Есть такие умения, которые пригодятся везде и всегда. Их стоит отточить

ЛизаБизнес

Уметь = преуспеть

Есть такие особенные умения, которые пригодятся везде и всегда: и в учебе, и в работе, и в общении (как с родными, так и с коллегами) – короче, в жизни. Их стоит отточить в первую очередь

1Тайм-менеджмент

Любую работу важно делать не только хорошо, но и вовремя. Запоздавший отчет может привести к выговору за просрочку, не вовремя подготовленные документы – сорвать контракт.

Быстро сориентироваться в потоке дел поможет матрица Эйзенхауэра. Перед тем как приступить к заданию, определи его в одну из четырех групп:

  • Важная и срочная.
  • Важная, но несрочная.
  • Срочная, но неважная.
  • Несрочная и неважная.
  • Тогда сразу станет ясно, на какое место это дело в жизненном/рабочем графике надо поставить и сколько времени уделить этому делу.

«ПРОКАЧКА»

1. Купи ежедневник и записывай в него не только повседневные дела, но и стратегические задачи, а затем отмечай их выполнение.

2. Прежде чем, например, готовить завтрак, подумай, сколько времени у тебя уйдет на эту задачу. Успела с погрешностью в 3–5 минут? Хороший результат!

3. Для большего контроля скачай приложение «Таймер» на смартфон и лимитируй время на выполнение дел. Иначе говоря – успевай!

2Коммуникация и нетворкинг

Умение не просто разговаривать, а управлять общением поможет договориться с домочадцами, преподавателями, начальником, коллегами. Нетворкинг (networking) – это навык заводить и грамотно выстраивать деловые знакомства. Без него тоже сложно сейчас развиваться, ведь, как известно, связи наряду с информацией правят миром. А нетворкинг даст тебе и то и другое.

«ПРОКАЧКА»

1. Учись внимательно слушать собеседников, изучай язык тела.

2. На каждой вечеринке или деловой встрече знакомься хотя бы с одним новым человеком, приглашай в друзья в социальных сетях.

3. Получай удовольствие от общения. Какой бы разговор тебе ни предстоял (с шефом об итогах квартала, с учителем ребенка о его двойке по химии), настраивайся на позитивный лад, убеждай себя, что в любом случае получишь ощутимую пользу от разговора.

3Самопрезентация

Мы с детства знаем: «Хвастаться – плохо!» Но как работодатели узнают о твоих способностях и успехах, если ты им об этом не рассказываешь? А не узнают – возьмут другого, возможно, менее продуктивного работника, который, однако, сумел красочно описать свои таланты и профессиональные победы. Хотя слишком хвалить себя и правда нехорошо.

90% из нас «спотыкаются» на формулировании своих достижений, не умеют себя подать или просто стесняются.

«ПРОКАЧКА»

1. Опиши хотя 10 своих достижений. Можно и больше.

2. Запиши на диктофон 3-минутный рассказ о себе и своих успеха, спустя час прослушай запись. Звучит убедительно?

3. Составь резюме «для себя» (удобнее и нагляднее это сделать в PowerPoint). Опиши каждое свое место работы. Если руководили командой (отделом) – составь структуру. Перечисли обязанности, результаты.

Из подробного отчета легче будет создать «продающее» резюме, а исходя опыта – проще выбрать новый род деятельности, если понадобится.

4Творческое мышление

Прогресс, конечно, шагнул далеко, но изобретение всего нового – пока прерогатива человека. Какой бы монотонной и предсказуемой ни была работа, умение мыслить нестандартно, подстраиваться под изменчивые условия, предлагать свежие идеи и оригинальные решения поможет не только выполнять профессиональные обязанности лучше, но и выделиться среди коллег.

«ПРОКАЧКА»

1. Пройди бесплатный курс по развитию креативности.

2. Чаще задействуй правое полушарие мозга: рисуй, музицируй, сочиняй стихи. Практикуй такое упражнение: за 5 минут придумай больше 5 способов, как можно использовать какой-либо предмет (например, зонтик, ключи, крупу) не по прямому назначению.

3. Стремись получать новые эмоции и впечатления: ходи на работу другим путем, готовь необычные блюда, запишись на курсы, мастер-классы.

Все эти навыки – не врожденные свойства личности, а приобретаемые. Их можно развивать и улучшать всю жизнь!

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Не повернуть головы Не повернуть головы

Почему болит шея и как предотвратить появление этой боли?

