Правила хорошего биатлона

Men TodayСпорт

Лыжи, вкатка, два ствола

Зима — время, когда природа покрывается белым снегом, а фанаты бега, чтобы не умереть дома от скуки, выходят на лыжные трассы. Фитнес-директор MT Дмитрий Путылин решил выяснить, как любому желающему начать заниматься самым зрелищным зимним видом спорта, и взял интервью у человека, знакомого с каждой лыжной тропой от Камчатки до Москвы. О том, как заразиться страстью к бегу на лыжах и стрельбе из винтовки, рассказал Константин Перевощиков, основатель клуба ProBiathlon.

Сегодня для многих ты становишься проводником в мир лыж и биатлона, а как ты сам в него попал?

Выбирать особо не пришлось — я родился в спортивной семье. Мой отец был бывшим лыжником-биатлонистом, дядя выступал за сборную Советского Союза. С раннего детства каждые выходные с родителями мы ходили на лыжах. Естественно, я захотел пойти в секцию биатлона. Какое-то время подростком я еще пробовал помимо лыж попытать счастья в беге и футболе, но по окончании переходного возраста определился с выбором своего вида спорта окончательно. Мы жили в Ижевске, и я начал бегать на лыжах за сборную Удмуртии. Позже переехал учиться в Санкт-Петербург, поступил в НГУ имени Лесгафта, закончил магистратуру, параллельно выступая за сборную города. В это время у нас с партнером Андреем Кочуровым появилась мысль создать биатлонный клуб. С этой идеей я и переехал в Москву.

Что такого особенного дает биатлон? Почему, например, я должен захотеть им заниматься?

Я расскажу, что в нем люблю я, а уж вы решайте. Родители показали мне волшебство зимнего леса, свежего воздуха, скольжение на лыжах — это всё до сих пор вызывает у меня непередаваемые эмоции. Отец привозил меня на стрельбища, и я смотрел на всё это как зачарованный. Стрельба интересна любому мальчишке, и я исключением не оказался. Всё это было для меня непросто, но, с другой стороны, казалось очень красивым. Масла в огонь подливали трансляции Олимпийских игр, где мы болели за наших. Всё это вместе предопределило мой выбор, и я навсегда остался увлеченным историей, связанной с развитием биатлона.

Когда смотрел зимние Олимпиады, слышал от комментаторов забавное слово “вкатка”. Что это за термин?

Вкатка — это период с конца октября и начала ноября, когда спортсмены приезжают на первый снег. Обычно сезон в Москве начинается с конца декабря. И чтобы подготовиться к соревнованиям и быть в форме, спортсмены уезжают на север или на восток нашей страны на сборы — туда, где снег уже лег. Нужно вернуться в ощущения скольжения на лыжах. Летние тренировки дают возможность быть в форме, но ощущения на тех же лыжероллерах отличаются от лыжной техники, поэтому нужно пробежать несколько сотен километров по снегу, чтобы быть во всеоружии перед первыми стартами.

Сейчас в фитнесе очень популярна идея функциональных тренировок. Это выполнение движений, которые потенциально могут быть полезным и в профилактике травм в быту и повседневной жизни. Насколько биатлон может пригодиться для укрепления здоровья?

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Виртуальные дали Виртуальные дали

Нейросети врываются в мир кино для взрослых и позволяют нарисовать любой сюжет

Men Today
В горгонопсе с Мальорки заподозрили древнейшего представителя терапсид В горгонопсе с Мальорки заподозрили древнейшего представителя терапсид

Ученые обнаружили на острове Мальорка в Средиземном море остатки горгонопса

N+1
Гибкое время Фабиана Офнера Гибкое время Фабиана Офнера

Как по частям собрать момент, которого никогда не было

Популярная механика
«Бежевое родительство»: как соцсети навязывают «правильные» тренды в воспитании детей «Бежевое родительство»: как соцсети навязывают «правильные» тренды в воспитании детей

Почему просмотр материалов о воспитании детей в соцсетях может вызвать стресс?

Forbes
Выживут только инфорги Выживут только инфорги

«Инфорги» — люди, которые придут на смену Homo Sapiens

Популярная механика
Вытер в голове Вытер в голове

Что не так с нашей психикой?

