Тибетская медицина / Почки
Природный фильтр
Методы тибетской медицины для здоровья почек
Почки боятся холода — народное выражение справедливо и с точки зрения тибетской медицины. О том, как защитить этот важный орган в зимний сезон, рассказал доктор тибетской медицины, руководитель центра «Арура» Алексей Пильнов.
Вопрос: Алексей Игоревич, почему холод делает почки уязвимыми?
Ответ: Уязвимы в этом случае не совсем верное слово, всё несколько сложнее. С одной стороны, конечно, важно не переохлаждаться, с другой, — почки должны переживать настоящую зиму, чтобы накопить необходимую для них Воду (здесь имеется в виду первоэлемент), которая образуется только зимой. Чрезмерный холод для почек вреден, но если холода нет вообще, почкам тоже плохо. Поэтому люди, которые постоянно живут в России и уезжают на зимовку в азиатские страны, зиму нормально не проживают. И начинаются проблемы с адаптацией. Почки не накапливают достаточно Воды, становятся более «лёгкими», что порождает Ветер и всю неустойчивость здоровья в виде низкой фертильности у женщин, импотенции у мужчин, болей в пояснице, артрозов тазобедренных суставов, варикозных вен на ногах, а также протрузий и других неприятностей с позвоночником.
Хотя даже в России зиму мы переживаем не в естественных условиях: сидим в офисах и машинах, по земле не ходим, со снегом никак не контактируем — и даже боимся его. А холод нам нужен. Да, нам нужно тепло, но одновременно нам нужен холод. А мы не имеем ни нормального тепла, ни нормального холода. Первоэлементы с нами контактируют как будто через экран. И более того — нормальные первоэлементы мы не получаем и через пищу, потому что у нас даже в ней всё время какие-то изобретения.
Вопрос: Как людям, которые всё-таки уехали на зиму из России, компенсировать недостаток воды?
Ответ: Его сложно восполнить искусственным образом, природу не обманешь. Но поскольку эти процессы управляются Ветром, по крайней мере, нужно заботиться о том, чтобы он не блокировался, а значит — поддерживать систему каналов циркуляции. Йога здесь как раз очень подходит. Сюда же бег и физическая нагрузка — всё, что разогревает и поддерживает каналы в рабочем состоянии. Но это ведь и так все знают!
Вопрос: А может быть им просто стоит пить побольше воды?
Ответ: Не нужно пить через силу. Если взять среднестатистического человека, то 3 стакана жидкости (утром, в обед и вечером) плюс суп. Получается 1 литр — этого вполне достаточно.
Вопрос: Все то и дело говорят, что нужно пить не менее 2 литров!
Ответ: Эта рекомендация связана исключительно с продажей воды и к реальному положению дел отношения не имеет. Жажда — это состояние, которое человек не может терпеть. Я не видел ни одного человека, который испытывает жажду в обычном состоянии. Поэтому специально, «ради здоровья почек», наливать себе жидкость не стоит. Пить без желания — значит перегружать большой круг кровообращения, почки и сердце. Это скорее всего приведёт к отёкам. Чувству вкуса нужно доверять: оно дано человеку и для регуляции объёма воды или еды.