Что может заставить беременную спортсменку выступать и чем она рискует?

ForbesСпорт

Вдвоем за медалью: чем и ради чего рискуют беременные спортсменки, выходя на старт

Ульяна Урбан

Беременная Алисия Монтано бежит в первом раунде женского забега на 800 метров во второй день чемпионата USATF в 2014 году. (Фото Ezra Shaw / Getty Image)

Йога для беременных, аквааэробика, плавание — фитнес-индустрия предлагает множество вариантов физической нагрузки, которая полезна будущим мамам, ведь современные женщины давно уяснили, что беременность — не болезнь. Но вышедшая на старт профессиональная легкоатлетка на внушительном сроке может вызвать удивление, недоумение и даже осуждение. Что может заставить спортсменку продолжать выступать и чем она рискует? Forbes.Спорт выяснил, как сочетаются друг с другом беременность и профессиональный спорт.

Любая профессиональная спортсменка однажды может встать перед выбором — отказаться от главных соревнований в жизни и уйти в декрет или же выйти на старт вопреки всему. Впрочем, кто-то и так вопрос не ставит — они просто выходят с животом на дорожку (площадку, трассу) и даже иногда выигрывают медали.

На официальном сайте Международного олимпийского комитета можно встретить видеоподборку беременных спортсменок, бравших медали Игр. В ролике их 12 из самых разных видов спорта, в том числе таких, казалось бы, не сочетающихся с беременностью скелетона, хоккея и шорт-трека. Большинство на ранних — незаметных — сроках, но есть и другие примеры.

Кристи Мур помогла сборной Канады по керлингу завоевать серебряную медаль в Ванкувере-2010 на пятом месяце.

Немка Корнелия Пфоль дважды выступала на Играх беременной: в Сиднее в 2000-м она завоевала бронзу на первых неделях, а в Афины-2004 уже поехала на седьмом месяце и до медалей не добралась.

Еще 25 имен (включая некоторые из перечисленных в видеоролике) называет сайт Olympedia.org, и там можно увидеть шведку Магду Юлин, которая становилась олимпийской чемпионкой по фигурному катанию в далеком 1920 году, находясь в конце первого триместра.

Но чемпионок, призерок и просто участниц Олимпиад, чемпионатов мира и других крупных соревнований гораздо больше. В списке, например, нет гимнастки Ларисы Латыниной, за два месяца до чемпионата мира 1958 года в Москве узнавшей, что ждет ребенка. В итоге она завоевала пять золотых наград на том турнире.

Нет там и Марины Логвиненко, ставшей бронзовым призером Сеула-88.

Американская бегунья Алисия Монтаньо участвовала в чемпионате США в беге на дистанции 800 метров (своей коронной — до этого она шесть раз именно на ней выигрывала национальное первенство) на 34 неделе.

А сколько таких, кто до медалей не добрался, и поэтому их история осталась неизвестной.

Насколько безопасно продолжать тренироваться и выступать, если ты в положении?

Продолжать соревноваться опасно: вердикт специалистов

В 2004 году баскетболистка команды Луисвиллского университета первого дивизиона NCAA (Национальной ассоциации студенческого спорта) Конни Нил продолжала активно тренироваться и играть, пока прямо во время матча не потеряла сознание. В больнице у нее начались преждевременные роды. К счастью, ребенок родился здоровым и состоянию матери тоже ничего не угрожало.

Сейчас в NCAA существует политика в отношении беременных студенток-спортсменок, и каждой предлагают осознать риски и дают рекомендации по нагрузкам, если она все-таки принимает решение продолжать тренироваться и выступать.

В 2015 году Международный олимпийский комитет заказал группе из 16 экспертов исследование, которое могло бы кратко описать самые распространенные состояния при беременности, мешающие напряженным тренировкам и соревнованиям, а также дать рекомендации по нагрузкам. Исследование возглавлял профессор Кари Бе из Норвежской школы спортивных наук, а состояло оно исключительно из изучения и систематизации медицинской литературы на эту тему.

