Очень часто работники принимают решение об увольнении после длительного отпуска

ForbesБизнес

«Постпраздничная депрессия»: как управлять сотрудниками после отпуска

Самая неудачная идея, которая может прийти в голову руководителю после длинных выходных, — начать закручивать гайки. Очень часто работники принимают решение об увольнении именно после длительного отпуска

gettyimages-638681529_copy.jpg__1547545993__69966.jpg

Первые рабочие дни после затяжных выходных или отпуска — всегда большой стресс для организма. Безусловно, возвращение с очередных каникул — это вопрос личной адаптации и привыкания, но именно в этот период сотрудник обычно нуждается в большой поддержке. Когда отпуск заканчивается и ты вынужден вернуться к рабочим задачам, начинает проявляться то, что называют «постпраздничной депрессией» — состояние подавленности, апатия, сложности с концентрацией, плохое самочувствие. Это может серьезно подорвать атмосферу и навредить работе всего коллектива.

Не торопитесь

Исследование Американской психологической ассоциации показало, что отпуск помогает большинству работников забыть о стрессе, улучшить самочувствие и производительность труда. Однако у 24% сотрудников все положительные последствия отдыха — прилив энергии и снижение стресса — исчезают сразу после выхода на работу, а 40% заявили, что эффект длится всего несколько дней после возвращения в офис. Поэтому самая неудачная идея, которая может прийти в голову руководителю, — начать закручивать гайки. По данным компании Officevibe, 75% сотрудников увольняются с работы именно из-за ухудшения отношений с начальником.

Очень часто работники принимают решение об увольнении именно после длительного отпуска. Если отдых пришелся на «знаковые» периоды: день рождения, медовый месяц или Новый год — есть риск, что ситуация усугубится желанием резко изменить жизнь. На такой благодатной почве любой контроль со стороны руководителя покажется чрезмерным и может стать отправной точкой прощания с сотрудником. Если вы хотите сохранить своих людей и команду, тогда позвольте отдохнувшему человеку замедлиться.

Обычно адаптационный период после отпуска занимает от трех до пяти рабочих дней. В первое время сократите рабочую нагрузку до минимума: не начинайте новые проекты, не принимайте кардинальных решений и постарайтесь воздержаться от жестких дедлайнов. Банальный, но по-прежнему эффективный совет — предложите сотруднику начать день с того, чтобы не спеша разобрать рабочую почту. Если писем немного, подчиненный может сам инициировать переписку: поднять последние письма от подрядчиков, договориться о первых встречах.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Явление кракена Явление кракена

Не все персонажи средневековых бестиариев относятся лишь к сфере мифологии

Вокруг света
Желтая субмарина: Стелла Маккартни посвятила коллекцию отцу и Beatles Желтая субмарина: Стелла Маккартни посвятила коллекцию отцу и Beatles

Желтая субмарина: Стелла Маккартни посвятила коллекцию отцу и Beatles

Cosmopolitan
Сила воли: что мешает нам добиваться цели Сила воли: что мешает нам добиваться цели

Проблема отсутствия силы воли – в образе жизни, который ее ослабляет

Psychologies
Переходим на «цифру». Недорогие приставки DVB T2: какую выбрать Переходим на «цифру». Недорогие приставки DVB T2: какую выбрать

Цифровая приставка стоит недорого, гораздо дешевле нового телевизора

CHIP
Наш любимый размер: 10 звезд с естественной грудью, которые этого не стесняются Наш любимый размер: 10 звезд с естественной грудью, которые этого не стесняются

Эти звезды прекрасно себя чувствуют и с естественными формами, ничего не меняя

Cosmopolitan
Электрические бритвы для мужчин: рейтинг 2019 Электрические бритвы для мужчин: рейтинг 2019

Электробритва – отличный подарок для большинства мужчин

CHIP
Что делать, если вы влюбились в своего психотерапевта Что делать, если вы влюбились в своего психотерапевта

Влечение к терапевту со стороны клиента встречается довольно часто

Psychologies
Анатолий Белый: “Напороться на страсть любимой к другому – это страшно” Анатолий Белый: “Напороться на страсть любимой к другому – это страшно”

Встреча с приметным артистом, который ценит личную неприметность

Psychologies
Стена через Вашингтон. Зачем Трампу нужна граница с Мексикой Стена через Вашингтон. Зачем Трампу нужна граница с Мексикой

Очередная приостановка деятельности федерального правительства США

Forbes
Почему в России взрываются дома Почему в России взрываются дома

Почему в России взрываются дома

Forbes
8 великих пожаров и их неожиданные последствия 8 великих пожаров и их неожиданные последствия

Неожиданные последствия пожаров

Maxim
Спорно и задорно Спорно и задорно

Как сцепиться языками с женщиной

GQ
6 неожиданностей, которые могут случиться с тобой во время оргазма 6 неожиданностей, которые могут случиться с тобой во время оргазма

6 неожиданностей, которые могут случиться с тобой во время оргазма

Playboy
Градус ответственности Градус ответственности

Градус ответственности. Как проверяют водителей на употребление алкоголя

АвтоМир
Простота по-американски Простота по-американски

Дешевый общепит как национальное достояние

Вокруг света
Когда вреднее курить перед тренировкой или после? И еще 9 вопросов о курении Когда вреднее курить перед тренировкой или после? И еще 9 вопросов о курении

Когда вреднее курить перед тренировкой или после? И еще 9 вопросов о курении

Maxim
5 шагов навстречу мечте 5 шагов навстречу мечте

Зачем нам нужны мечты и фантазии?

Psychologies
Управление гневом Управление гневом

Ближний Восток — регион опасный

Вокруг света
Не очень-то и хотелось? Не очень-то и хотелось?

Раньше рождается не лень, а неправильная мотивация

Cosmopolitan
На что способна энергия мечты: три истории На что способна энергия мечты: три истории

На что способна энергия мечты: три истории

Psychologies
Александр: империя за 12 лет Александр: империя за 12 лет

Блестящие военные победы царя Македонии перекроили карту античного мира

Дилетант
Без преувеличений Без преувеличений

Любимые джинсы опять «уменьшились»?

Glamour
Счетная палата уличила венчурный госфонд в выводе средств за рубеж Счетная палата уличила венчурный госфонд в выводе средств за рубеж

Счетная палата уличила венчурный госфонд в выводе средств за рубеж

Forbes
А пока мы только дети А пока мы только дети

Андрей Подшибякин о том, почему пора повзрослеть

GQ
Как новые привычки и технологии меняют индустрию спорта Как новые привычки и технологии меняют индустрию спорта

Привычки потребителей становятся основными двигателями в индустрии спорта

Forbes
Без сорока лет пожизненное Без сорока лет пожизненное

Италия добилась возвращения знаменитого террориста 70-х

Огонёк
Разумный выбор: почему не нужно следовать за мечтой Разумный выбор: почему не нужно следовать за мечтой

Отрывок из книги «Мастер своего дела. Семь практик высокой продуктивности»

Forbes
Встраиваемый электрический духовой шкаф: какой лучше выбрать? Встраиваемый электрический духовой шкаф: какой лучше выбрать?

Рейтинг лучших встраиваемых духовок 2019 года

CHIP
Эффект домино. Нужно ли прощать долги регионам Эффект домино. Нужно ли прощать долги регионам

Жителям Чечни спишут долги за газ на сумму 9 млрд рублей

Forbes
Какие тренды не стоит заимствовать у героев стритстайла? Какие тренды не стоит заимствовать у героев стритстайла?

Какие тренды не стоит заимствовать у героев стритстайла

GQ
Открыть в приложении