Почему мы стыдимся своих фантазий и как это изменить

Psychologies18+

Поделись фантазией своей!

Воображение делает нашу сексуальную жизнь ярче и пикантнее. Но мы не всегда пользуемся этим. Почему мы стыдимся своих фантазий и как это изменить?

Текст Антон Солдатов

«У тебя есть эротические фантазии?» Впервые я услышал этот вопрос, когда учился на первом курсе. Подготовленный чтением «взрослых» журналов, я небрежно пересказал своей пассии какой-то до ужаса банальный сюжет – кажется, о сексе на футбольном поле во время матча с переполненными трибунами. О том, чтобы признаться честно, что временами я представляю на ее месте кого-то еще, не было и речи. От одной мысли бросало в пот: оскорбить ее самолюбие, нарваться на ссору, отравить отношения, в которых мне хорошо.

Убеждение, что фантазии нужно либо подавлять, либо наслаждаться ими в одиночку, за закрытыми дверями, не редкость. Мы привыкли разделять темное наслаждение тем, что «нельзя», и приятное времяпрепровождение в границах «можно». Для второго есть партнер, а первое принадлежит только нам. Но это лишь один способ смотреть на вещи.

Ничего стыдного

У нас нет недостатка в способах пощекотать либидо. Секс-шопы встречаются на каждом шагу, а просмотр всего эротического контента в интернете занял бы тысячи лет. Казалось бы, обилие информации, ее доступность должны побудить нас лучше исследовать свой чувственный мир.

Но это в теории. «На моих тренингах участники больше готовы говорить общие вещи и меньше – описывать личный опыт, – рассказывает психотерапевт и тренер Марик Хазин. – Для них тема секса связана с чувством стыда. Когда в ребенка с детства тычут пальцем, все время стыдят за интерес к своему телу, эта сфера начинает ассоциироваться с унижением. И сейчас, когда появляется возможность интимного разговора, люди убегают от него». Культура замалчивания загоняет сексуальность в темный чулан, куда мы спускаемся украдкой по ночам. Фантазии же возникают наперекор «сознательным» запретам. Это заложено в их природе – ведь они питаются нашими комплексами, подавленными желаниями и агрессивными импульсами. Но бороться с «неудобными» фантазиями сложно, считает сексолог Юрий Прокопенко: мысли о подчинении или сексе с незнакомцем на публике все равно способны проникнуть в сознание, обходя самые прочные барьеры. В глубине души мы и не хотим их сдерживать. «Фантазируем мы исключительно о приятном, этот процесс в любом случае доставляет нам удовольствие, – уточняет Юрий Прокопенко. – Беспокойство вызывают не фантазии, а риск, связанный с их осуществлением. Мы часто путаем фантазию с мечтой: первая самодостаточна, а вторая предполагает действие. Мечтая о чем-то, мы тестируем реальность: будет ли это безопасно, сможем ли мы уважать себя, какие последствия это будет иметь». В конце концов, сцены воображаемого наслаждения потому и притягательны, что целиком находятся под нашим контролем. Мы можем снова проигрывать их в голове, добавлять детали, менять действующих лиц. В реальности подстраиваться уже придется нам.

А если попробовать?

Если вы все же настроены воплотить фантазии в жизнь, будьте готовы к тому, что результат может оказаться непредсказуемым. «Понравится ли вам – зависит и от вас, и от партнера, – подчеркивает Юрий Прокопенко. – Допустим, я фантазирую о том, что другой мужчина овладеет ей в моем присутствии. Объединяет нас это желание или разъединяет? Если мы пройдем через этот опыт, будет ли он полезен нашим отношениям? Узнать это можно только в реальности. Это, разумеется, риск, и от него можно отказаться. Но если мы одержимы идеей, которую партнер не разделяет, рано или поздно мы начнем воплощать ее где-то еще».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Деньги не чахнут Деньги не чахнут

Почему бизнесмены по всему миру страдают из-за депрессии

GQ
Марина Порк: Звезда Веры Глаголевой Марина Порк: Звезда Веры Глаголевой

Торжество по случаю свадьбы младшей дочери получилось шумным и многолюдным

Караван историй
Чудеса, да и только? Чудеса, да и только?

