«Жить — можно»: что делать, если вы страдаете биполярным расстройством
Всемирный день психического здоровья отмечается 10 октября. По данным Министерства здравоохранения, сегодня в России зарегистрировано более 5,6 млн человек с психическими расстройствами. В России только недавно начали открыто говорить о психических заболеваниях. Что такое «биполярка» и почему шизофрения больше не приговор? И как сделать так, чтобы диагноз не мешал жить полноценно и качественно?
Лицом к лицу с проблемой
В окружении каждого пятого жителя России есть человек с диагнозом «шизофрения». В окружении каждого десятого — с биполярным аффективным расстройством. Это данные опросов, которые были проведены Всероссийским центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ) совместно с фармацевтической компанией «Гедеон Рихтер» в 2019 и 2021 годах. И вполне вероятно, что эти цифры даже выше.
Люди с расстройствами психики зачастую до последнего не обращаются за помощью или предпочитают заниматься самолечением из-за боязни огласки и резкого отторжения обществом, которое живет в плену стереотипов о людях с психическими заболеваниями. Зная о диагнозе, редкий работодатель пойдет навстречу потенциальному сотруднику.
Получить образование, провести досуг так, как хочется, даже просто общаться — все это становится проблемой, если окружающие знают о диагнозе
«Биполярное аффективное расстройство мне поставили еще в старших классах, — рассказывает 35-летняя Елизавета. — Этому предшествовали две попытки суицида с дальнейшим пребыванием в психиатрических клиниках. Годы борьбы, отказ от лекарств, жизнь, катящаяся под откос, алкоголь, наркотики, беспорядочные связи, возвращение к приему препаратов, нормализация состояния, семья, рождение ребенка и новые срывы, — я прошла через все. Но все равно продолжаю скрывать свой диагноз от коллег и новых знакомых.
Я не раз сталкивалась с насмешками и непониманием. Многие считают, что я сама себе придумала это расстройство. Что на самом деле я здорова и просто хочу привлечь к себе внимание, вызвать жалость. Пока я не придумала, как перестать быть мишенью для нападок, но ощущать себя менее уязвимой.