Лиза
Милош Бикович: «Если ты сам себя не удивляешь, ты уже ни кого не удивишь» Милош Бикович: «Если ты сам себя не удивляешь, ты уже ни кого не удивишь»

Актер Милош Бикович — о ностальгии и «ярмарке тщеславия»

VOICE
Только для женщин Только для женщин

Симптомы, которые сигнализируют, что тебе срочно нужно на прием к гинекологу

Лиза
Башенный экран Башенный экран

Разбираемся, как работает медиафасад Останкинской башни

Цифровой океан
Чайная дорога России Чайная дорога России

Где проходил когда-то Великий чайный путь и шли караваны лошадей и верблюдов

Знание – сила
Йоргос Лантимос Йоргос Лантимос

Режиссер Йоргос Лантимос о своей музе Эмме Стоун

Grazia
Спутник Echostar–24 Спутник Echostar–24

Был осуществлен пуск ракеты-носителя Falcon Heavy со спутником EchoStar–24

Наука и Техника
Спонтанные поездки на зимние каникулы Спонтанные поездки на зимние каникулы

Если планировать ничего не хочется, всегда можно внезапно сорваться в поездку

Лиза
Что может Дед Мороз Что может Дед Мороз

Психолог Мария Зеленова о магическом мышлении и его роли в воспитании.

Новый очаг
Цветок по имени Настя Цветок по имени Настя

Об эмоциональном выгорании родителей, ухаживающих за неизлечимо больным ребенком

СНОБ
Кто хочет стать триллионером Кто хочет стать триллионером

Почему 100 лет назад рухнула германская марка

Деньги
Почему мужчина пропал после удачного свидания: 4 причины гостинга Почему мужчина пропал после удачного свидания: 4 причины гостинга

О том, почему ваши с партнером ожидания могут не совпадать, размышляет психолог

Psychologies
Выйти из «зловещей долины» Выйти из «зловещей долины»

Что такое ИИ-тревожность и как с ней справляться

РБК
Федор Елютин: гвоздь программы Федор Елютин: гвоздь программы

История-терпение от человека, который уверен, что умеет видеть мир со стороны

Maxim
Дофаминовый декор: какие изменения нужно внести в интерьер, чтобы стать счастливее Дофаминовый декор: какие изменения нужно внести в интерьер, чтобы стать счастливее

Хочешь знать, каким должен быть интерьер для счастья?

VOICE
Рацион стройности Рацион стройности

7 проверенных диетических тенденций 2023 года и 1 диета

Добрые советы
Окаменелости растений из Колумбии оказались панцирями черепашат Окаменелости растений из Колумбии оказались панцирями черепашат

Палеонтологи исправили ошибку непрофессионального коллеги спустя 20 лет

N+1
И снова здравствуйте И снова здравствуйте

Как перестать стесняться своего тела и фантазий и начать получать удовольствие

Добрые советы
Рынок жилья охлаждают Рынок жилья охлаждают

Правительство ввело ограничения в программы льготной ипотеки

Монокль
Подрывная деятельность Подрывная деятельность

Простые авторы получили от ученых «супероружие» для защиты своих прав

Цифровой океан
Одиночество назвали независимым фактором риска смерти от всех причин Одиночество назвали независимым фактором риска смерти от всех причин

Связаны ли как-то одиночество и смерть? Отвечают ученые

N+1
Даешь витамины! Даешь витамины!

Какие витамины принимать зимой и как их правильно сочетать

Лиза
Затянуть ниже пояса Затянуть ниже пояса

Алиса Загрядская о том, что такое телесные иерархии и как они связаны с юмором

Правила жизни
«Бытовой расизм в России существует, и это огромная проблема» «Бытовой расизм в России существует, и это огромная проблема»

Элла Манжеева о своем фильме «Белой дороги!» и калмыцком кинематографе

Weekend
Кто стал прототипами главных героев «Слова пацана» Кто стал прототипами главных героев «Слова пацана»

Какими были настоящие «пацаны» из казанских ОПГ?

Maxim
Ралли-2023 Ралли-2023

Торможение автомобильного рынка после разгона

Деньги
Как тип привязанности хозяина влияет на характер питомцев: 3 сценария Как тип привязанности хозяина влияет на характер питомцев: 3 сценария

Как питомцы копируют тип привязанности своих хозяев

Psychologies
Чат-бот, смерть и роботы: что такое цифровое бессмертие и кто его обещает уже сейчас Чат-бот, смерть и роботы: что такое цифровое бессмертие и кто его обещает уже сейчас

Возможно ли цифровое бессмертие на самом деле?

Forbes
«Курс на Cевер»: особые условия для приезжающих в Мурманскую область специалистов «Курс на Cевер»: особые условия для приезжающих в Мурманскую область специалистов

Как Мурманская область справляется с дефицитом кадров

ФедералПресс
Лаконичность в деталях Лаконичность в деталях

Дизайн-микс из дорогой акцентной мебели и предметов, найденных на маркетплейсах

Идеи Вашего Дома
Открыть в приложении