Какой уход требуется нашей коже зимой?

ЛизаМода

Снежная красавица

Зимой нашей коже требуется особый уход. Тогда она остается здоровой, даже несмотря на сильный ветер и мороз

Обсудили с Екатериной Никулиной, косметологом-эстетистом сети магазинов «Улыбка радуги», как позаботиться о коже в этот непростой для нее период.

Пришла пора

Список сезонных негативных факторов очень велик. И все они отрицательно сказываются на состоянии кожи, вызывая следующие проблемы:

  • Обезвоживание. Низкая температура и холодный ветер могут высушивать кожу, уменьшая количество влаги в ней.
  • Замедление обмена веществ. Холод тормозит метаболизм клеток, что может привести к ухудшению состояния кожи.
  • Появление микроповреждений: покраснений и раздражений под воздействием холода. Особенно это касается людей с изначально чувствительной кожей, при склонности к розацеа.
  • Образование морщин. Длительное воздействие минусовых температур также может способствовать потере упругости кожи.

Специалисты отмечают, что при похолодании снижается выработка кожного сала. Это важно учитывать тем, кто привык бороться с жирностью кожи.

Если зимой появляются точечные раздражения на коже, носи в сумочке SOS-средства в формате стика.

Действуем правильно

Если своевременно не позаботиться о подборе сезонного ухода, легко получить усиление раздражения и шелушения или впервые столкнуться с ними.

  • Умеренно пользуйся пилингами и скрабами. Глубокое очищение проводи всего раз в неделю. Если кожа чувствительная, лучше исключить из арсенала скрабы с абразивными частицами. Их можно заменить более мягкими энзимными средствами.
  • Для ежедневного очищения выбери гидрофильное масло или пенку с физиологическим pH и мягкой текстурой. Откажись от регулярного использования тоников и лосьонов, в составе которых есть спирт или кислоты.
  • Достаточно увлажняй кожу. И не бойся мифа-страшилки о том, что вода из крема замерзнет и травмирует эпидермис. Это заблуждение. А если бы это было правдой, то замерзала бы не только вода, но и мы целиком. Однако, к счастью, мы теплокровные создания и температура на поверхности кожи даже при сильном переохлаждении не опускается ниже 32 градусов.
    Другое дело, что любой крем стоит наносить хотя бы за полчаса до выхода из дома. Так он успеет впитаться и не останется на шарфе или высоком воротнике зимнего свитера. Если совсем отказаться от увлажнения в холода, то раздражений и тусклого цвета лица не избежать. Помни, что алоэ вера, ромашка и центелла особенно хорошо поддерживают водный баланс кожи.

Как вариант, используй увлажняющую сыворотку под крем. А если есть время, то наслаивай увлажняющие текстуры: сначала тонер, потом эссенция, затем сыворотка и лишь в конце – зимний крем.

  • Выбирай плотные текстуры. Хороший зимний крем имеет питательную текстуру – нормализует водно-липидный баланс кожи, насыщает ее полезными веществами, а значит, повышает устойчивость к холодам.
    Ищи в составе средства экстракты злаков, например пшеницы и овса. Токоферол и экстракты цветов, таких как камелия, роза, лотос и пион, обеспечат антиоксидантную защиту.
  • Также рекомендуем обратить внимание на такие увлажняющие компоненты, как экстракты водорослей и муцин улитки.
    Кроме того, сейчас – хорошее время для начала курса ретинола, но, прежде чем использовать столь сильный актив, обязательно проконсультируйся с косметологом.

Врачи предупреждают! Наша кожа – защитный барьер, отделяющий нас от остального мира. Если кожа сухая, барьер работает недостаточно хорошо, и повышается риск кожных инфекций.

Не пренебрегай SPF-защитой

Солнце – природный антидепрессант, который положительно влияет на психологическое состояние человека. И зимой мы его ждем с особым нетерпением. Однако в погожий день проверь с утра в приложении с прогнозом погоды значение УФ-индекса. Если он выше 2, то состоит нанести санскрин. И он однозначно понадобится, если ты посещаешь косметолога и делаешь процедуры, которые могут провоцировать пигментацию. Тут уж следуй рекомендациям врача!

  • Используй маски правильно.

Не держи их дольше, чем советует производитель.

Дело в том, что маски содержат высокую концентрацию активных ингредиентов.

С одной стороны, это хорошо – они помогают питать, увлажнять, тонизировать, укреплять и восстанавливать барьерные функции кожи. Но если оставить маску на коже дольше указанного времени в расчете получить более выраженный эффект, можно, напротив, ухудшить состояние кожи – заработать раздражение или даже дерматит.

Ухаживай за губами

Без ухода они подвержены пересыханию, шелушению, так как на коже губ практически отсутствуют сальные железы. Полезно, если в состав зимнего бальзама для губ входят масла ши, авокадо. Для дополнительной поддержки на ночь наноси на губы чистое кокосовое масло.

Тело тоже в дело!

Не забывай после теплого (не горячего!) душа наносить на чуть влажную кожу крем, бальзам или масло легкими массажными движениями. Хорошо, если перед этим ты не растираешь ее до скрипа полотенцем, а всего лишь промокаешь, например, накинув банный халат.

Фото: PR; Antonioguillem /stock.adobe.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Солнечный друг Солнечный друг

Почему ты плохо загораешь: 5 серьезных ошибок отпускницы

Лиза
Просто само совершенство Просто само совершенство

Когда и почему погоня за идеалом мешает тебе быть счастливой

Лиза
Не вибрируй! Не вибрируй!

