паглена выглядит не слишком радостным киберпанком

Популярная механика
10 качеств, которые помогут в карьере 10 качеств, которые помогут в карьере

Эйчары теперь ищут кандидатов с другими качествами и навыками

Cosmopolitan
Экспресс-уборка Экспресс-уборка

Алгоритм быстрой уборки перед приездом гостей

Домашний Очаг
Опасные связи Опасные связи

Токсичными бывают отходы, вещества… и люди

Cosmopolitan
“Я развелась, чтобы служить своему счастью” “Я развелась, чтобы служить своему счастью”

Она вышла замуж по любви, родила 11 детей и развелась

Psychologies
Полный вперед Полный вперед

Откровения Эшли Грэм

Cosmopolitan
Папа может Папа может

В декабре Джуду Лоу исполняется 45

Лиза
Ой, всё! Как я вернулась в прошлое Ой, всё! Как я вернулась в прошлое

Как посмотреть в лицо давнишним страхам и разобраться с обидами

Cosmopolitan
Целуй меня крепко! Целуй меня крепко!

Поцелуй позволяет лучше узнать, почувствовать партнера

Cosmopolitan
Что происходит на sex-вечеринках Что происходит на sex-вечеринках

Что происходит на Kinky Party и кому стоит туда попасть

Cosmopolitan
Вам к психологу! Вам к психологу!

Психотерапия – эффективный способ справиться с проблемами

Домашний Очаг
Sexting Sexting

Почему мне хватает секса по sms

Cosmopolitan
Уже не Нольтрофеич Уже не Нольтрофеич

«Спартак» — чемпион! Первый раз с 2001 года и впервые за 13 лет при Федуне

Forbes
Детское время Детское время

Наши героини открыли свое дело во время декрета

Cosmopolitan
Практика равновесия Практика равновесия

Удерживаем полярности — равновесие и устремленность

Yoga Journal
Глоток энергии Глоток энергии

Как «подзарядить батарейку» после затяжной зимы, не отходя от холодильника

Vogue
Зачем ты паришься? Зачем ты паришься?

Как сделать поход в парную максимально полезным для здоровья и красоты

Cosmopolitan
Хочу и буду! Хочу и буду!

25 новогодних обещаний, которые вы сможете выполнить

Домашний Очаг
Подарки – в студию! Подарки – в студию!

Разбираемся, почему он дарит тебе это

Cosmopolitan
Открыть в приложении