Как нарастить броню, надежно защищающую от насмешек?

ЛизаПсихология

И смех и грех

Когда над тобой подшучивают, пусть и по-дружески, бывает слегка обидно, а порой и неприятно. Так происходит даже с теми, у кого хорошее чувство юмора. Как нарастить броню, надежно защищающую от насмешек?

Текст: Елена Лосева

1Привет от племени

Любая насмешка сразу включает у нас внутреннее напряжение и ощущение опасности – в том числе у людей, склонных к самоиронии. Это наследие прошлого.

В древних племенах объект шуток моментально понижался в статусе. Сам «юмор» был примитивным, зачастую связанным с пинками и шлепками – кто физически мощнее, тот и остроумнее, а остальных можно обижать всем на радость. Отсюда черпает силу наш подсознательный страх: над тобой хихикают – значит, ты в слабой социальной позиции. Такое и сейчас может случиться, чаще в детских и подростковых группах. Но мы взрослеем, и аксиома «над кем смеются, тот дурак» теряет актуальность. Шутка становится показателем интеллекта и воспитания того, кто ее отпускает. Воспринимай юмор, направленный на тебя, как подарок судьбы, ведь привлеченное внимание – это всегда шанс проявить себя. И тогда игра обернется в твою пользу. Первобытные законы давно в прошлом!

2Взять под контроль

О, звезда вчерашнего вечера! Элла, мы теперь не будем звать аниматоров и клоунов на праздник – у нас есть ты!

Столкнуться с подобной теплой встречей можно как после реального конфуза (лишние коктейли, танцы в неположенных местах), так и после удачного выступления в караоке, вызвавшего чью-то зависть. Не стоит ждать, пока люди вокруг вдоволь насмеются. Полезнее примкнуть к веселью и возглавить его: «Да, ребята, вы правы! Завтра же увольняюсь, теперь буду зарабатывать в «Ютьюбе», непременно подписывайтесь на мой канал!» И вот ты уже не объект для оттачивания остроумия, а звезда и радость коллектива. Спасибо шутнику за подачу, какие бы цели он ни преследовал!

3Призвать к ответу

Если неприятно, что тобой пользуются для цели увеселения масс, дай это понять коллегам/друзьям. Особенно когда ясно видишь, что некий остряк вовсю пытается самоутвердиться за твой счет.

Достаточно переключить внимание с себя на него. Неожиданный и оттого действенный прием – вместо ответной колкости предложить хохмачу поддержку: «У тебя все в порядке? Так и быть, пошути надо мной чуть-чуть, если это важно для твоего хорошего самочувствия». Мало кто захочет, эффектно сострив, оказаться вдруг в позиции слабого. В следующий раз (если он вообще случится) можно сказать, что обычно взрослые люди замечают, когда их юмор неуместен. А шутнику и тут нужна помощь! Эх, кабы не твоя доброта…

4Сгладить неловкость

Если за свое поведение и правда стыдно, все тоже в твоих руках – прямо как тот лишний бокал «Маргариты».

Можно развивать ситуацию до абсурда, подключая самоиронию: «Эх, жаль, что меня увели со сцены, столько планов было!» Помни: неловко бывает всем, и свои промахи люди обычно помнят дольше, чем чужие. Так что через какое-то время все забудется. Особенно если ты сама не смущаешься и не считаешь произошедшее несмываемым позором.

5Отличить зависть от комплимента

Обидно, когда поводом для подколов становятся наши успехи. Ты пошла в спортзал, старалась, сбросила лишний вес, а друзья заявляют: «Скоро ты превратишься в фитоняшу!»

Часто подобные шутки – способ остаться на равных с собеседником, почувствовать, что он ничем не лучше тебя, даром что сбросил 10 кг. Как ответить на колкость такого рода? Попробуй комплиментом: «Обожаю тебя и твое чувство юмора! И прическа тебе очень идет!» Если обидчик не извинится, то точно почувствует, что сделал что-то не так.

6Помочь другому

Иногда люди начинают беседу с чудовищной шутки исключительно от неловкости. Что «ибо», Остап не знал, но очень хотел завязать разговор – вот в ход и идут сомнительные замечания и похвалы: «У вас по телефону такой молодой голос! А в жизни-то вы совсем другая!» Если пропустить неудачную, агрессивную остроту или колкость мимо ушей и сказать в ответ что-то доброе, можно снизить количество негатива в мире. Кстати, сделав шаг навстречу, ты повысишь уверенность в себе.

Вот это класс!

Помнишь, как незнайка решил стать художником и в порыве вдохновения изобразил друзей в комичном виде? Пончика слишком толстым, Пилюлькина – с градусником вместо носа. Каждый из коротышек хохотал над чужими портретами, но обиженно замолкал возле своего.

Эта концепция отлично укладывается в современные социологические исследования: люди действительно охотнее смеются над шутками, в которых глупо и нелепо выглядят другие, как правило – условно угнетающий класс. Например, анекдот, где парень на экзамене обводит вокруг пальца напыщенного профессора, куда больше понравится студентам, чем преподавателям.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Стресс налицо... Стресс налицо...

Переживания неизбежно отражаются на нашем облике

Лиза
Продуктивная жизнь сиамских близнецов, у которых на двоих был 21 ребенок: как они жили и работали Продуктивная жизнь сиамских близнецов, у которых на двоих был 21 ребенок: как они жили и работали

Рассказываем, как сиамские братья получили небывалую славу и завели 21 ребенка

ТехИнсайдер
Право на смелость Право на смелость

Певица Люся Чеботина и психолог Анетта Орлова — о любви к себе и сепарации

Psychologies
Дмитрий Леонтьев. Грейдер в Небесный Иерусалим Дмитрий Леонтьев. Грейдер в Небесный Иерусалим

Надо ли так держаться за асфальт?

