Есть ли предел человеческой жизни? Достижимо ли бессмертие?

НаукаЗдоровье

Лучше дольше, да лучше

Интервью подготовил Алексей Алексеев

Есть ли предел человеческой жизни? Можно ли дожить до 150 лет? Достижимо ли бессмертие? Люди давно задают себе такие вопросы. Волшебную таблетку бессмертия создать невозможно, но медицинская наука располагает достаточными доказательствами того, что даже незначительные изменения образа жизни пациента на протяжении длительного времени обладают накопительным эффектом, что существенно влияет на продолжительность жизни в масштабе всего населения. О том, как россиянам жить дольше, рассказал в интервью «Ъ-Наука» профессор кафедры болезней старения Российского национального исследовательского медицинского университета (РНИМУ) им. Н. И. Пирогова, заведующий лабораторией костно-мышечных заболеваний Российского геронтологического научно-клинического центра Антон Наумов.

— Само словосочетание «человеческий век» подразумевает, что практически каждый человек может прожить 100 лет. А дольше?

— С точки зрения физиологических возможностей человеческого организма жить больше 100 лет абсолютно реально, сейчас около 200 человек в мире состоят в так называемом клубе 110+. В человеческом организме 35 трлн клеток, которых должно хватить минимум на 90 лет.

Однако ежегодно примерно 40–45 млн человек в мире умирает от хронических неинфекционных заболеваний. При этом, по мнению бывшего генерального директора Всемирной организации здравоохранения Маргарет Чен, около 15% из числа этих людей можно было бы спасти, если бы были применены современные возможности медицинской помощи, а сами пациенты соблюдали рекомендованные им врачами предписания.

Жители нашей страны живут в среднем на несколько лет меньше, чем жители Японии, Австралии, Новой Зеландии, Израиля, ряда европейских стран. Это большая проблема. Но проблема в первую очередь, конечно, в нас самих. Ведь в принципе у нас есть все, чем пользуется остальной мир для снижения уровня смертности, в том числе от кардиоваскулярных, онкологических и респираторных заболеваний.

Например, сегодня врачи в нашей стране могут провести растворение тромба в сосудах сердца, при инфаркте миокарда, на дому или в машине скорой помощи. За последние годы произошло существенное обеспечение лечебных учреждений современным визуализирующим и лечебным оборудованием в соответствии с мировыми стандартами. Врачи обладают всеми необходимыми знаниями, используя которые можно эффективно влиять на продолжительность жизни.

— Если виноваты не врачи, то кто?

— Мы сами. Причина в нас самих. Например, более 60% людей с соматическими заболеваниями имеют высокий индекс массы тела. Это, безусловно, проблема номер один современной популяции. Еще одна проблема — это информатизация нашего общества. Проводя очень много времени за компьютерами, мы полностью нарушаем анатомическую геометрию скелета, которую создала природа, что не может не сказываться на состоянии здоровья опорно-двигательного аппарата. При этом все профессиональные рекомендации — к примеру, ежечасовой перерыв с выполнением маленького комплекса упражнений, физическая активность в свободное время, компенсирующая вынужденное сидение за компьютером целый день,— как правило, игнорируются. Поэтому сегодня цифры остеоартрита и остеопороза на уровне 60–80% популяции людей старше 60 лет уже не удивляют.

Если взять самую распространенную причину смерти — ишемическую болезнь сердца, то у жителя Российской Федерации больше шансов умереть от этой причины, нежели у жителя Центральной Африки. В десятку самых распространенных причин смерти также входит сахарный диабет. И в зарубежных, и в российских рекомендациях для врачей написано, что, если уровень глюкозы в крови натощак превышает 8 ммоль/л, это означает, что необходимо поднимать вопрос о пересмотре сахароснижающей терапии. Не буду говорить, что более 40% пациентов с сахарным диабетом вообще не имеют дома глюкометр, что оставляет истинное положение дел с уровнем сахара за пределами возможностей контроля. В результате возникает целая палитра осложнений сахарного диабета. Не остается таких органов, которые не поражает сахарный диабет.

Это всего лишь два примера. Да, мы сегодня говорим о том, что необходимо увеличить продолжительность жизни человека. Но при этом мы четко понимаем, что за последние годы, увеличивая среднюю продолжительность жизни, мы должны сделать все, чтобы не потерять качество жизни. К сожалению, человек старше 65 лет сегодня — это практически синоним больного человека. Для лиц старше 70–80 лет уже нормой является сочетание трех-четырех заболеваний сразу.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Где лечиться? Где лечиться?

В какую поликлинику идти – государственную или частную

Домашний Очаг
Нас не сломаешь! Нас не сломаешь!

Как избежать остеопороза

Лиза
Сила воли: что мешает нам добиваться цели Сила воли: что мешает нам добиваться цели

Проблема отсутствия силы воли – в образе жизни, который ее ослабляет

Psychologies
Славный счет потерь Славный счет потерь

От чего избавились животные в ходе эволюции

Вокруг света
Почему собаки едят сухой корм, и могут ли они перейти на «человеческую» пищу Почему собаки едят сухой корм, и могут ли они перейти на «человеческую» пищу

Веками собаки «подъедали» за человеком, почему теперь мы кормим их сухим кормом?

