Женская дружба замешена на крепком «биологическом» тесте и выверена эволюцией

ЛизаПсихология

Подруги или соперницы?

Над темой женской дружбы не посмеялся только ленивый. А зря. Появляется все больше доказательств, что она не только существует, но и замешена на крепком «биологическом» тесте и выверена эволюцией

Общеизвестно, что дамы более эмоциональны и социальны. Они лучше, чем мужчины, «считывают» эмоции на лицах людей и легче идут на контакт. Причем эти черты проявляются с первых дней жизни. Ученые обнаружили, что новорожденные девочки с большим интересом разглядывают лица и в два-три раза дольше поддерживают зрительный контакт с «объектом интереса», чем мальчики, которых больше интересуют геометрические формы и узоры. С возрастом повышенная социальность девочек только крепнет. Это происходит и под влиянием родителей, бабушек-дедушек, которые настойчиво предлагают им игры типа «дочки-матери». А что делают в это время мальчики? Правильно, сбиваются в компании и гоняют мяч.

1Разговор у костра

Примерно так же разделялись биологические роли у наших далеких предков. Мужчины объединялись в группы и охотились на мамонтов, а их жены в тесной девичьей компании воспитывали детей и готовили.

В обоих случаях фундаментом дружбы служили взаимовыручка и взаимоподдержка. Однако у первобытных мужчин «дружеское поведение» включалось, когда речь шла о жизни и смерти, а дамы «дружили» на постоянной основе, помогая друг другу и «на кухне», и в родах. Словом, у женщин этот симбиоз носил более длительный, глубокий и доверительный характер. Образно говоря, девиз мужской дружбы сводился к брутальному «Я рискну жизнью ради тебя», а женской – к спокойному и надежному «Я буду о тебе заботиться». Именно тогда, по-видимому, и зародились модели мужской и женской дружбы. Первая базируется в основном на совместном активном и шумном времяпрепровождении – эдакий клуб по интересам, будь то охота на мамонта, любовь к футболу или пиву. Для женской же дружбы свойственны интимность и задушевные разговоры у «костра» за чашкой чая.

2В бурю и штиль

К своему немалому удивлению две калифорнийские ученые дамы Лора Кляйн и Шелли Тейлор обнаружили, что вместо того, чтобы сражаться с трудностями или убегать от них (fight and flight), женщины стремятся найти защиту в кругу надежных друзей и позаботиться о детях («tend and befriend»).

В этом плане мы, девочки, совсем недалеко ушли от животных. Зоологи из Мэрилендского университета рассказывают, что, когда самка полевки прерий испытывает стрессовую ситуацию, она сразу же бежит к товаркам, с которыми выросла. Так же и мы, поругавшись с начальником, спешим за советом и поддержкой к приятельницам-коллегам. Или после ссоры с мужем бросаемся к телефону, ища успокоения в голосе подруги детства. Да-да, даже на расстоянии женская дружба не теряет целебных свойств, и это научно доказано! Практика показывает, что социальная поддержка придает сил слабому полу, помогая успешно пережить «бурю» и адаптироваться – как физически, так и психологически. Но это еще не все. Женская дружба приносит свои плоды даже в «штиль». Ученые выяснили, что просто сидя в кафе с подружкой и болтая «за жизнь», ты вносишь хороший вклад в свой «банк окситоцина» (гормона счастья), запасы которого тебе очень понадобятся, случись беда.

3Дружба против стресса

С биологической точки зрения, женщины находят в дружбе своего рода «гормональное лекарство» от стресса.

В напряженные моменты организм человека начинает усиленно секретировать кортизол и адреналин – гормоны, заставляющие сердце биться быстрее и искать выходы из сложившейся ситуации. Затем в игру вступает окситоцин – гормон любви и социальной привязанности, который, помимо прочего, вызывает чувство спокойствия, уменьшает страх и нейтрализует некоторые негативные последствия стресса. У женщин он вырабатывается в большем количестве, чем у мужчин – так уж физиологически сложилось. В результате представительницы прекрасного пола реагируют на угрозу благополучию совсем не так, как тестостероновые мачо, чьи половые гормоны практически «душат» окситоцин на корню.

Френдотерапия

Считается, что именно благодаря своей социальности женщины живут дольше мужчин. Все дело в долгоиграющем психотерапевтическом эффекте общения.

Когда женщина ощущает внимание и поддержку подруг, у нее автоматически вырастает уровень гормона любви и уменьшается выработка гормона стресса. В результате нормализуется артериальное давление, сердечный ритм и дыхание, улучшаются метаболические и иммунные процессы. Особенно ярко этот «дружеский эффект» проявляется в пожилом возрасте. Ученые из Гарвардской медицинской школы пришли к выводу: наличие близких подруг понижает вероятность развития серьезного физического недуга у женщины в старости. И, наоборот, отсутствие дружеского общения наносит существенный урон здоровью, сопоставимый с последствиями курения или лишнего веса. У женской дружбы в пожилом возрасте есть еще одна важная роль: она помогает справиться с горечью утраты супруга. По словам «гарвардцев», физическое и эмоциональное состояние после потери мужа куда лучше у тех вдов, у которых есть близкая подруга.

