Почему мальчики чаще страдают аутизмом?

ЛизаЗдоровье

Новости медицины

1Почему мальчики чаще страдают аутизмом

По статистике, расстройство аутистического спектра (РАС) возникает у мальчиков в 4 раза чаще, чем у девочек. Почему так происходит, до сих пор неясно. Исследователи из Школы медицины Йельского университета (США) считают, что все дело в определенных участках мозга, где развивается болезнь, а также в различиях генетических мутаций.

В эксперименте приняли участие 45 девочек и 47 мальчиков с РАС в возрасте от 8 до 17 лет и столько же здоровых детей. Оказалось, что детей разного пола с аутизмом связаны разные области мозга: у мальчиков более восприимчива к РАС верхняя височная борозда, а у девочек – полосатое тело, которое контролирует познавательные способности, вознаграждение и скоординированные движения. Кроме того, у девочек с РАС в полосатом теле исследователи обнаружили больше генетических мутаций, чем у мальчиков. Это значит, что для развития болезни им необходимо больше подобных изменений.

Ученые намерены продолжать исследования, чтобы понять, как работает «женский защитный фактор», и научиться его использовать для лечения аутизма.

2Какие наши годы

Ученые из США выявили четыре основных типа, по которым у различных людей происходит старение организма. В исследовании, которое продолжалось 2 года, приняли участие 43 добровольца – относительно здоровые мужчины и женщины в возрасте от 34 до 68 лет. Все это время они регулярно проходили молекулярно-генетическое обследование.

В результате ученые выяснили, что старение идет по определенным биологическим путям: метаболическому (связан с нарушением обмена веществ, повышает риск диабета II типа), иммунному (подорванный иммунитет увеличивает вероятность аутоиммунных заболеваний), гепатическому (связан с нарушением работы печени) и нефротическому (указывает на дисфункцию почек). Тип старения показывает, какая область организма наиболее уязвима. Зная это, можно изменить образ жизни и попытаться замедлить угасание организма.

Например, при метаболическом типе – изменить рацион питания, сбросить лишний вес или повысить физическую активность, а при нефротическом – улучшить работу почек с помощью определенных лекарственных препаратов и т. п.

3Тебе рыбу или мясо?

Исследователи из Дании задались вопросом, что полезнее для здоровья – рыба или мясо. По их мнению, бесспорным лидером оказались морские обитатели. Если перейти с красного и переработанного мяса на рыбу, такая простая мера только в Дании предотвратит 170 смертей ежегодно и к тому же прибавит несколько лет жизни. Норма – примерно 350 г рыбы в неделю.

Но не вся рыба одинаково полезна для здоровья. Наилучший эффект дает жирная рыба (сельдь, скумбрия, палтус) или комбинации жирной и постной рыбы (например, сельди и камбалы или минтая). Если же есть только постную рыбу, то пользы окажется меньше. Все потому, что именно жирная рыба содержит большое количество ценных омега-3 кислот. Увлекаться тунцом ученые не советуют. Во-первых, содержанием полезных кислот эта рыба похвастаться не может. А во-вторых, в ней могут содержаться вредные вещества, в частности метилртуть.

4Повышаем обороты

Недостаток физической активности – один из факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Ученые в очередной раз подтвердили: чем активнее человек занимается спортом, тем ниже у него вероятность ССЗ. Исследователи отслеживали здоровье 90 тыс. человек, у которых не было проблем с сердцем. Каждый из них в течение недели носил акселерометр – прибор, измеряющий уровень физической активности.

За 5 лет, пока длилось наблюдение, у 3617 добровольцев было диагностировано какое-либо заболевание сердечно-сосудистой системы. При этом в группе людей с наибольшим уровнем физической активности риск болезней сердца был почти в 2 раза ниже, чем среди наименее активных. Кроме того, исследователи заметили, что люди с наименьшим уровнем физической активности больше курили, имели избыточную массу тела, у них был выше уровень воспалительных маркеров в крови, а также чаще развивалась гипертония. Однако по мере повышения активности здоровье испытуемых улучшалось.

Будь активна и не забывай: для здоровья сердца важно уделять не менее 150 минут в неделю физической активности.

5Подводит память? Ешь сыр!

Согласно современным представлениям, на развитие болезни Альцгеймера (БА) в значительной степени влияет наследственность. Однако новое исследование показало, что с генами можно поспорить.

Ученые из Университета Айовы (США) доказали, что некоторые продукты позволяют пожилым людям сохранить здравый ум на долгие годы и избежать болезни Альцгеймера.

Американские нейрофизиологи проанализировали данные 1787 человек в возрасте от 46 до 77 лет, которые хранятся в UK Biobank (база содержит подробную медицинскую и генетическую информацию). На протяжении 10 лет участники исследования проходили тестирование когнитивных способностей, а также отвечали на вопросы по поводу своего питания.

Анализ ответов позволил ученым сделать три основных вывода.

1. Самым лучшим продуктом для мозга оказался сыр. Люди, которые регулярно включают его в рацион, меньше рискуют столкнуться со старческим слабоумием и другими возрастными изменениями в работе мозга.

2. Порция баранины 1 раз в неделю (но не других видов красного мяса) также уменьшает вероятность возрастного снижения когнитивных функций.

3. Чрезмерное употребление соли вредно, но в первую очередь для тех, кто имеет неблагоприятную наследственность или у кого уже появились первые признаки БА. Им рекомендуется тщательно контролировать количество соли в рационе, чтобы снизить риск когнитивных проблем.