Популярная механика
7 подсказок для тех, кого ранит чужая критика 7 подсказок для тех, кого ранит чужая критика

Случалось ли вам слышать от окружающих, что вы на что-то остро реагируете?

Psychologies
Почему мы толстеем от диет? Почему мы толстеем от диет?

Неожиданные последствия нашей одержимости похудением

kiozk originals
Жизнь как стартап Жизнь как стартап

Строй карьеру по законам Кремниевой долины

kiozk originals
Как грамотно ходить налево и не попадаться Как грамотно ходить налево и не попадаться

Железобетонные советы от агентства по выявлению супружеской неверности

Maxim
Возраст кандидата: женщины старше 50 лет, которые баллотировались в президенты США Возраст кандидата: женщины старше 50 лет, которые баллотировались в президенты США

Эйджизм — одно из препятствий, с которым сталкиваются женщины

Forbes
Худшие эпизоды известных сериалов Худшие эпизоды известных сериалов

Ложка дёгтя в твоём любимом сериале

Maxim
Как по поведению девушки понять, что у тебя есть шанс закрутить с ней служебный роман Как по поведению девушки понять, что у тебя есть шанс закрутить с ней служебный роман

10 признаков, что твоя симпатичная коллега на работе не против

Maxim
Как отпраздновать 23 февраля в компании друзей Как отпраздновать 23 февраля в компании друзей

23 февраля – отличный повод, чтобы провести день в мужской компании

GQ
Меню для комиссара Мегрэ Меню для комиссара Мегрэ

Рецепты из книги «Кухни знаменитых детективов» Алексея Биргера

СНОБ
В бирманском янтаре нашли шипастую гусеницу возрастом 100 миллионов лет В бирманском янтаре нашли шипастую гусеницу возрастом 100 миллионов лет

Одна из немногих гусениц, известных из мелового периода

N+1
Проверено на себе Проверено на себе

Vogue выбрал самых перспективных художниц в мире макияжа

Vogue
7 тревожных сигналов для пары, которые мы принимаем за норму 7 тревожных сигналов для пары, которые мы принимаем за норму

Паттерны, которые не приносят удовольствия и разрушают отношения

Psychologies
Здоровая ревность: как она помогает сохранить отношения Здоровая ревность: как она помогает сохранить отношения

Психолог: бывает ли здоровая ревность и что делать, если есть причины ревновать

Psychologies
Чему нас может научить общение с нарциссами Чему нас может научить общение с нарциссами

Общение с нарциссами истощает и выматывает

Psychologies
Что делать днем, чтобы уснуть ночью, и как быть, если уснуть не получается. Советы от эксперта по тревоге Что делать днем, чтобы уснуть ночью, и как быть, если уснуть не получается. Советы от эксперта по тревоге

Проблемы, которые лишают нас сна и инструменты для борьбы с ними

Inc.
Основатель Gogol School — о том, чем актерское мастерство поможет в жизни Основатель Gogol School — о том, чем актерское мастерство поможет в жизни

Интервью с актером и художественным руководителем Gogol School Ильей Ромашко

РБК
Узнай по прошлому девушки, с какими сложностями в отношениях ты столкнешься Узнай по прошлому девушки, с какими сложностями в отношениях ты столкнешься

Что тебя ждет в обществе новой барышни?

Maxim
Топим жир лежа - худеем к весне. Эффективные упражнения на диване для ленивых Топим жир лежа - худеем к весне. Эффективные упражнения на диване для ленивых

Диванный фитнес – это то, что сейчас точно зайдет!

Cosmopolitan
Самые странные обычаи и приметы разных профессий Самые странные обычаи и приметы разных профессий

Пожелание спокойной смены, «Таня», «беременный стул» и прочие суеверия

Maxim
Лубянский ванька-встанька Лубянский ванька-встанька

Виктор Ерофеев и литературное осмысление спорам вокруг памятника на Лубянке

СНОБ
Кругом обман: йогурт не так полезен, как кажется Кругом обман: йогурт не так полезен, как кажется

Рассказываем, стоит ли верить в мифы о пользе йогуртов

Cosmopolitan
Семь поводов влюбиться Семь поводов влюбиться

Любовь – это не только приятное и волнительное переживание, но и...

Здоровье
Как американский психолог приехал смотреть советские психбольницы и стал великим документалистом Как американский психолог приехал смотреть советские психбольницы и стал великим документалистом

Поездка в СССР изменила жизнь Альберта Мэйслеса и историю документального кино

Weekend
Зимние встречи на Алтае Зимние встречи на Алтае

На путешествие в Горный Алтай имеет смысл настроиться заранее

Наука и жизнь
Что написать в сообщении после первого свидания? 8 советов от девушек Что написать в сообщении после первого свидания? 8 советов от девушек

Как закрепить хорошее впечатление после приятной встречи

Playboy
Открыть в приложении