5Мы с Тамарой ходим парой

В молодости ценность женской дружбы так же очень высока! Она заряжает оптимизмом, дарит ощущение принадлежности к «стае», мотивирует на достижения и повышает самооценку.

С раннего детства девочкам очень важно чувствовать одобрение сверстниц. Они ожидают эмоциональной поддержки и готовы дать ее в ответ. Девочки с большей охотой играют в игры, в которых могут участвовать их подружки, чтобы, как говорится, «всем было хорошо». Повзрослев, пытаются помочь друг другу с учебой, устройством на работу, поиском друзей и даже спутника жизни. Сами того не осознавая, девушки нередко сбиваются во взаимовыгодные пары, которые могут показаться абсолютно нелогичными – взять хотя бы «умница-дурочка». А если разобраться, каждая из них получает плюсы от этой дружбы. Наиболее очевидные у «дурочки»: в школьные и студенческие годы умная подруга «подтягивает» ее в учебе, а в будущем дает мудрые советы по работе и поддерживает с личным развитием. Но зачем нужна умнице дурочка? Ну, во-первых, интеллектуалкам нравится чувствовать свое превосходство над «простенькими» подругами – тщеславие еще никто не отменял. Во-вторых, «отличницам» бывает сложно «расслабиться и получить удовольствие», зато это отлично получается у «троечниц», поэтому лучше держаться рядом с ними. К тому же «простушки» по своей природе очень общительны и легко заводят знакомства, в том числе с мужчинами, чего не скажешь об умницах. Сколько известно историй, когда разбитная глупышка познакомила свою скромную высокоинтеллектуальную подругу с парнем, они поженились и жили долго и счастливо.

Эффект бабочки

Любопытный пример женского симбиоза – красавица и дурнушка. Ученые выяснили, зачем он нужен им обеим.

Оказывается, так повышаются шансы устроить личную жизнь у каждой из девушек. Установили это, наблюдая за бабочками вида табачный бражник. Сотрудники Амстердамского университета обратили внимание, что в популяции всегда есть малосимпатичные особи, которые почти не пользуются успехом у самцов. Но должны же они как-то размножаться, подумали ученые. И тут им в голову пришла мысль: страшненькие бабочки повышают свою притягательность, обитая вблизи привлекательных подруг. Эту гипотезу они подтвердили экспериментально. Самцов поочередно подсаживали в три клетки: в одной «тусовались» две страшненькие самки, в другой – две красивые, в третьей – красавица и дурнушка. Конечно, самый пристальный мужской интерес вызвала вторая пара, но при этом вероятность спаривания у каждой из красавиц составляла 50 на 50 – конкуренция все-таки! Гораздо выше были шансы у красавицы, делящей клетку с дурнушкой. Самец в этом случае определялся с выбором быстро, оно и понятно. Но и страшной самочке тоже «перепадало». По-видимому, она «пропитывалась» феромонами привлекательной подружки, и некоторые самцы по ошибке отдавали ей свое предпочтение. Полностью перекладывать эту модель поведения на людей преждевременно, хотя бы потому, что существование феромонов у человека пока не доказано. Так или иначе, с подругой-красавицей у дурнушки шансы на личную жизнь выше, чем если бы она дружила с такой же дурнушкой: в клетке со страшненькой парой ни один самец не задержался...

На вторых ролях

► Говоря о женской дружбе, было бы нечестно умолчать тот факт, что она часто рушится из-за кавалера, которого не поделили между собой дамы. Или потому, что одна из них вышла замуж, и теперь у нее нет времени на девичники.

► Еще с «пещерных» времен мужчина-добытчик ценится выше, чем подруга. Но это не отрицает существование женской дружбы, просто в рейтинге ценностей она идет после супружеских отношений. Однако и то, и другое является важной потребностью человека. Потребностью на физиологическом уровне.

Анна Вайсертрейгер, психофизиолог
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Гранит науки: 7 необычных школ Гранит науки: 7 необычных школ

Новое содержание требует новых форм и новых школьных зданий

Вокруг света
Ник Вуйчич: «Я должен поддерживать и вдохновлять людей» Ник Вуйчич: «Я должен поддерживать и вдохновлять людей»

Он сумел стать счастливым и теперь считает необходимым делать счастливыми других

Psychologies
Дышать и двигаться: как связаны тело и эмоции Дышать и двигаться: как связаны тело и эмоции

Эмоции – это еще и телесные переживания, заключенные в какой-то части тела

Домашний Очаг
Чек-лист: так ли хорош ваш психолог? Чек-лист: так ли хорош ваш психолог?