4x4 Club
Худеем по науке Худеем по науке

Какие гормоны отвечают за вес и как похудеть в случае гормонального дисбаланса

Лиза
Давление повысилось: 6 фильмов с Педро Паскалем Давление повысилось: 6 фильмов с Педро Паскалем

Что стоит посмотреть, если и у вас из головы не выходит этот харизматик

Правила жизни
Как грибы спасут человечество, когда погаснет Солнце: стратегии выживания на случай ядерной зимы Как грибы спасут человечество, когда погаснет Солнце: стратегии выживания на случай ядерной зимы

Стратегии, которые помогут человечеству выжить, если Солнце погаснет

ТехИнсайдер
Всем Гутцайт! Всем Гутцайт!

Как Сергей Гутцайт за свой счет реставрирует памятники архитектуры

Собака.ru
Как основатель группы Сream Soda Dima Nova изменил российскую музыкальную индустрию Как основатель группы Сream Soda Dima Nova изменил российскую музыкальную индустрию

Почему основатель Cream Soda был одним из самых влиятельных музыкантов в России

Forbes
Дорогая передача Дорогая передача

Глава Tinkoff Private: как изменилось поведение клиентов за последний год

Robb Report
Удивительные тапиры: что вы слышали об этом существе? Удивительные тапиры: что вы слышали об этом существе?

Тапиры: как они выглядят, где обитают, что едят?

ТехИнсайдер
Энциклопедии и атласы обо всем на свете: 5 детских книг, от которых будет трудно оторваться Энциклопедии и атласы обо всем на свете: 5 детских книг, от которых будет трудно оторваться

Познавательные книги обо всем на свете, которые понравятся и детям и взрослым

ТехИнсайдер
Квартира на перспективу Квартира на перспективу

Вся планировка этой квартиры ориентирована на виды из окон

SALON-Interior
Если время не терпит Если время не терпит

10 способов быстро принять решение

Лиза
Что стало с актерами сериала Что стало с актерами сериала

Что стало с исполнителями главных ролей сериала "Остаться в живых"?

VOICE
Почему возраст теперь не принято отрицать и при чем здесь Голливуд Почему возраст теперь не принято отрицать и при чем здесь Голливуд

Как индустрии моды, красоты и мир кино меняют свое отношение к возрасту

РБК
Да будет свет! Да будет свет!

Как сделать темную комнату светлее и уютнее? Несколько секретов

Лиза
Самый большой и самый маленький астероиды Солнечной системы: какой сможет уничтожить планету? Самый большой и самый маленький астероиды Солнечной системы: какой сможет уничтожить планету?

Откуда возникают астероиды и что влияет на их размер?

ТехИнсайдер
Как одеться на собеседование, чтобы тебя сразу взяли на работу Как одеться на собеседование, чтобы тебя сразу взяли на работу

Как подобрать костюм на собеседование?

Maxim
Продолжение истории о подростке с болезненной привязанностью к смартфону Продолжение истории о подростке с болезненной привязанностью к смартфону

Почему современные подростки так привязаны к своим телефонам?

СНОБ
«Зачем ты позволила ему?»: почему матери предпочитают не замечать насилие мужей над детьми «Зачем ты позволила ему?»: почему матери предпочитают не замечать насилие мужей над детьми

Почему матери не верят детям, когда те говорят им о насилии?

Psychologies
Позитивные аффирмации: обман или очень полезное упражнение? Позитивные аффирмации: обман или очень полезное упражнение?

Верите ли вы, что наши мысли формируют наше окружение и восприятие реальности?

ТехИнсайдер
История неофициального советского искусства в лицах: 10 важных художников-нонконформистов, создававших новых визуальный язык История неофициального советского искусства в лицах: 10 важных художников-нонконформистов, создававших новых визуальный язык

Поговорили с Наталией Опалевой об эпохе оттепели и о знаковых произведениях

Правила жизни
Что делать, если один наушник AirPods не работает? Что делать, если один наушник AirPods не работает?

AirPods великолепны — за исключением случаев, когда один из них не работает

ТехИнсайдер
Как появляется нелюбовь к телу: 3 неочевидные причины — объяснение фитнес-тренера Как появляется нелюбовь к телу: 3 неочевидные причины — объяснение фитнес-тренера

Фитнес-тренер рассуждает о том, откуда берется нелюбовь к собственному телу

Psychologies
Стоп, не снято: 5 звезд, которые умерли в разгар съемок фильма Стоп, не снято: 5 звезд, которые умерли в разгар съемок фильма

Трагические случаи, в которых звезды внезапно умирали в разгар съемок

VOICE
Кто построил высотные здания на недосягаемых горных склонах: удивительное исследование Кто построил высотные здания на недосягаемых горных склонах: удивительное исследование

Как люди смогли построить здания на горных склонах без современной техники?

ТехИнсайдер
Отрывок из дебютного романа Салли Пейдж «Хранительница историй» Отрывок из дебютного романа Салли Пейдж «Хранительница историй»

Уборщица Дженис собирает истории — они складываются обрывков разговоров

СНОБ
Манифест здравого смысла: советы для предпринимателей от журнала Monocle Манифест здравого смысла: советы для предпринимателей от журнала Monocle

Несколько полезных советов предпринимателям

Forbes
Новая атака сибирской язвы: чем так опасна эта болезнь? Новая атака сибирской язвы: чем так опасна эта болезнь?

Как происходит заражение, чем лечиться и как оградить себя от сибирской язвы

ТехИнсайдер
Открыть в приложении