Как нарастить броню, надежно защищающую от насмешек?

ЛизаПсихология

И смех и грех

Когда над тобой подшучивают, пусть и по-дружески, бывает слегка обидно, а порой и неприятно. Так происходит даже с теми, у кого хорошее чувство юмора. Как нарастить броню, надежно защищающую от насмешек?

Текст: Елена Лосева

1Привет от племени

Любая насмешка сразу включает у нас внутреннее напряжение и ощущение опасности – в том числе у людей, склонных к самоиронии. Это наследие прошлого.

В древних племенах объект шуток моментально понижался в статусе. Сам «юмор» был примитивным, зачастую связанным с пинками и шлепками – кто физически мощнее, тот и остроумнее, а остальных можно обижать всем на радость. Отсюда черпает силу наш подсознательный страх: над тобой хихикают – значит, ты в слабой социальной позиции. Такое и сейчас может случиться, чаще в детских и подростковых группах. Но мы взрослеем, и аксиома «над кем смеются, тот дурак» теряет актуальность. Шутка становится показателем интеллекта и воспитания того, кто ее отпускает. Воспринимай юмор, направленный на тебя, как подарок судьбы, ведь привлеченное внимание – это всегда шанс проявить себя. И тогда игра обернется в твою пользу. Первобытные законы давно в прошлом!

2Взять под контроль

О, звезда вчерашнего вечера! Элла, мы теперь не будем звать аниматоров и клоунов на праздник – у нас есть ты!

Столкнуться с подобной теплой встречей можно как после реального конфуза (лишние коктейли, танцы в неположенных местах), так и после удачного выступления в караоке, вызвавшего чью-то зависть. Не стоит ждать, пока люди вокруг вдоволь насмеются. Полезнее примкнуть к веселью и возглавить его: «Да, ребята, вы правы! Завтра же увольняюсь, теперь буду зарабатывать в «Ютьюбе», непременно подписывайтесь на мой канал!» И вот ты уже не объект для оттачивания остроумия, а звезда и радость коллектива. Спасибо шутнику за подачу, какие бы цели он ни преследовал!

3Призвать к ответу

Если неприятно, что тобой пользуются для цели увеселения масс, дай это понять коллегам/друзьям. Особенно когда ясно видишь, что некий остряк вовсю пытается самоутвердиться за твой счет.

Достаточно переключить внимание с себя на него. Неожиданный и оттого действенный прием – вместо ответной колкости предложить хохмачу поддержку: «У тебя все в порядке? Так и быть, пошути надо мной чуть-чуть, если это важно для твоего хорошего самочувствия». Мало кто захочет, эффектно сострив, оказаться вдруг в позиции слабого. В следующий раз (если он вообще случится) можно сказать, что обычно взрослые люди замечают, когда их юмор неуместен. А шутнику и тут нужна помощь! Эх, кабы не твоя доброта…

4Сгладить неловкость

Если за свое поведение и правда стыдно, все тоже в твоих руках – прямо как тот лишний бокал «Маргариты».

Можно развивать ситуацию до абсурда, подключая самоиронию: «Эх, жаль, что меня увели со сцены, столько планов было!» Помни: неловко бывает всем, и свои промахи люди обычно помнят дольше, чем чужие. Так что через какое-то время все забудется. Особенно если ты сама не смущаешься и не считаешь произошедшее несмываемым позором.

5Отличить зависть от комплимента

Обидно, когда поводом для подколов становятся наши успехи. Ты пошла в спортзал, старалась, сбросила лишний вес, а друзья заявляют: «Скоро ты превратишься в фитоняшу!»

Часто подобные шутки – способ остаться на равных с собеседником, почувствовать, что он ничем не лучше тебя, даром что сбросил 10 кг. Как ответить на колкость такого рода? Попробуй комплиментом: «Обожаю тебя и твое чувство юмора! И прическа тебе очень идет!» Если обидчик не извинится, то точно почувствует, что сделал что-то не так.

6Помочь другому

Иногда люди начинают беседу с чудовищной шутки исключительно от неловкости. Что «ибо», Остап не знал, но очень хотел завязать разговор – вот в ход и идут сомнительные замечания и похвалы: «У вас по телефону такой молодой голос! А в жизни-то вы совсем другая!» Если пропустить неудачную, агрессивную остроту или колкость мимо ушей и сказать в ответ что-то доброе, можно снизить количество негатива в мире. Кстати, сделав шаг навстречу, ты повысишь уверенность в себе.

Вот это класс!

Помнишь, как незнайка решил стать художником и в порыве вдохновения изобразил друзей в комичном виде? Пончика слишком толстым, Пилюлькина – с градусником вместо носа. Каждый из коротышек хохотал над чужими портретами, но обиженно замолкал возле своего.

Эта концепция отлично укладывается в современные социологические исследования: люди действительно охотнее смеются над шутками, в которых глупо и нелепо выглядят другие, как правило – условно угнетающий класс. Например, анекдот, где парень на экзамене обводит вокруг пальца напыщенного профессора, куда больше понравится студентам, чем преподавателям.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Анна Невская: «Все хотят любви, но актеры особенно» Анна Невская: «Все хотят любви, но актеры особенно»

Анна Невская о том, каково это – оказаться в другой реальности

Лиза
«Будь как дома, путник» «Будь как дома, путник»

Об истории культовой российской хоррор-панк-группы — либо с размахом, либо никак

OK!
Фитнес по-китайски Фитнес по-китайски

5 причин, чтобы начать заниматься тай-чи

Лиза
Истории роста среди российских акций: стоит ли вкладываться и из чего выбрать Истории роста среди российских акций: стоит ли вкладываться и из чего выбрать

Часть из инвесторов обратили внимание на компании роста. Хорошая ли это идея?

