Заряд энергии: 7 видов чая, которые взбодрят не хуже кофе
Пить кофе по утрам для бодрости привыкли многие, а что насчет тех, кто не любит этот напиток? Оказывается, фанаты чая тоже могут использовать его для того, чтобы получить заряд энергии на весь день. Рассказываем о самых бодрящих видах листового напитка.
Такой чай можно пить не только утром, но и в течение рабочего дня — приятный напиток поможет вам взбодриться и закончить рабочие дела как можно быстрее.
Считается, что зарядиться бодростью с помощью хорошего крепкого чая намного полезнее, чем выпить 5-ю по счету кружку кофе или энергетик из банки. В нашем списке — напитки, которые не только наполнят вас энергией, но и сделают это максимально безопасно для организма.
Пуэр
Про этот бодрящий напиток слышал, наверное, даже тот, кто не любит пить чай и не разбирается в его сортах. Пуэр давно занял отдельное место в мире ценителей чая. Все благодаря его «мощному» бодрящему эффекту, необычному вкусу и интересному внешнему виду.
Конечно, пуэр — это напиток на любителя, поэтому подойдет он точно не всем. Однако, если вам полюбится этот сорт, возвращаться к обычному листовому напитку вы уже вряд ли захотите.
Сам по себе пуэр — это традиционный китайский ферментированный чай родом из провинции Юань. Помимо классического варианта, у пуэра есть еще два подвида — о них мы расскажем далее.