Как часто рекомендуется стирать постельное белье и менять зубные щетки?

ЛизаДом

Вторая смена

Как часто рекомендуется стирать постельное белье и полотенца, менять зубные щетки и прочие домашние предметы, которыми мы пользуемся каждый день?

Постельное белье

Дерматологи советуют менять постельное белье раз в 7–10 дней. А если в квартире есть домашние животные, то еще чаще. Это правило особенно важно соблюдать аллергикам. Помимо частиц кожи, на белье скапливаются пыль, перхоть, шерсть животных, остатки косметики. Все это делает белье идеальным местом для размножения микробов. Кстати, наволочки лучше стирать еще чаще. Оптимально – 2 раза в неделю. Патогены, скапливающиеся на наволочках, могут привести к высыпаниям на лице.

Губки для мытья посуды

Менять губку для посуды рекомендуется раз в неделю. Можно ли делать это реже, если промывать губку горячей водой? По мнению специалистов, не стоит. Горячая вода убивает бактерии, но не споровые культуры. Кроме того, в пористой структуре губки скапливается жир и влага – то, что нужно бактериям. Помимо этого, не забывай раз в неделю стирать кухонные полотенца.

Полотенца

После каждого мытья мы теряем почти миллион омертвевших клеток. И это все остается на полотенце. Общая рекомендация: стирать полотенца для лица лучше после каждого использования, для рук – каждые 3 дня, банные – раз в неделю. Чтобы продлить срок службы полотенца, после использования его нужно развесить и просушить, а не оставлять скомканным. Плюс это важная мера предосторожности (пористая, влажная среда идеальна для размножения бактерий). Имей в виду: впитывающие свойства полотенец через 3 года резко снижаются. И лучше их заменить.

Подушки и одеяла

Синтетические одеяла и подушки рекомендуется стирать раз в 3 месяца. Одеяла и подушки с натуральными наполнителями – не реже раза в год. Изделия из гречишной и рисовой лузги нужно чаще сушить на свежем воздухе без верхнего чехла. Стирай только верхний съемный чехол (наполнитель мочить нельзя). Имей в виду: пуховые и перьевые подушки можно стирать только вручную (отжимай их в центрифуге). И примерно раз в 5 лет такие изделия рекомендуется менять, даже если они сохранили вид.

Зубные щетки и мочалки

Стоматологи рекомендуют менять зубные щетки каждые 3 месяца. Это максимальный срок эффективной работы щетинок. Далее они истираются и уже не могут хорошо очищать зубы от налета. Если 3 месяца еще не прошло, а щетина у щетки уже износилась, ее тоже нужно поменять. В расслоившихся щетинках любят накапливаться бактерии. Помимо этого, щетку рекомендуется менять после каждого перенесенного респираторного заболевания.

Теперь о мочалках. Старайся менять их не реже чем раз в полгода. А чтобы в пределах этого срока мочалка не становилась рассадником микробов, после каждого использования нужно ее хорошенько прополоскать и высушить. Имей в виду: морские губки и лыко нельзя выкручивать, иначе они быстро придут в негодность. Просто отожми их и оставь высыхать.

Фото: White bear studio /stock.adobe.com, Alexey /stock.adobe.com, ShutterStock/Fotodom.ruс

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ирина Хакамада: «Полезно нырнуть на самую глубину отчаяния» Ирина Хакамада: «Полезно нырнуть на самую глубину отчаяния»

Хакамада меняется в каждом отрезке времени. Сейчас у нее очень непростой период

Psychologies
Как выбрать фильтр для воды? Есть всего два важных параметра Как выбрать фильтр для воды? Есть всего два важных параметра

Разбираемся, как выбрать идеальную систему очистки воды

ТехИнсайдер
Новая мода: прийти в сознание Новая мода: прийти в сознание

Самый современный тренд в фэшн-индустрии сегодня – осознанная мода

Лиза
Генно-модифицированные островковые клетки прижились у пациента без иммуносупрессии Генно-модифицированные островковые клетки прижились у пациента без иммуносупрессии

Успех эксперимента по пересадке генно-модифицированных аллогенных бета-клеток

N+1
Ослепленная желанием Ослепленная желанием

Наши героини о странных вещах, которые их заводят

Лиза
Роман Михайлов: Страна в то время быстро лепила себя, как из пластилина Роман Михайлов: Страна в то время быстро лепила себя, как из пластилина

Режиссер Роман Михайлов — о снах и сказочных 90-х

Ведомости
Лео Бокерия: «Я обожаю само слово «сердце» Лео Бокерия: «Я обожаю само слово «сердце»

Кардиохирург Лео Бокерия — одна из самых легендарных личностей в нашей медицине

Коллекция. Караван историй
Одежда-антистресс Одежда-антистресс

Что включить в дофаминовый гардероб

Лиза
Что такое отложенный налог на прибыль и зачем его учитывать Что такое отложенный налог на прибыль и зачем его учитывать