Men Today
Лёгкая импровизация Лёгкая импровизация

Лёгкий и мягкий интерьер, в котором много воздуха и света

Идеи Вашего Дома
Под бой курантов Под бой курантов

Лучшие идеи для оформления новогоднего стола

Лиза
11 возможных причин того, что вы все еще одна 11 возможных причин того, что вы все еще одна

Скорее всего, у того, что вы пока не в отношениях, есть весомая причина

Psychologies
«Ах, сердце прихватило»: как отвечать на манипуляции дома и на работе, чтобы не поссориться «Ах, сердце прихватило»: как отвечать на манипуляции дома и на работе, чтобы не поссориться

Как сохранить отношения, если вами манипулируют?

Psychologies
Морская прогулка Морская прогулка

Интерьер в эклектичном стиле, вдохновленный островом Санторини

SALON-Interior
Среди своих Среди своих

Загородный дом для отдыха с уникальными решениями

SALON-Interior
Скрытен, самолюбив, самонадеян, вежлив, кроток, усерден, опрятен и прилежен… Скрытен, самолюбив, самонадеян, вежлив, кроток, усерден, опрятен и прилежен…

Какие качества позволили Модесту Корфу стать идеальным чиновником

Дилетант
Жить в поиске Жить в поиске

Художница Любовь Попова: новатор в живописи, сценографии, промышленном дизайне

Дилетант
Сестры милосердия Сестры милосердия

«Малышки 18:22»: розовое как прием

Weekend
Кошка — облигатный хищник. Чем ее кормить? Кошка — облигатный хищник. Чем ее кормить?

Как правильно составить рацион для своего домашнего тигра?

ТехИнсайдер
Переплавка Луны омолодила ее на пару сотен миллионов лет Переплавка Луны омолодила ее на пару сотен миллионов лет

Планетологи заново оценили возраст Луны, теперь он составляет 4,43–4,53 млрд лет

N+1
Болезнь начинается раньше, чем мы думаем: как узнать о деменции за годы до ее проявлений Болезнь начинается раньше, чем мы думаем: как узнать о деменции за годы до ее проявлений

4 симптома, которые могут с высокой вероятностью указать на развитие деменции

Psychologies
Как искусственный интеллект помогает в научных исследованиях Как искусственный интеллект помогает в научных исследованиях

Впечатляющие сферы применения ИИ исследователями

РБК
Синдром отчуждения родителя: что это, основные признаки и в чем опасность Синдром отчуждения родителя: что это, основные признаки и в чем опасность

Как понять, что партнер настраивает сына или дочь против вас?

Psychologies
Инвестиции не задались Инвестиции не задались

Самые выгодные вложения 2024 года

Деньги
«Дом-комод» – новое начало «Дом-комод» – новое начало

К 165-летию со дня рождения А. П. Чехова

Знание – сила
Ближний Восток: время прагматиков Ближний Восток: время прагматиков

О будущем Сирии, судьбе Ирана, мотивации аравийских монархий

Монокль
Тихая охота биотехнологов Тихая охота биотехнологов

Почему грибы становятся кандидатом в «эликсиры долголетия и молодости»

Монокль
Королевский детектив Королевский детектив

В 1694 году Филипп Кристоф фон Кёнигсмарк вошёл во дворец Эрнста Августа

Дилетант
Воздушный океан... Воздушный океан...

Мы все живём где-то на дне воздушного океана

Наука и жизнь
Здравствуй, Дедушка Мороз! Здравствуй, Дедушка Мороз!

А нужно ли поддерживать в сыне или дочке веру в сказочного деда?

Лиза
«Ледяная шерсть» «Ледяная шерсть»

Cекрет образования «ледяных волос» был частично раскрыт лишь совсем недавно

Наука и жизнь
Когда-то по Земле ходили «мега-пингвины»! Интересные факты о доисторических птицах ростом с человека Когда-то по Земле ходили «мега-пингвины»! Интересные факты о доисторических птицах ростом с человека

Какими были гигантские доисторические пингвины и почему они исчезли?

ТехИнсайдер
5 лучших и 5 худших сладостей для вашего здоровья 5 лучших и 5 худших сладостей для вашего здоровья

Бывают ли полезные сладости?

ТехИнсайдер
Открыть в приложении