Правила хорошего биатлона

Men TodayСпорт

Лыжи, вкатка, два ствола

Зима — время, когда природа покрывается белым снегом, а фанаты бега, чтобы не умереть дома от скуки, выходят на лыжные трассы. Фитнес-директор MT Дмитрий Путылин решил выяснить, как любому желающему начать заниматься самым зрелищным зимним видом спорта, и взял интервью у человека, знакомого с каждой лыжной тропой от Камчатки до Москвы. О том, как заразиться страстью к бегу на лыжах и стрельбе из винтовки, рассказал Константин Перевощиков, основатель клуба ProBiathlon.

Сегодня для многих ты становишься проводником в мир лыж и биатлона, а как ты сам в него попал?

Выбирать особо не пришлось — я родился в спортивной семье. Мой отец был бывшим лыжником-биатлонистом, дядя выступал за сборную Советского Союза. С раннего детства каждые выходные с родителями мы ходили на лыжах. Естественно, я захотел пойти в секцию биатлона. Какое-то время подростком я еще пробовал помимо лыж попытать счастья в беге и футболе, но по окончании переходного возраста определился с выбором своего вида спорта окончательно. Мы жили в Ижевске, и я начал бегать на лыжах за сборную Удмуртии. Позже переехал учиться в Санкт-Петербург, поступил в НГУ имени Лесгафта, закончил магистратуру, параллельно выступая за сборную города. В это время у нас с партнером Андреем Кочуровым появилась мысль создать биатлонный клуб. С этой идеей я и переехал в Москву.

Что такого особенного дает биатлон? Почему, например, я должен захотеть им заниматься?

Я расскажу, что в нем люблю я, а уж вы решайте. Родители показали мне волшебство зимнего леса, свежего воздуха, скольжение на лыжах — это всё до сих пор вызывает у меня непередаваемые эмоции. Отец привозил меня на стрельбища, и я смотрел на всё это как зачарованный. Стрельба интересна любому мальчишке, и я исключением не оказался. Всё это было для меня непросто, но, с другой стороны, казалось очень красивым. Масла в огонь подливали трансляции Олимпийских игр, где мы болели за наших. Всё это вместе предопределило мой выбор, и я навсегда остался увлеченным историей, связанной с развитием биатлона.

Когда смотрел зимние Олимпиады, слышал от комментаторов забавное слово “вкатка”. Что это за термин?

Вкатка — это период с конца октября и начала ноября, когда спортсмены приезжают на первый снег. Обычно сезон в Москве начинается с конца декабря. И чтобы подготовиться к соревнованиям и быть в форме, спортсмены уезжают на север или на восток нашей страны на сборы — туда, где снег уже лег. Нужно вернуться в ощущения скольжения на лыжах. Летние тренировки дают возможность быть в форме, но ощущения на тех же лыжероллерах отличаются от лыжной техники, поэтому нужно пробежать несколько сотен километров по снегу, чтобы быть во всеоружии перед первыми стартами.

Сейчас в фитнесе очень популярна идея функциональных тренировок. Это выполнение движений, которые потенциально могут быть полезным и в профилактике травм в быту и повседневной жизни. Насколько биатлон может пригодиться для укрепления здоровья?

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Кривой рок Кривой рок

Рокеры и их зависимости

Men Today
Сказка, ставшая реальностью Сказка, ставшая реальностью

Константин Маркелов о «дофамин-банкинге» и новой продуктовой культуре корпораций

Правила жизни
Аварийный вход Аварийный вход

Неочевидная сторона профессии журналиста, за которой скрывается роскошная жизнь

Men Today
Возвращаться домой Возвращаться домой

Обновленный Geely Coolray и тяга к жизни

Автопилот
Самый большой магнит в мире Самый большой магнит в мире

Самый массивный и мощный на планете магнит – центральный соленоид

Популярная механика
«Роналду в дартсе»: как любитель фастфуда стал самым популярным спортсменом Британии «Роналду в дартсе»: как любитель фастфуда стал самым популярным спортсменом Британии

О слабости Люка к фастфуду и увлечении компьютерными играми

Forbes
Юрий и Валентина (часть первая) Юрий и Валентина (часть первая)

Как забота о детях отражается на семейных отношениях партнеров? Личная история

СНОБ
Время чудес Время чудес

Молодые актеры о веселых и трогательных воспоминаниях нового года

Grazia
Остров проклятых: как Гайола разрушила жизни всех своих владельцев Остров проклятых: как Гайола разрушила жизни всех своих владельцев