Удивительные совпадения и счастливые случайности

Psychologies
Время счет любит Время счет любит

Избавляемся от плохой привычки опаздывать

Cosmopolitan
Робби Уильямс Робби Уильямс

Робби Уильямс — о странностях райдера, мечтах и вдохновении от российского турне

Playboy
Можно моложе Можно моложе

Что такое контурная пластика и как она работает

Домашний Очаг
Иди один Иди один

Куда лучше всего отправиться, если тебе не нужны попутчики

Playboy
Бывший инженер Google предлагает каждому спрограммировать аналог Pokémon Go Бывший инженер Google предлагает каждому спрограммировать аналог Pokémon Go

Каждый может устроить приключение в дополненной реальности

РБК
Святые угодники Святые угодники

Римские ателье, работающие на святой престол, умеют хранить секреты

The Rake
Вера в себя Вера в себя

Вера Брежнева о сильных мужчинах и благотворительности

Cosmopolitan
Жизнь кубанских виноделов, часть 1. Франция-на-Кубани Жизнь кубанских виноделов, часть 1. Франция-на-Кубани

Где у кубанца душа и как продать родимый край?

СНОБ
Я привыкла сама содержать свою семью Я привыкла сама содержать свою семью

Интервью с Ольгой Тумайкиной

Добрые советы
День учителя День учителя

Алексей Учитель о фото с Натальей Поклонской и о страхе встретить Милонова

Esquire
Молодость навсегда Молодость навсегда

Fiat 500 – это не просто автомобиль, а культурное явление

АвтоМир
Ксения Безуглова: «Я стала очень независимым человеком на коляске» Ксения Безуглова: «Я стала очень независимым человеком на коляске»

Девять лет назад в результате аварии Ксения Безуглова лишилась возможности ходить. Как ни парадоксально, благодаря травме перед ней открылась новая яркая жизнь. Сейчас Ксении 34 года, она воспитывает троих детей и руководит благотворительным фондом «Все возможно».

Psychologies
Будет как маяк Будет как маяк

Юрий Колокольников сыграл самую сложную роль в карьере — Владимира Маяковского

Vogue
Абонент не доступен Абонент не доступен

Почему в жизни часто кажется, что твой любимый не готов к переговорам?

Cosmopolitan
Электронный кошелек Электронный кошелек

Зачем нужны виртуальные деньги и как их хранить

Лиза
Фредерик Бегбедер Фредерик Бегбедер

Правила жизни автора «99 франков» Фредерика Бегбедера

Esquire
Лето звездный Лето звездный

Джаред Лето признается в любви к русским женщинам и выбирает свой аромат

Vogue
Образ нерукотворный Образ нерукотворный

Как маленькая технологическая компания успешно конкурирует с гигантами отрасли

Forbes
Так ли опасен Darknet? Так ли опасен Darknet?

Даркнет стал восприниматься как неконтролируемое место торговли наркотиками

CHIP
«Больше не верю в институт брака» «Больше не верю в институт брака»

Александр Самойленко о взглядах на семейную жизнь, воспитании сыновей и внучки

Добрые советы
Кра­со­та решения Кра­со­та решения

Вадим Мошкович — про миллионы, которые он тратит на школу для одаренных детей

Tatler
Жизнь как чудо Жизнь как чудо

Маленькие чудеса и большое сердце Елены Перминовой

Glamour
Лик коммунизма Лик коммунизма

Кто стоит за убийством родственников лидера КНДР Ким Чен Ына

Esquire
Гордон Хотон: Самоубийство и лимонный сорбет Гордон Хотон: Самоубийство и лимонный сорбет

Отрывок из дилогии Гордона Хотона «Подмастерье. Порученец»

СНОБ
Бег с препятствиями Бег с препятствиями

Райан Гослинг о новом фильме и старой жизни

Glamour
Костюм решает все Костюм решает все

Лишь на первый взгляд кажется, что облик власти до крайности консервативен

The Rake
10 хитростей, чтобы взбодриться осенью 10 хитростей, чтобы взбодриться осенью

Меньше тепла и солнца, больше стресса. Осенью падает не только температура и листья с деревьев, но и наш жизненный тонус. Журналист и писатель Изабель Артюс делится способами, как не дать ему снизиться до нулевой отметки.

Psychologies
Открыть в приложении