Ближе к делу!
Cosmo считает, что много должно быть секса, туфель и поклонников. А если слишком много работы – с этим нужно разобраться!
Алина слишком занята. Ей некогда отвечать на звонки, некогда спокойно позавтракать и уж тем более – встретиться с друзьями и легкомысленно опрокинуть по бокалу «Маргариты» в баре. Хочешь урвать минутку общения с деловой, как Москва-Сити, девушкой – бронируй время заранее. «Ни минуты свободной», – вздыхает Алина. Реакция друзей на такое положение дел неожиданная: чем чаще она тыкала пальцем в забитое под завязку расписание, тем больше людей хотели с ней встретиться. Окружающим казалось, что девушка очень крутая, раз у нее так мало времени, а приобщиться к крутости страсть как хотелось.
Копнем глубже
Думаешь, Алине стоит позавидовать? Как бы не так! За красивой успешной картинкой прячется несчастная и уставшая трудяга, которая уже и забыла, когда последний раз нормально отдыхала. Дома ее ждут кот и недоделанный ремонт, на который совершенно нет времени. Алине приятно, что в фирме ценят ее трудоспособность и исполнительность. И на совещаниях хвалят, и благодарности пишут. Но радости это вовсе не приносит.
Ага, попалась!
Конечно, для многих работа – жизненная необходимость: нужно кормить семью, выплачивать кредиты или изучать короткоклювых пыжиков на побережье Чукотского полуострова. Тут все понятно, оправданно, а иногда и почетно. Но Анастасия Криницына, практикующий психолог, арт-терапевт, кандидат педагогических наук, считает, что мы стали чаще нагружать себя ненужными делами.
Это состояние называется ловушкой занятости. «Мы находимся в плену у нашей деятельности, – поясняет Анастасия, – сам процесс работы стал главным смыслом жизни. Мы бесконечно что-то разгребаем и забываем, какой же хотели получить результат. Зачем эта суета?»
Выполнение половины задач можно отложить, а то и (о ужас!) забыть о них – и никакого апокалипсиса не случится. Но кому-то страшно представить, что они останутся не у дел. Исследования, проведенные в Чикагском университете, показали, что люди готовы работать, даже если они устали и их продуктивность стремится к нулю. Анастасия Криницына считает, что многие из нас осознанно избегают отдыха, потому что чувствуют себя ненужными. А кто-то в суете бесконечных будней разучился радоваться праздникам. Отпуск для них – страшное испытание. Даже в Доминикане. Вместо того чтобы расслабляться, они не расстаются с телефоном