За гробовой тишиной острова Гайола скрываются жуткие истории

ТехИнсайдер
«Персидский выбор» Александра Грибоедова «Персидский выбор» Александра Грибоедова

Дипломатическая служба и заслуги А. С. Грибоедова

Знание – сила
Повеяло Повеяло

Техника по-пионерски плюс комфорт по-буржуински

Автопилот
Третий не лишний: как работают семейные медиаторы и доулы по разводам Третий не лишний: как работают семейные медиаторы и доулы по разводам

Медиаторы по разводам: что это за профессия, насколько она пользуется спросом?

Forbes
Богатую микофлору носа связали с повышенным риском астмы и аллергического ринита Богатую микофлору носа связали с повышенным риском астмы и аллергического ринита

Богатая микофлора носа повышает вероятность развития аллергии и  астмы

N+1
Твой идеальный отдых Твой идеальный отдых

Пройди тест и узнай, какой вид релаксации подходит именно тебе

Лиза
Сжатие при нагреве — это нормально! Сжатие при нагреве — это нормально!

Сжатие при нагреве: силы взаимодействия атомов сложны и ведут себя несимметрично

Наука и жизнь
9 неожиданных вещей, которые можно и нужно мыть в посудомоечной машине 9 неожиданных вещей, которые можно и нужно мыть в посудомоечной машине

Посудомоечная машина способна мыть не только посуду

ТехИнсайдер
Кочек нет – но рессоры нужны. Тележки локомотивов и вагонов Кочек нет – но рессоры нужны. Тележки локомотивов и вагонов

Подробно о рессорах, колесных парах и тележках электровозов

Наука и техника
Почему на самом деле у металлических крышек для бутылок ровно 21 зубец и зачем они вообще нужны Почему на самом деле у металлических крышек для бутылок ровно 21 зубец и зачем они вообще нужны

Почему у металлических крышек для стеклянных бутылок ровно 21 зубчик?

ТехИнсайдер
Спасаем ваши пальцы: чем отмыть руки от суперклея Спасаем ваши пальцы: чем отмыть руки от суперклея

Как удалить суперклей с кожи подручными средствами?

ТехИнсайдер
За стенами: 10 российских художников уличной волны, которых стоит знать За стенами: 10 российских художников уличной волны, которых стоит знать

Десять знаковых российских художников с уличным бэкграундом

Правила жизни
Локальный бизнес: 6 франшиз из регионов, чей бизнес у дома принесет миллионы Локальный бизнес: 6 франшиз из регионов, чей бизнес у дома принесет миллионы

Inс. выбрал интересные локальные проекты из разных городов России

Inc.
Черная-черная пятница: как нас подсаживают на иглу бесконтрольного шопинга и при чем тут скидки и маркетплейсы Черная-черная пятница: как нас подсаживают на иглу бесконтрольного шопинга и при чем тут скидки и маркетплейсы

Шопоголизм: как распознать в себе зависимость и избавиться от нее?

Psychologies
Человечность как стратегия бизнеса Человечность как стратегия бизнеса

Что нужно компаниям, чтобы не испытывать нехватки кадров

Монокль
Как подготовиться Новому году и не сойти с ума Как подготовиться Новому году и не сойти с ума

Как получить максимум удовольствия и минимум стресса в декабре

Grazia
«Наше оружие — это разговоры»: почему тюрьмы в Норвегии считаются лучшими в мире «Наше оружие — это разговоры»: почему тюрьмы в Норвегии считаются лучшими в мире

Что произойдет, если мы начнем относиться к преступникам как к обычным людям?

Psychologies
Праздник на Неве Праздник на Неве

Зимний Санкт-Петербург приглашает на новогодние каникулы!

Лиза
Константин Фурсов: «Вдруг оказалось, что наука в России есть» Константин Фурсов: «Вдруг оказалось, что наука в России есть»

Почему не на все вопросы ученые могут дать ответы

РБК
Аллергия на холод Аллергия на холод

Холодовая аллергия – одно из самых парадоксальных заболеваний

Здоровье
Морская прогулка Морская прогулка

Интерьер в эклектичном стиле, вдохновленный островом Санторини

SALON-Interior
Остановка Стамбул Остановка Стамбул

Заезженную фразу «Москва – не вся Россия», можно перенести и на Стамбул

Знание – сила
Открыть в приложении