В чём причины гастрита и как его лечит тибетская медицина

Yoga JournalЗдоровье

Два гастрита

В чём причины распространённого недуга и как его лечит тибетская медицина

Текст: Валентина Ивушкина

Что такое гастрит, я узнала, как это часто бывает, в студенческие годы. Уехав из родительского дома и практически не умея готовить, незаметно для себя перешла на хот-доги, пирожки и другие продукты быстрого питания, легкодоступные в кафе университета. Были там и столовые с супами и полноценными горячими блюдами, но часто там питаться не получалось: вечная спешка — некогда стоять в очередях. Мало-помалу и где-то через полгода я заработала себе типичный студенческий гастрит.

С этим диагнозом я жила около 10 лет: ничем не лечилась — молодой организм всё это время находил ресурсы для самоисцеления и восстановления. Но примерно в 27 лет внутри как будто что-то сломалось. Желудку стало очень трудно переваривать пищу. В попытках облегчить состояние я обратилась в одну известную клинику здоровья и наблюдалась там почти год. Однако назначаемые лекарства не помогали, терапия казалась неубедительной и как будто слепой. Меня мучила отрыжка, тяжесть, тошнота и запоры. Терпеть это было невыносимо. Тогда-то я и отважилась обратиться к врачам восточной медицины, к которым меня раньше не пускал мой скептичный ум.

Сейчас мне 33 и я специалист по питанию в традиции тибетской медицины, глубоко увлечённый своим делом. Я не замыкаюсь в рамках восточной медицины, а, наоборот, люблю искать параллели и объяснять всё простым языком. Например, в тибетской медицине нет термина «гастрит» и нет термина «пониженная/повышенная кислотность». Зато в ней есть кое-что гораздо более важное — базовые понятия «Жар» и «Холод», которые указывают на причину, помогая нам разобраться с вопросом кислотности и выделить 2 основных сценария, по которым развивается гастрит.

Баланс двух сил

Тибетская медицина различает шестнадцать заболеваний желудка, семь из них относятся к болезням «Жара», девять — к болезням «Холода». Как и в природе, в теле человека эти две силы управляют всем. Жар представлен в теле доша Желчь, а Холод — доша Слизь и Ветер. К какой бы конституции мы не относились, разумно стремиться к балансу двух сил посредством питания. Это непросто. Ведь если в каждом из органов превалирует одна доша, то желудок устроен более сложно — в нём располагаются сразу три жизненных начала: в верхнем отделе — СЛИЗЬ, среднем — ЖЕЛЧЬ и в нижнем — ВЕТЕР. Если расстроена одна доша, она легко занимает место другой, а значит, угнетает её функции.

Употребление трудноперевариваемой пищи и продуктов, которые не сочетаются друг с другом, пристрастие к сладкому или другим вкусам, нарушение режима питания, общее телесное и эмоциональное истощение провоцируют такие болезни желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, панкреатит. Нарушается регенерация клеток желудка и поджелудочной железы, снижается переваривающая функция — и этот процесс может проходить по типу Жара или по типу Холода.

1 Жар: Гастрит с повышенной кислотностью

Как вы наверно догадались, гастрит с повышенной кислотностью и язвенная болезнь имеют горячую природу и указывают на избыток Желчи. В тибетской медицине это заболевание обозначается общим термином «жар желудка», при котором человек испытывает следующие симптомы: изжога, кислый запах изо рта, понос (при застарелом Жаре — наоборот запор), ощущение Жара, преимущественно в верхней части тела, возможна рвота и температура. На эмоциональном уровне — раздражительность, возбудимость, гнев — сильные, желчные эмоции, которые отличаются от суетливой тревожности Ветра. Обычно болезнь протекает с обострениями и резкими болями. Ухудшается состояние после кислой, солёной и острой пищи.

На Жар желудка также укажет язык — тёмно-красного цвета с жёлтыми полосами, тёмными пятнами и толстым налётом.

Механизм возникновения болезни таков: из-за злоупотребления острой, кислой, жареной, жирной, маслянистой, солёной пищей, крепкими алкогольными напитками печень вырабатывает избыточное количество желчи, которая выбрасывается в желудок. По этой причине часто формируется рефлюкс — и дуоденогастральный, игастроэзофагиальный, потому что избыток желчи присутствует не только в желудке, но и в толстом и тонком кишечнике. Еда в ЖКТ словно поджаривается. Вспомните, как ведёт себя пища на раскалённой сковороде: от сильного нагрева она начинает буквально подпрыгивать. Так и в желудке: еда в желчной среде поднимается вверх, сфинктер (привратник) не может сдержать этого напора — и потому возникает отрыжка. А этот желчный рефлюкс, будучи следствием основного патологического процесса, ещё больше нарушает функцию пищеварения. Если болезнь запущена, к ней часто присоединяются дискинезия желчевыводящих путей, хронический холецистит, реактивный панкреатит, дуоденит.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Удовольствие есть Удовольствие есть

Как питаться осознанно — и зачем это делать

Yoga Journal
Мясные блюда: сколько, какие и как часто? Мясные блюда: сколько, какие и как часто?