Forbes
Сквозь эпохи: 7 книг о том, как жили женщины в России Сквозь эпохи: 7 книг о том, как жили женщины в России

Семь книг о сложных судьбах женщин в России

Правила жизни
«Иосиф взял меня за руку. Меня это так шокировало - я руку отдернула»: Валерия о том, как начался ее роман с Пригожиным «Иосиф взял меня за руку. Меня это так шокировало - я руку отдернула»: Валерия о том, как начался ее роман с Пригожиным

Валерия призналась, что не сразу начала испытывать сильные чувства к Пригожину

VOICE
Мамины дочки в Голливуде: краткий обзор главных женских архетипов в кино Мамины дочки в Голливуде: краткий обзор главных женских архетипов в кино

Как в кино обычные женщиныборолись на экране и вне его за себя и других

Правила жизни
Когнитивный невролог Сара Мэннинг Пескин: «Истории о том, как ломается мозг» Когнитивный невролог Сара Мэннинг Пескин: «Истории о том, как ломается мозг»

Сара Мэннинг Пескин рассказывает об уязвимости человеческого мозга

СНОБ
«Гадание сбылось»: почему так происходит и стоит ли доверять предсказанному «Гадание сбылось»: почему так происходит и стоит ли доверять предсказанному

Действительно ли предсказания и гадания имеют силу?

Psychologies
Побег Александра Побег Александра

Жизнь Александра последовательно выстраивалась, но он решил от неё сбежать

СНОБ
Женился на родной дочери, убил своего сына: история Стивена Пладла Женился на родной дочери, убил своего сына: история Стивена Пладла

Алиса была уверена, что её муж рано или поздно убьет ее ребенка

VOICE
Чему нам стоит научиться у детей: 7 принципов счастливой жизни — рекомендации психолога Чему нам стоит научиться у детей: 7 принципов счастливой жизни — рекомендации психолога

Нельзя вернуться в детство, но можно сохранить тот невероятный душевный настрой

Psychologies
5 продуктов, которые заставят ваш кишечник работать как часы 5 продуктов, которые заставят ваш кишечник работать как часы

Продукты, которые необходимо включить в рацион, чтобы запустить работу кишечника

TechInsider
Даниил Хармс Даниил Хармс

Даниил Хармс: писатель, умер в 1942 году

Правила жизни
Самые странные русские обряды: зачем запекать ребенка в печи, запрягать баб и ехать хоронить мух? Самые странные русские обряды: зачем запекать ребенка в печи, запрягать баб и ехать хоронить мух?

Какой поговоркой можно охарактеризовать русский народ?

TechInsider
Спи, моя красавица Спи, моя красавица

7 комнатных растений, которые помогают уснуть

Лиза
Почему дети учатся быстрее взрослых Почему дети учатся быстрее взрослых

Бывают моменты, когда юный возраст дает преимущество

TechInsider
Найден способ исцеления мерцательной аритмии без хирургического вмешательства Найден способ исцеления мерцательной аритмии без хирургического вмешательства

Процедура, которая может стать одним из методов лечения мерцательной аритмии

TechInsider
Между нами, женщинами Между нами, женщинами

Эндометриоз: стоит ли переживать и можно ли избавиться от него навсегда

Лиза
5 ошибок при зарядке телефона: они убивают аккумулятор за пару недель 5 ошибок при зарядке телефона: они убивают аккумулятор за пару недель

Как испортить зарядку своего телефона?

TechInsider
Как искусственный интеллект повлияет на ментальное здоровье человека Как искусственный интеллект повлияет на ментальное здоровье человека

Как ИИ может повлиять на психическое благополучие человека?

Forbes
Чем опасны искусственные подсластители: 6 страшных последствий для здоровья Чем опасны искусственные подсластители: 6 страшных последствий для здоровья

Думаете, если заменить обычную колу на диетическую, вы сможете похудеть?

TechInsider
Почему выпадают волосы? Почему выпадают волосы?

От чего зависит здоровье волос?

Здоровье
Как полюбить планету: 5 книг об экологии и осознанной жизни Как полюбить планету: 5 книг об экологии и осознанной жизни

5 книг для начинающих эко-активистов, защитников природы и даже эко-скептиков

TechInsider
7 редких экспонатов Музея-квартиры Николая Голованова 7 редких экспонатов Музея-квартиры Николая Голованова

Удивительные предметы из коллекции музыканта Николая Голованова

Культура.РФ
Трагическая история сестер-супермоделей 90-х Ники и Крисси Тейлор Трагическая история сестер-супермоделей 90-х Ники и Крисси Тейлор

Что скрывалось за ранним успехом Ники и Крисси Тейлор?

VOICE
Знаменитый парадокс Хокинга о черных дырах наконец разрешен: громкое открытие астрофизиков Знаменитый парадокс Хокинга о черных дырах наконец разрешен: громкое открытие астрофизиков

Известный парадокс физика Стивена Хокинга наконец-то может быть разрешен

TechInsider
Что нам дает умение желать и как его развить: 3 техники Что нам дает умение желать и как его развить: 3 техники

В чем заключается связь между желанием и потребностью?

Psychologies
Найдены древнейшие свидетельства того, когда человек стал ездить верхом на лошади Найдены древнейшие свидетельства того, когда человек стал ездить верхом на лошади

Когда человек впервые сел на лошадь: самые ранние свидетельства

TechInsider
Прострелы, или Сны наяву Прострелы, или Сны наяву

Весной в степях, по сухим лугам можно увидеть сказочно красивый цветок

Наука и жизнь
Открыть в приложении