Как работает отложенный налог на прибыль

Inc.
Как написать в Ватсап без добавления контакта Как написать в Ватсап без добавления контакта

Разберем, написать в Ватсап без добавления номера в телефонную книгу

CHIP
Мемолог или вайб-менеджер: какие новые профессии придумал российский бизнес и зачем Мемолог или вайб-менеджер: какие новые профессии придумал российский бизнес и зачем

Какие необычные позиции появились в российских компаниях за последние пару лет

Forbes
Все фильмы и сериалы Джеймса Ганна от худшего к лучшему Все фильмы и сериалы Джеймса Ганна от худшего к лучшему

Фильмы Джеймса Ганна от инди-ужасов до супергероев Marvel и DC

Maxim
Опасно ли прятаться в машине от грозы: это объяснение поймет даже школьник Опасно ли прятаться в машине от грозы: это объяснение поймет даже школьник

Если гроза застала вас в пути, чем станет машина – спасением или смертью?

ТехИнсайдер
Новые горизонты Новые горизонты

Комфортные и надежные: эти машины идеально подходят для путешествий по России

Men Today
Почему ругать собаку бесполезно: эту ошибку допускает каждый второй хозяин Почему ругать собаку бесполезно: эту ошибку допускает каждый второй хозяин

Как себя вести, если ваша собака в чем-то провинилась?

ТехИнсайдер
Терапия бездельем: что такое бедроттинг и почему зумеры полюбили валяться в постели Терапия бездельем: что такое бедроттинг и почему зумеры полюбили валяться в постели

Bed rotting: обычная лень или способ восстановить силы?

Forbes
Сергей Батехин: Контролировать не всегда хорошо Сергей Батехин: Контролировать не всегда хорошо

Крупные российские инвестгруппы вынуждены переосмыслять свою роль в экономике

Ведомости
«Когда-нибудь, возможно»: как потеря близкого человека меняет отношения в семье «Когда-нибудь, возможно»: как потеря близкого человека меняет отношения в семье

Отрывок из книги «Когда-нибудь, возможно» — как говорить о потере близкого

Forbes
«Налоговая лазейка» и верные клиенты: как Джеффри Эпштейн сделал свое состояние «Налоговая лазейка» и верные клиенты: как Джеффри Эпштейн сделал свое состояние

Хотите узнать способ, благодаря которому Джеффри Эпштейннакопил свое состояние?

Forbes
Каннибалы 5600 лет назад съели в Атапуэрке 11 человек Каннибалы 5600 лет назад съели в Атапуэрке 11 человек

Ученые проанализировали многочисленные человеческие кости из пещеры Эль-Мирадор

N+1
Мир экзопланет: что для космоса «норма»? Мир экзопланет: что для космоса «норма»?

Уже можно говорить о планетах необычных. Как выглядят «обычные» – установлено

Наука и техника
На видном месте На видном месте

Реклама стран на форме клубов: имидж для властей, аудитория для команд

Ведомости
Почему дети не понимают эмоции взрослых Почему дети не понимают эмоции взрослых

Ученые выяснили, почему дети часто неправильно интерпретируют эмоции взрослых

ТехИнсайдер
Как ожидаемое вознаграждение управляет вниманием и решением человека Как ожидаемое вознаграждение управляет вниманием и решением человека

Концентрация внимания и выбор решения контролируются разными областями мозга

ТехИнсайдер
Государственный инвестор Государственный инвестор

Инвестиционная активность предприятий остается высокой за счет госвложений

Ведомости
Три самых популярных ошибки новичка в трейле Три самых популярных ошибки новичка в трейле

Как подготовиться к своему первому трейлу и какие ошибки важно не повторить

Maxim
Древние люди 700 000 лет глотали зерна, пока не научились их разжевывать Древние люди 700 000 лет глотали зерна, пока не научились их разжевывать

Первые доказательства: диета может возникать раньше физической адаптации

ТехИнсайдер
Злая шутка эволюции: почему птица додо совсем не такая, какой мы ее знаем Злая шутка эволюции: почему птица додо совсем не такая, какой мы ее знаем

Что мы знаем о дронте? Меньше, чем о мамонтах

ТехИнсайдер
«Простая геометрическая фигура»: какую историю пережил «Черный квадрат» Малевича «Простая геометрическая фигура»: какую историю пережил «Черный квадрат» Малевича

История успеха наследия художника Казимира Малевича

Forbes
«Графиня де Монсоро» и «Граф Монте-Кристо»: лучшие экранизации произведений Александра Дюма «Графиня де Монсоро» и «Граф Монте-Кристо»: лучшие экранизации произведений Александра Дюма

Самые удачные экранизации произведений Дюма, которые вы могли не видеть

ТехИнсайдер
Открыть в приложении