В чем польза мясных блюд, как часто и в каком количестве нужно их есть

9 месяцев
Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Незастывающее слово Незастывающее слово

Языку так тяжело в тисках учебников и словарей

Популярная механика
Квартира холостяка, 72 м² Квартира холостяка, 72 м²

Квартира в цветовой гамме нормандских городков

AD
Имею скафандр, готов путешествовать Имею скафандр, готов путешествовать

Скафандров для других планет у человечества нет даже в перспективе

Популярная механика
Йога и гормоны Йога и гормоны

О практике и балансе эндокринной системы

Yoga Journal
Что носили мужчины на этой неделе Что носили мужчины на этой неделе

Вечно молодые Джейсон Стэйтем и Джефф Голдблюм

GQ
«Космос уже обжит для туризма» «Космос уже обжит для туризма»

Интервью с Самантой Кристофоретти, первой побывавшей на орбите итальянкой

Огонёк
Какие города фотографируют чаще всего? Какие города фотографируют чаще всего?

Москва и Киев попали в топ-15 самых фотографируемых городов планеты

National Geographic
6 причин, почему девушки говорят, что все в порядке, когда на самом деле это не так 6 причин, почему девушки говорят, что все в порядке, когда на самом деле это не так

Ответ на вопрос «Почему женщины говорят, что все в порядке, когда это не так?»

Playboy
11 советов, как провести лето с пользой для малыша 11 советов, как провести лето с пользой для малыша

Все ли летние блага будут полезны малышу

9 месяцев
Секреты и лайфхаки для московского метро Секреты и лайфхаки для московского метро

Каждый день московским метро пользуются от 7 до 9 миллионов человек

Maxim
Преступно не арестовывать Преступно не арестовывать

Формально «Красный террор» был провозглашен после покушения на Ленина

Огонёк
Кража цыпленка и драка со старушкой: 7 сумасшедших судебных исков против звезд Кража цыпленка и драка со старушкой: 7 сумасшедших судебных исков против звезд

Кража цыпленка и драка со старушкой: 7 сумасшедших судебных исков против звезд

Cosmopolitan
Быстрее, выше, умнее: новые возможности нашего тела Быстрее, выше, умнее: новые возможности нашего тела

Научный подход позволит улучшить результаты спортсменов

National Geographic
Как метать нож: 4 простых секрета, заставляющие лезвие вонзиться в цель Как метать нож: 4 простых секрета, заставляющие лезвие вонзиться в цель

4 несложных правила, следуя которым, ты освоишь азы метания ножа

Maxim
В Фейсбуке нашли, пожалуй, худшую невесту в мире В Фейсбуке нашли, пожалуй, худшую невесту в мире

Сначала она потребовала, чтобы гости заплатили за свадьбу, а потом всех прокляла

Maxim
Найди 10 отличий: учимся отличать Найди 10 отличий: учимся отличать

Стилист Ольга Ким предлагает потренировать модную "насмотренность"

Cosmopolitan
Идеальный уик-энд на Ибице Идеальный уик-энд на Ибице

Как провести уик-энд на Ибице так, чтобы получить максимум хлеба, зрелищ и фото

Cosmopolitan
Он, она и километры: 7 главных правил отношений на расстоянии Он, она и километры: 7 главных правил отношений на расстоянии

Как поддерживать отношения на расстоянии

Playboy
5 способов защиты от нежелательной беременности: что надежнее? 5 способов защиты от нежелательной беременности: что надежнее?

Как не допустить нежелательной беременности, возобновляя интимную жизнь

9 месяцев
Осенний марафон Осенний марафон

Что можно сделать, чтобы отпускать ребенка в школу с легким сердцем

Psychologies
Светлана Феодулова. Чужая родня Светлана Феодулова. Чужая родня

Семейная жизнь Светланы Феодуловой превратилась в сплошной кошмар

Караван историй
Риккардо Тиши Риккардо Тиши

Двенадцать лет назад ему удалось невозможное: спасти Givenchy

L’Officiel
«Пытаясь заработать денег, я угодила в полицию» «Пытаясь заработать денег, я угодила в полицию»

Клава Кока — артистка нового формата

OK!
Гори оно огнем: почему люксовые бренды уничтожают нераспроданные товары Гори оно огнем: почему люксовые бренды уничтожают нераспроданные товары

Burberry в этом году едва ли не лидер по количеству инфоповодов

Esquire
Ночь нежна Ночь нежна

Нам удалось проникнуть внутрь знаменитого лондонского клуба Annabel’s

The Rake
Лучший экспонат Лучший экспонат

Актрису Юлию Топольницкую страна узнала после выхода клипа на песню «Экспонат»

GALA Биография
Subafest 2018 пройдет в Москве 15 сентября Subafest 2018 пройдет в Москве 15 сентября

Subafest состоится 15 сентября в Москве на территории стадиона «Открытие Арена»

National Geographic
Открыть в приложении