По словам профессора Бе, исследования, которыми они располагали, показывают, что беременные спортсменки часто сами снижают интенсивность и частоту тренировок. Но есть небольшая группа тех, кто выкладывается на все 100% до последнего, и им стоит посоветовать быть осторожными.

Информацией о более серьезных работах по этому вопросу специалисты не располагают. «Исследования не делались, потому что, во-первых, нет большого количества беременных спортсменок, за которыми можно было бы наблюдать. А во-вторых, это не настолько интересно, потому что беременность является противопоказанием к профессиональному спорту. Даже если собрать двадцать таких женщин, доказать этим ничего нельзя. Все равно нормальная женщина не будет заниматься профессиональным спортом во время беременности», — высказал мнение в разговоре с Forbes.Спорт руководитель Центра физической реабилитации при Лечебно-реабилитационном центре Минздрава, кандидат медицинских наук Владимир Преображенский, очень много работающий с профессиональными спортсменками.

Подтверждает эти слова и акушер-гинеколог Центра спортивной медицины ФМБА России, кандидат медицинских наук Мира Базовая: «Делать такие исследования просто этически неправильно. Беременность сопряжена с множеством рисков, она непредсказуема. В любой момент может начаться токсикоз, появиться угроза выкидыша или отслойка плаценты. Поэтому ни мы, ни кто-либо другой не можем рисковать беременной женщиной».

Оба специалиста согласны, что продолжать выступать, а значит, не снижать нагрузки, нельзя. «Движение во время беременности, правильно подобранные упражнения для укрепления мышц брюшного пресса, верхнего плечевого пояса, ног, для функциональной подготовки женщины к беременности и родам — это все обязательно! Но это все не запредельные нагрузки, — объясняет Преображенский. — В профессиональном спорте нагрузки значительно выше уровнем. А это опасно, бесспорно опасно. Любая такая нагрузка может привести к прерыванию беременности. Если мы видим женщину, которая выходит на старт с большим животом, возникают вопросы к тем, кто ее туда допустил, поскольку каждый спортсмен должен получить допуск к соревнованиям».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Еда и мозг Еда и мозг

Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

kiozk originals
Примитивный крокодил палеозоя: знакомьтесь, ваш родственник, которому очень не повезло с останками Примитивный крокодил палеозоя: знакомьтесь, ваш родственник, которому очень не повезло с останками

Древнее существо оказалось вовсе не головастиком, как считали раньше

Вокруг света
Траурные церемонии Траурные церемонии

Как изменялся траурный церемониал в России?

Дилетант
Язык любовных прелюдий Язык любовных прелюдий

Предварительные ласки нужны только женщинам, а мужчины без них могут обойтись?

Psychologies
Как кофеин влияет на мозг и тело: неожиданные факты Как кофеин влияет на мозг и тело: неожиданные факты

Исследования выявили ряд интересных фактов, связанных с кофеином

Psychologies
Аппетит уменьшается летом? Вот как стоит питаться в жару: советы эксперта! Аппетит уменьшается летом? Вот как стоит питаться в жару: советы эксперта!

Лайфхаки, которые помогут вашему организму чувствовать себя комфортнее в жару

ТехИнсайдер
Судьба «Почтальона» Судьба «Почтальона»

Как роман времен Великой депрессии вдохновил Альбера Камю и покорил Тома Вулфа

Weekend
Сокращение выбросов дихлорметана поможет сохранить озоновый слой над тропиками Сокращение выбросов дихлорметана поможет сохранить озоновый слой над тропиками

Ученые смоделировали влияние галогенсодержащих веществ на озоновый слой

N+1
Сотворение Одессы-мамы, или Как Моисей Винницкий стал Беней Криком Сотворение Одессы-мамы, или Как Моисей Винницкий стал Беней Криком

Одесса считается столицей преступного мира дореволюционной России

Дилетант
Как правильно оплатить парковку в Москве и обойтись без штрафов. Советы Как правильно оплатить парковку в Москве и обойтись без штрафов. Советы

Как работают платные парковки в Москве, какие есть способы оплаты и льготы

РБК
«Я стала более открытой» «Я стала более открытой»

Она принадлежит к тому типу актрис, которые «взрослеют» довольно долго

OK!
Принять внутрь: 3 главных компонента для сохранения здоровья и красоты Принять внутрь: 3 главных компонента для сохранения здоровья и красоты

Какие витамины и добавки нужны практически всем?