«Несмотря на генетические факторы, мы считаем, что правильный выбор продуктов питания может предотвратить болезнь Альцгеймера и спад когнитивных функций в целом. Возможно, грамотный рацион – и есть то недостающее звено, которое мы ищем», – говорят исследователи.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Поймай меня, если сможешь Поймай меня, если сможешь

Вместе со специалистами разбираемся в том, что такое удача

Psychologies
Очень странные дела Очень странные дела

Какие бьюти-тренды из соцсетей искренне настораживают косметологов

Лиза
Прийти в форму после отпуска Прийти в форму после отпуска

20-минутная жиросжигающая тренировка для тех, у кого нет времени на спортзал

Лиза
Все фильмы Пон Джун Хо, снявшего «Микки 17» и «Паразиты»: от худшего к лучшему Все фильмы Пон Джун Хо, снявшего «Микки 17» и «Паразиты»: от худшего к лучшему

8 фильмов южнокорейского режиссера, от легких комедий до мощных триллеров

Maxim
Никас Сафронов: «Мой гениальный пиарщик — это время» Никас Сафронов: «Мой гениальный пиарщик — это время»

Мою жизнь можно было распределить на сотни других жизней

Караван историй
Зачем вам секс? Зачем вам секс?

16 основных мотивов для секса

Men Today
Главными проблемами малого и среднего бизнеса стали дефицит кадров и инфляция Главными проблемами малого и среднего бизнеса стали дефицит кадров и инфляция

Доля предпринимателей, не сталкивающихся с трудностями, в 2025 году упала до 14%

Forbes
ЗОЖ, эмоции, экономия и патриотизм ЗОЖ, эмоции, экономия и патриотизм

Какие новые ценности молодых потребителей повлияют на рынки в будущем

Монокль
Возможности перевода Возможности перевода

Российские банки налаживают возможности по переводу денежных средств за границу

Ведомости
Новое открытие в нейробиологии: ученые разобрались, как на самом деле работает память Новое открытие в нейробиологии: ученые разобрались, как на самом деле работает память

Какой процесс играет ключевую роль в том, как хранятся воспоминания?

Inc.
Мертвые дети, неравенство и травмы Мертвые дети, неравенство и травмы

Настоящий мир вымышленного Питера Пэна

Weekend
Тепло Африки Тепло Африки

Панорамные виды, террасы и единение с природой — сам ландшафт стал соавтором

SALON-Interior
Метаирония, провокация на грани фола и дружба с Ренатой Литвиновой. Чем известен дизайнер Демна Гвасалия Метаирония, провокация на грани фола и дружба с Ренатой Литвиновой. Чем известен дизайнер Демна Гвасалия

Как выходец из советской Грузии стал одним из самых известных дизайнеров

СНОБ
Эльдар Калимулин: «Вот чувствовалось – сейчас пошумим» Эльдар Калимулин: «Вот чувствовалось – сейчас пошумим»

Эльдар Калимулин рассуждает, как играть в жестких фильмах и не сойти с ума

Ведомости
Черепахи научились приспосабливаться к теплеющему морю Черепахи научились приспосабливаться к теплеющему морю

Ученые показали, как морские черепахи реагируют на изменение климата

ТехИнсайдер
Каким мог стать Ту-204: как советские конструкторы искали идеальный авиалайнер Каким мог стать Ту-204: как советские конструкторы искали идеальный авиалайнер

За 15 лет видение о том, каким должен быть Ту-204, несколько раз менялось

ТехИнсайдер
Знак качества: зачем на самом деле на фрукты клеят маленькие наклейки Знак качества: зачем на самом деле на фрукты клеят маленькие наклейки

Для чего нужны эти наклейки на фруктах и что за цифры на них указаны

ТехИнсайдер
Расписание света Расписание света

«Дом и виноград» — арт-пространство, где на входе выдают домашние тапочки

Seasons of life
Девчонки на кухне Девчонки на кухне

«Программа «Еда как в сказке» с дочерьми — лучшее, что со мной случилось»

Новый очаг
Александр Мохов: «Табаков научил меня, что все рождается в любви» Александр Мохов: «Табаков научил меня, что все рождается в любви»

Мы не знаем, что нас прославит, — роль Гамлета, Треплева или... бедного Йорика

Коллекция. Караван историй
Перерасти Землю Перерасти Землю

Заселить Луну и Марс – смелая мечта или реальная перспектива?

Вокруг света
Дышите глубже Дышите глубже

Как превратить балкон в любимое место летнего отдыха

Лиза
Диагноз: котомания Диагноз: котомания

С чего все мы так «запали» на котиков?

Лиза
Коля Николай Коля Николай

Почему мужчины довольствуются серыми худи и черными кроссовками

СНОБ
Дерево, полное макарон Дерево, полное макарон

Эти деревья с плодами, похожими на макаронины, неизменно вызывают интерес

Наука и жизнь
5 советов, как побороть нерешительность и довести дело до конца 5 советов, как побороть нерешительность и довести дело до конца

Нерешительность — одна из самых разочаровывающих и непродуктивных форм поведения

Inc.
Игра со временем Игра со временем

Концептуальный интерьер с духом времени в квартире с ремонтом от застройщика

Новый очаг
Владимир Этуш: «Я обожаю жизнь!». Фронтовые воспоминания Владимир Этуш: «Я обожаю жизнь!». Фронтовые воспоминания

У меня была бронь, но я записался добровольцем. Я мог не воевать. Но я не мог!

Коллекция. Караван историй
Жила-была Жила-была

Удивительная история о ремесле, таланте, упрямстве и любви

Новый очаг
Умереть по-христиански Умереть по-христиански

«Мы насилу довели его до смерти христианской»

Дилетант
Открыть в приложении