Где и как можно загорать и купаться в городе

ЛизаЗдоровье

Пляжный гид

Где и как можно загорать и купаться в городе

Лето в разгаре, и в выходные так хочется солнца, живительного плеска воды и того расслабления, которое дарит только пляж.

Но что делать, если времени на дальние поездки к морю нет, даже за город не выбраться, а душа и тело требуют прохлады и золотистого загара? Осваивай городские пляжи. Сегодня прямо в черте самого шумного мегаполиса можно отлично отдохнуть, главное – знать, где и как.

Где искать чистоту и комфорт

Информация об открытии купального сезона должна быть размещена на официальном сайте администрации твоего города. Там же обычно указывают адреса мест, где в этом году разрешено купание. Не поленись найти это сообщение, прежде чем отправляться к реке или ближайшему озеру. Иначе есть риск обнаружить неприглядную картину: грязный песок, мусор, пустые бутылки, мутная вода и никакой инфраструктуры. Чтобы этого избежать, запомни главное правило городского отдыха у воды: только официальные пляжи! Это, как минимум, гарантия того, что за этой территорией следят. Имей в виду: места для купания проверяют в течение лета регулярно, поэтому информация на сайте все время обновляется. По закону администрация пляжа обязана обеспечить соблюдение следующих условий.

ЧИСТОТА. Обязательна регулярная уборка территории и дна водоема. Урны должны стоять через каждые 40 м, не ближе 10 м от воды, контейнеры для мусора – далеко от берега.

ГИГИЕНА. На цивилизованном пляже должны быть раздевалки, туалеты и душевые (в 50–200 м от воды). Их обязаны мыть каждый день.

БЕЗОПАСНОСТЬ. Важные условия – регулярная борьба с грызунами, насекомыми и контроль качества воды. Купаться можно только там, где вода прошла все санитарные проверки (на наличие «химии», микробов, паразитов). Избегай «диких» пляжей, чтобы не подцепить инфекцию.

Строго по расписанию

Ты выбрала идеальное место – чистый, безопасный пляж. Теперь поговорим о ритме отдыха. Это залог твоего хорошего самочувствия. И здесь есть свои строгие правила.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Переходим на летнее время Переходим на летнее время

7 актуальных задач, которые легче решить под ярким солнцем

Лиза
Пластик, металл, стекло: какая посуда подходит для микроволновки Пластик, металл, стекло: какая посуда подходит для микроволновки

Какая посуда безопасна для микроволновки, а от какой лучше отказаться?

CHIP
Неалкогольная жировая болезнь печени Неалкогольная жировая болезнь печени

Как предупредить прогрессирование неалкогольной жировой болезни печени

Здоровье
Антон Мегердичев: Хотите что-то изменить — так меняйте сейчас Антон Мегердичев: Хотите что-то изменить — так меняйте сейчас

Режиссер Антон Мегердичев — как кино может зомбировать зрителя

Ведомости
Раскрыть денежный потенциал Раскрыть денежный потенциал

Алексей Ситников – о том, как психология денег влияет на их количество

Psychologies
Помело: польза, вред, как есть и что приготовить — рецепт шеф-повара Помело: польза, вред, как есть и что приготовить — рецепт шеф-повара

Чем полезно помело и как правильно его есть?

РБК
Юрий Никулин. Немножко больше, чем артист Юрий Никулин. Немножко больше, чем артист

Клоун — человек, который живет тем, что делает в манеже

Коллекция. Караван историй
Величавый коровяк Величавый коровяк

Величавый коровяк: высокий, стройный, мощный, прочно вросший в землю

Наука и жизнь
Как Сатурну удается сохранять такие ровные кольца Как Сатурну удается сохранять такие ровные кольца

Сатурн: откуда у него кольца и почему они всегда на своем месте

Maxim
Кабачки Кабачки

Куда девать кабачки летом?

Здоровье
Рожденные революцией Рожденные революцией

Как технологическая революция полностью изменит привычные нам гаджеты

Правила жизни
Американские горки Американские горки

Группа БКС возобновила торги американскими бумагами через свой инвестбанк

Ведомости
На партийном вайбе На партийном вайбе

Оживлённые вожди и мемы: как партии завоёвывают молодёжь с помощью ИИ

Ведомости
Художник Татьяна Андреева: «Меня интересует волновая природа всего» Художник Татьяна Андреева: «Меня интересует волновая природа всего»

Татьяна Андреева о том, как поймать неуловимое и о новом большом проекте

РБК
Музей как увлечение Музей как увлечение

Единственный в своем роде: музей при Институте космических исследований РАН

Знание – сила
Селективное развитие Селективное развитие

Как развиваются научные исследования в селекции и генетике для развития АПК

Ведомости
Установка для очистки отработанных масел УОМ-3М(100) Установка для очистки отработанных масел УОМ-3М(100)

Как установка УОМ-3М(100) очищает отработанное моторное масло

Наука и техника
Что нужно помнить о DDoS-атаках и как от них защититься? Объясняет эксперт! Что нужно помнить о DDoS-атаках и как от них защититься? Объясняет эксперт!

DDoS-атаки — орудие самых злостных хакеров. Как защитить свои устройства?

ТехИнсайдер
Долгая совместная жизнь: сколько в России платят за преданность супругам Долгая совместная жизнь: сколько в России платят за преданность супругам

Платят за брак: как регионы поощряют семейные пары

Ведомости
Под ливнем наград Под ливнем наград

История создания кастомной яхты Benetti Kasper 7

Y Magazine
Золотой век английской карикатуры Золотой век английской карикатуры

«Отечество карикатуры и пародии» — об Англии Георгианской эпохи

Дилетант
Интерес над деньгами Интерес над деньгами

Финансовая составляющая – главная мотивация при трудоустройстве у 40% студентов

Ведомости
Дама с уликами: как Агата Кристи стала одним из самых продаваемых авторов в истории Дама с уликами: как Агата Кристи стала одним из самых продаваемых авторов в истории

История Агаты Кристи — одной из самых издаваемых и переводимых писательниц

Forbes
Сироп от кашля защищает мозг от слабоумия Сироп от кашля защищает мозг от слабоумия

Появилось доступное средство для замедления прогрессирования деменции

ТехИнсайдер
Chery Tiggo 7 Pro Max с пробегом 100 тыс. Владельцы — о поломках и бедах Chery Tiggo 7 Pro Max с пробегом 100 тыс. Владельцы — о поломках и бедах

Как Chery Tiggo 7 Pro Max переживает эксплуатацию и на что жалуются владельцы

РБК
Мир экзопланет: самые странные экзопланеты Мир экзопланет: самые странные экзопланеты

Как появляются пульсарные планеты, планеты-зомби и бланеты

Наука и техника
Культура всегда со страной Культура всегда со страной

Разговор с директором Эрмитажа о роли, которую играют сейчас музеи

Знание – сила
Любви все возрасты покорны Любви все возрасты покорны

Встретить свою судьбу можно и после 60 лет: история Светланы Черновой

Лиза
«Император Святой Руси» «Император Святой Руси»

Что в XV-XVIII веках означало слово «чин»?

N+1
Что такое калланетика и помогает ли она похудеть: 9 упражнений Что такое калланетика и помогает ли она похудеть: 9 упражнений

Эффективный комплекс упражнений для укрепления мышц, которые можно делать дома

РБК
Открыть в приложении