Правила жизни
Что нужно знать о легендарном фотографе Ричарде Аведоне Что нужно знать о легендарном фотографе Ричарде Аведоне

Показываем знаковые работы модного фотографа Ричарда Аведоне

Правила жизни
«Дон Масимо»: Максим Горький на Капри «Дон Масимо»: Максим Горький на Капри

Как жил знаменитый писатель Максим Горький в Италии?

Караван историй
«Выпустить ярость, не причинив вреда»: 6 способов справиться с агрессией «Выпустить ярость, не причинив вреда»: 6 способов справиться с агрессией

Как взять под контроль эмоции?

Psychologies
Полезная растяжка. 6 упражнений для эффективной тренировки и советы эксперта Полезная растяжка. 6 упражнений для эффективной тренировки и советы эксперта

Хочешь обрести красивые формы и поддерживать здоровье, прилагая минимум усилий?

Лиза
10 волшебных фото насекомых, какими вы их никогда не видели 10 волшебных фото насекомых, какими вы их никогда не видели

Невероятные снимки необычных насекомых

Вокруг света
Чтение выходного дня: фрагменты из книги «Типа панки. Опыты индивидуализма и неподчинения в СССР» Миши Бастера Чтение выходного дня: фрагменты из книги «Типа панки. Опыты индивидуализма и неподчинения в СССР» Миши Бастера

Несколько ярких отрывков из книги «Типа панки» Миши Бастера

Правила жизни
Темнокожие красотки: кем были бывшие жены Роберта Де Ниро Темнокожие красотки: кем были бывшие жены Роберта Де Ниро

Предлагаем посмотреть на бывших жен Роберта Де Ниро

VOICE

История о Аманде Нокс, которая прославилась из-за обвинения в убийстве

VOICE
Пластический хирург — о поиске «своего» врача и пациентах-мужчинах Пластический хирург — о поиске «своего» врача и пациентах-мужчинах

Поговорили с Юрием Мирзабекяном о мифах вокруг пластической хирургии

РБК
«Май, декабрь»: хулиганский рассказ о женском противостоянии с Натали Портман и Джулианной Мур «Май, декабрь»: хулиганский рассказ о женском противостоянии с Натали Портман и Джулианной Мур

Каким получился фильм режиссера Тодда Хейнса «Май, декабрь»

Правила жизни

Владелец «Гельвеции» — об одной маленькой, но очень активной категории гостей

Правила жизни
Никита Ефремов: «Нужно признать: зависимость сильнее, чем я» Никита Ефремов: «Нужно признать: зависимость сильнее, чем я»

Никита Ефремов — очень тонко чувствующий и ранимый человек

Maxim
Ресторан Центрального дома литераторов: история, легенды, гастрономия Ресторан Центрального дома литераторов: история, легенды, гастрономия

Ресторан ЦДЛ на Поварской — место уникальное

СНОБ
Что обозначает категория М в правах и как ее получить. Инструкция Что обозначает категория М в правах и как ее получить. Инструкция

Что означает категория прав М и как ее получить

РБК
Show must go on Show must go on

У Ивана Чуйкова сбылась главная мечта — у него наконец-то есть свое шоу!

OK!
Софья Лебедева: «Это и есть самый сок и самая суть — быть собой» Софья Лебедева: «Это и есть самый сок и самая суть — быть собой»

У нас разные бэкграунд, язык и культура, но по сути своей мы все похожи

Караван историй
Как развивается российская гостиничная индустрия Как развивается российская гостиничная индустрия

Как гостиницы приспособились к новой реальности?

РБК
Ученые разобрались в механизмах действия мутации у шотландки без боли и тревожности Ученые разобрались в механизмах действия мутации у шотландки без боли и тревожности

Ученые подобрались к новым возможностям регуляции эндоканнабиноидной системы

N+1
Открыть в приложении