К сожалению, не все психологи и психотерапевты соблюдают профессиональные нормы

Psychologies
Ставка на осторожность. Что угрожает частным инвесторам в марте Ставка на осторожность. Что угрожает частным инвесторам в марте

Сохраняющиеся внешние риски говорят в пользу инвестиций в короткие облигации

Forbes
$1,5 млрд с картинки: зачем идет на биржу «любимая соцсеть американских мамочек» Pinterest $1,5 млрд с картинки: зачем идет на биржу «любимая соцсеть американских мамочек» Pinterest

«Визуальная» соцсеть Pinterest хочет стать публичной

Forbes
Ледилайк: 12 главных образов весны в самом женственном стиле Ледилайк: 12 главных образов весны в самом женственном стиле

В чем пойти на работу, собеседование, важную встречу?

Cosmopolitan
Большая ракета Илона Маска Большая ракета Илона Маска

Сверхтяжелая ракета Big Falcon Rocket готовится вытеснить все прошлые разработки

Популярная механика
Как беспорядок влияет на наше поведение и аппетит? Как беспорядок влияет на наше поведение и аппетит?

Что же с нами происходит, когда мы живем в хаосе

Psychologies
Томас Винтерберг: «Храбрость этих ребят поразила и тронула меня» Томас Винтерберг: «Храбрость этих ребят поразила и тронула меня»

Герой этого номера Grazia – кинорежиссер – имеет целую коллекцию наград

Grazia
За что мы любим российский футбол За что мы любим российский футбол

Почему футбол стоит полюбить тем, кто за ним не следит

GQ
5 признаков, что вы не интроверт, а социально тревожный человек 5 признаков, что вы не интроверт, а социально тревожный человек

Интроверсию часто ошибочно принимают за социальную тревогу

Psychologies
Как правильно ухаживать за девушкой? 19 беспроигрышных советов Как правильно ухаживать за девушкой? 19 беспроигрышных советов

Как найти тот самый ключик к ее сердцу?

Playboy
«Холодное сердце»: как снова стать собой, если чувства заморожены «Холодное сердце»: как снова стать собой, если чувства заморожены

Быть собой — казалось бы, чего уж проще. Чувствуй, мечтай, живи

Psychologies
«Мальчик в свете фар»: фрагмент книги Самюэля Бьорка, которая понравится любителям скандинавского нуара «Мальчик в свете фар»: фрагмент книги Самюэля Бьорка, которая понравится любителям скандинавского нуара

Отрывок из нового романа Сэмюэля Бьорка о загадочном маньяке

Esquire
Диета молодости Диета молодости

«Включите» гены, которые отвечают за молодость

Домашний Очаг
Юлечка, не сдавайся! Юлечка, не сдавайся!

Пожелания здоровья и скорейшего возвращения на сцену красавице нашей эстрады

StarHit
Его заслуга: женщины, которые прославились благодаря влиятельным мужчинам Его заслуга: женщины, которые прославились благодаря влиятельным мужчинам

О женщинах, которые стали успешными благодаря влиятельным мужчинам

Cosmopolitan
От бедра От бедра

Финалистка шоу «Топ-модель по-американски» обманывала своих поклонников

StarHit
Два лучших подарка, которые отец может преподнести дочери Два лучших подарка, которые отец может преподнести дочери

Материальные блага хороши, но сами по себе они не сделают дочку счастливой

Psychologies
От «Суммы» до тюрьмы: список Forbes покинули одиннадцать бизнесменов От «Суммы» до тюрьмы: список Forbes покинули одиннадцать бизнесменов

Звания долларового миллиардера лишились одиннадцать десять человек

Forbes
9 мужских наручных часов, которые стоят, как маленький остров (а так и не скажешь) 9 мужских наручных часов, которые стоят, как маленький остров (а так и не скажешь)

Не все то дорого, что с бриллиантами

Playboy
Человек-проблема международного масштаба: куда собрался Конор Макгрегор? Человек-проблема международного масштаба: куда собрался Конор Макгрегор?

Конор Макгрегор объявил об уходе из спорта

Esquire
Дима Гордей: Дима Гордей:

Дима Гордей о том, как проводит выходные и что считает своим главным недостатком

Cosmopolitan
Почти как дома? Особенности родов по контракту Почти как дома? Особенности родов по контракту

Преимущества родов по контракту

9 месяцев
6 парадоксальных способов сделать жизнь простой и легкой 6 парадоксальных способов сделать жизнь простой и легкой

Нетривиальные и провокационные советы из книги «Дзен в большом городе»

Psychologies
Послание Оракула: на что инвесторам нужно обратить внимание в письме Уоррена Баффета Послание Оракула: на что инвесторам нужно обратить внимание в письме Уоррена Баффета

Berkshire Hathaway решила сосредоточиться на инвестициях в качественный рост

Forbes
Район будущего из социалистической сказки: Северное Чертаново Район будущего из социалистической сказки: Северное Чертаново

«Северное Чертаново» и в наши дни удивляет архитектурным новаторством

Популярная механика
Хайлайтер под прицелом: Йоханссон и другие звезды, переборщившие с сиянием Хайлайтер под прицелом: Йоханссон и другие звезды, переборщившие с сиянием

Звезды с очень ярким хайлайтером

Cosmopolitan
Чарли Кокс Чарли Кокс

Чарли Кокс – о том, почему важно оставаться хотя и временно, но в маске

Playboy
Открыть в приложении