4 признака того, что стиральная машина скоро сломается

Лиза
Сергей Снежкин: «Режиссерский голос над всем пространством съемочной площадки должен звучать как гром небесный» Сергей Снежкин: «Режиссерский голос над всем пространством съемочной площадки должен звучать как гром небесный»

Я взошел на трибуну и водрузил диктофон прямо у микрофона. Повисла пауза

Коллекция. Караван историй
10 вредных пищевых привычек: как поймать себя на них 10 вредных пищевых привычек: как поймать себя на них

Пищевое поведение, которое может нанести ощутимый вред здоровью

Psychologies
8 самых красивых японских внедорожников в истории 8 самых красивых японских внедорожников в истории

Невероятные японские внедорожники, не получившие должного внимания

4x4 Club
Давид против Голиафа Давид против Голиафа

Когда началась англо-бурская война, мало кто сомневался в её исходе

Знание – сила
Даня Крастер: «Я заболел алкоголизмом и был отчислен из строительного — теперь зудит по поводу этого» Даня Крастер: «Я заболел алкоголизмом и был отчислен из строительного — теперь зудит по поводу этого»

Даня Крастер: невероятный разговор о популярной науке и любви ко всему новому

Maxim
Бесстрашная: как Энни Кенни добивалась равноправия, несмотря на аресты и пытки Бесстрашная: как Энни Кенни добивалась равноправия, несмотря на аресты и пытки

Энни Кенни продолжала бороться за политические права женщин даже после пыток

Forbes
Микронос, смена цвета глаз и заплатка на язык: самые безумные и опасные виды пластики Микронос, смена цвета глаз и заплатка на язык: самые безумные и опасные виды пластики

Список самых бесполезных пластических операций

VOICE
Жизнь Нэнси Уорд, женщины из племени Чероки, которая боролась за мир с европейскими поселенцами Жизнь Нэнси Уорд, женщины из племени Чероки, которая боролась за мир с европейскими поселенцами

Нэнси Уорд: от статуса племянницы вождя до титула «Военной женщины»

ТехИнсайдер
Женщины, удивившие мир Женщины, удивившие мир

Женщины, установившие мировые рекорды и удивившие мужчин-спортсменов

Караван историй
Вдохновитель проекта «Вектор» — о выборе профессии кондитера для ребенка Вдохновитель проекта «Вектор» — о выборе профессии кондитера для ребенка

Как превратить детское увлечение кулинарией в профессию?

РБК
5 вещей, которые следует выворачивать наизнанку перед стиркой 5 вещей, которые следует выворачивать наизнанку перед стиркой

Одежду с какими пятнами стоит выворачивать наизнанку для стирки

ТехИнсайдер
Я не хотела Я не хотела

Как быть, если на эмоциях наговорила лишнего

Лиза
Как утильсбор на агротехнику превратился в аналог заградительных пошлин Как утильсбор на агротехнику превратился в аналог заградительных пошлин

Дорожающая техника негативно скажется на рентабельности аграриев

Forbes
Как перестать заслуживать и выпрашивать любовь и избавиться от постоянного чувства голода по ней Как перестать заслуживать и выпрашивать любовь и избавиться от постоянного чувства голода по ней

Как удовлетворить свою потребность в любви?

VOICE
Шедевр реактивного искусства Шедевр реактивного искусства

Третье поколение космических двигателей SpaceX Raptor: с прицелом на Марс

ТехИнсайдер
Далекий гром: как распознать признаки грядущего разрыва с китайским партнером Далекий гром: как распознать признаки грядущего разрыва с китайским партнером

Как не потерять китайского партнера?

Forbes
Найди меня Найди меня

Зачем люди ищут свои корни и почему готовы платить за это огромные деньги

Grazia
Линия судьбы Линия судьбы

Три яхты Kismet американского миллиардера Шахида Хана

Y Magazine
Как прожить дольше: 5 здоровых привычек, которые помогут встретить сотый день рождения Как прожить дольше: 5 здоровых привычек, которые помогут встретить сотый день рождения

Вам срочно нужно сделать эти полезные привычки частью своей жизни!

ТехИнсайдер
Эхо горы Эхо горы

«Волшебная гора» Томаса Манна: роман-собор, роман-университет, роман-путешествие

Weekend
«Скелеты в шкафу: Как наша тайная жизнь управляет явной» «Скелеты в шкафу: Как наша тайная жизнь управляет явной»

В какой момент младенцы начинают хранить тайны лучше шимпанзе

N+1
Древние амфибии впали в летнюю спячку в ожидании мегамуссона Древние амфибии впали в летнюю спячку в ожидании мегамуссона

Древние амфибии пережидали сухой сезон в самостоятельно вырытых норах

N+1
Ничего личного Ничего личного

Почему не стоит давать советы окружающим?

VOICE
5 советов по защите иммунной системы в преддверии зимы 5 советов по защите иммунной системы в преддверии зимы

Тренировки на больничном: что делать, если вы чувствуете себя не на все сто?

Men Today
Энергетика: маневры за перекрестком Энергетика: маневры за перекрестком

Масштабы перекрестного субсидирования в энергетике сильно преувеличены

Монокль
«Погрузишь легочного, а привозишь с заворотом кишок!» Что говорили водители про первый советский грузовик АМО «Погрузишь легочного, а привозишь с заворотом кишок!» Что говорили водители про первый советский грузовик АМО

Посмотрите на историю первенца автопрома СССР глазами живых очевидцев

ТехИнсайдер
Область контрастов Область контрастов

5 причин прокатиться в Вологодскую область

Лиза
Открыть в приложении