Лиза

Здоровье

27 июля 2024

Что делать, если замучила бессонница? Читай в журнале «Лиза» № 31 за 27 июля 2024 года, почему появляются проблемы со сном и как начать высыпаться. Выпуск расскажет, нужны ли супругам одинаковые хобби, что поможет спастись от недомогания в жару, какие важные дела необходимо сделать перед отъездом в отпуск, почему для похудения полезно плавать, в каких случаях рестораны заставляют дополнительно раскошелиться и как с помощью профайлинга распознать обман. В номере тебя ждут советы: какие альтернативные методы лечения улучшают самочувствие; как ухаживать за садовой плетеной мебелью из ротанга; что, кроме воды, утоляет жажду в жаркое время и чем заняться в неофициальной столице Сибири — Новосибирске. А еще: идеи по обустройству рабочего места дома; мотивирующие фильмы, которые поднимают самооценку; истории читательниц о неожиданных поворотах судьбы в летний сезон; приметы и признаки, предсказывающие беременность и пол ребенка; выбор правильной заварки для черного чая и многое другое!
Как побороть страх высоты. Советы от психолога, которые реально работают Как побороть страх высоты. Советы от психолога, которые реально работают

Поговорим о том, как справиться с фобией высоты

Лиза
Горячий привет Горячий привет

Почему чай так популярен и как правильно выбрать заварку

Лиза
По морям, по волнам По морям, по волнам

Плавание не только полезно для спины и укрепляет мышцы, но и помогает похудеть

Лиза
Не только вода. Чем утолить жажду в жару: 6 лучших напитков Не только вода. Чем утолить жажду в жару: 6 лучших напитков

Чем еще утолять жажду, когда жарко, если не водой?

Лиза
Будет мальчик! Будет мальчик!

11 примет, которые предсказывают беременность и пол ребенка

Лиза
В Новосибирск. Путешествие для всей семьи В Новосибирск. Путешествие для всей семьи

Интересный маршрут по Новосибирску для всей семьи

Лиза
Бери выше! Бери выше!

6 фильмов, которые помогут поднять самооценку

Лиза
В расцвете чувств В расцвете чувств

Летний сезон богат на события и неожиданные повороты в судьбе.

Лиза
Попка, дурак! Как научить свою птичку разговаривать Попка, дурак! Как научить свою птичку разговаривать

Научить разговаривать можно не всякого попугая, да и как именно это сделать?

Лиза
Танго с ротангом. Как ухаживать за плетеной садовой мебелью Танго с ротангом. Как ухаживать за плетеной садовой мебелью

Чтобы твои плетеные кресла жили долго, стоит познакомиться с ними поближе

Лиза
Домашний офис. Полезные идеи для обустройства рабочего места на удаленке Домашний офис. Полезные идеи для обустройства рабочего места на удаленке

Мебель для домашнего офиса должна соответствовать определенным требованиям

Лиза
Счет, пожалуйста! Когда и как тебя могут обсчитать в ресторане Счет, пожалуйста! Когда и как тебя могут обсчитать в ресторане

Как рестораны не только обсчитывают, но и заставляют раскошелиться против воли

Лиза
Что такое профайлинг и как он работает Что такое профайлинг и как он работает

Как на самом деле определить, лжет человек или говорит правду?

Лиза
Радость моя, твоя, наша Радость моя, твоя, наша

Факт есть факт: мы получаем удовольствие от разных вещей. Почему это происходит?

Лиза
Здоровая альтернатива. 4 метода лечения, которые способны улучшить самочувствие Здоровая альтернатива. 4 метода лечения, которые способны улучшить самочувствие

Когда официальная медицина не помогает, мы прибегаем к альтернативным методам

Лиза
Сон в летнюю ночь. Сколько надо спать и как всегда высыпаться Сон в летнюю ночь. Сколько надо спать и как всегда высыпаться

Сколько опасностей таит в себе, на первый взгляд, безобидная бессонница?

Лиза
Что нам зной Что нам зной

Это только кажется, что летом организму комфортнее, чем зимой

Лиза
Едем со спокойной душой Едем со спокойной душой

Что обязательно нужно сделать перед отпуском?

Лиза
Дорогая читательница! Дорогая читательница!

Духота, насекомые, плохое самочувствие... Как наладить сон и начать высыпаться?

Лиза
Открыть в приложении