Новости медицины

ЛизаЗдоровье

В мире медицины

1Золотая рыбка поможет хорошо развиваться и учиться

Чем раньше ребенок попробует рыбу, тем лучше для его развития, считают ученые из Пенсильванского университета. Проведенное ими исследование показало, что у детей, которые едят рыбу не реже одного раза в неделю, уровень IQ на 4 балла выше, чем у тех, кто ест рыбу реже или не ест вообще. Известно, что дети, которые пробуют рыбные блюда в более старшем возрасте, могут отказываться от них из-за отсутствия привычки. Поэтому приучать ребенка к рыбе нужно как можно раньше.

2Простое средство против болезни Альцгеймера

Лекарства против этого заболевания пока нет, но профессор Михаль Овадия (факультет естественных наук университета Тель-Авива) считает, что задержать его развитие поможет корица. Вещества, содержащиеся в коре корицы, могут подавлять действие токсичных веществ, которые образовывают бляшки в головном мозге при болезни Альцгеймера. Но важно, чтобы пряность была свежей и качественной, а у человека не было на нее аллергии.

3Как приучить себя к регулярной зарядке?

Эксперимент, проведенный в университете штата Айова (США), показал: надо придумать для себя подсказку. Подойдет и звонок будильника. Кажется, что это слишком просто, но исследования подтвердили: если сигналы будут поступать в одно и то же время, привычка заниматься спортом укоренится меньше чем за месяц. Новичкам специалисты советуют делать одинаковые упражнения. Втянувшись, стоит разнообразить тренировки, чтобы хорошее дело не превратилось в рутину.

4Что язык расскажет о нашем здоровье

Оказывается, слишком гладкая поверхность языка может означать нехватку в организме железа и витаминов группы В и РР. Трещинки на языке могут быть признаком заболеваний крови, нарушений эндокринной системы и патологии почек. А о чем скажет цвет? Язык здорового человека должен быть бледно-розовым. Ярко-красный язык свидетельствует о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Желтый налет появляется при некоторых болезнях печени, а белый – желудочно-кишечного тракта.

5Мятный чай укрепляет память

Есть трудности с запоминанием? Завари себе мятный чай. Итальянские ученые выяснили, что он положительно влияет на когнитивные способности и память, улучшает настроение и повышает умственную концентрацию. Чтобы извлечь из напитка максимум пользы, лучше не покупать готовые пакетированные чаи, а приготовить напиток из свежих или слегка подсушенных листьев мяты. Пить его лучше без сахара. Если ты совсем не можешь без сладкого, добавь ложку меда.

6Психологи советуют молодым мамам чаще петь

Рождение ребенка – это всегда прекрасно! Но радость часто омрачает послеродовая депрессия. Согласно статистике, ей страдает каждая восьмая женщина, недавно ставшая матерью. Лишний раз принимать таблетки не хочется, тем более, если малыш – на грудном вскармливании. Есть приятный способ поддержать себя. Ученые из Лондона выяснили, что ускорить восстановление после постродовой депрессии поможет пение. Чем раньше мама победит депрессию, тем меньше пострадает она сама и ее ребенок. Так что не стесняйся, пой любимые песни!

Мускатный орех лучше леденцов с ментолом!

Свежесть дыхания часто ассоциируется с ментолом – именно его свойства помогают замаскировать неприятный запах изо рта. Но, оказывается, мускатный орех в этом смысле гораздо лучше. Специя действует быстро, эффект длится в три раза дольше, чем от ментола, и при этом – никакого жжения во рту! Пряность не только освежает дыхание, но и помогает избавиться от зубного налета, снимает воспаление десен. В лечебных целях используют настой и масло мускатного ореха. 

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Три признака большого бизнесмена: качества, которые объединяют успешных предпринимателей Три признака большого бизнесмена: качества, которые объединяют успешных предпринимателей

Какие качества помогут стать успешным предпринимателем

Forbes
Взять кредит и подумать Взять кредит и подумать

Банки будут выдавать кредиты от 50 000 рублей с «периодом охлаждения»

Ведомости
Глоток энергии Глоток энергии

Как «подзарядить батарейку» после затяжной зимы, не отходя от холодильника

Vogue
Ксения Хаирова Ксения Хаирова

О Валентине Талызиной, актрисе поистине уникальной

Караван историй
«Ревность о Севере: Прожектерское предпринимательство и изобретение Северного морского пути в Российской империи» «Ревность о Севере: Прожектерское предпринимательство и изобретение Северного морского пути в Российской империи»

Почему предпринимателей интересовала печорская древесина

N+1
Академик Петр Чумаков: вирусы позволяют увидеть раковые клетки и сформировать иммунный ответ Академик Петр Чумаков: вирусы позволяют увидеть раковые клетки и сформировать иммунный ответ

Вирусы дают надежду в лечении самых злокачественных видов рака

Наука
Нехимические зависимости: что это такое, как их распознать и победить Нехимические зависимости: что это такое, как их распознать и победить

Вы просыпаетесь и сразу тянетесь к телефону?

Maxim
Чьим голосом вы говорите с собой? Чьим голосом вы говорите с собой?

Тест: как часто вы точно понимаете, чего на самом деле хотите

Psychologies
Жизнь без гаджетов Жизнь без гаджетов

Как прекратить сидеть в телефоне: 9 шагов к цифровой свободе

Лиза
Крупным планом: что происходит с отечественным кинорынком Крупным планом: что происходит с отечественным кинорынком

Какое кино сейчас интересно зрителям в России?

Inc.
Музыка — не в нотах Музыка — не в нотах

Что мы потеряли в музыке за последние сто лет, педантично следуя нотам?

СНОБ
Биология эльфов Биология эльфов

Чем эльфам пришлось бы «пожертвовать» в обмен на вечную жизнь?

Вокруг света
Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы

Как правильно запускать посудомоечную машину первый раз?

CHIP
Алексей Маслов: «Для Китая Россия — это прежде всего точки продаж» Алексей Маслов: «Для Китая Россия — это прежде всего точки продаж»

Как развиваются связи РФ и КНР и чего ждать в будущем

РБК
Позитивные вибрации: плюсы и минусы дизельной модификации пикапа JAC T9 Позитивные вибрации: плюсы и минусы дизельной модификации пикапа JAC T9

JAC T9: настоящие внедорожники еще выпускают

ТехИнсайдер
Гений, садовник и киноман: 10 эпизодов из биографии Кодзимы Гений, садовник и киноман: 10 эпизодов из биографии Кодзимы

Что вы знаете о Хидео Кодзиме?

Правила жизни
К успеху шел К успеху шел

10 лиц художника Ильи Машкова

Weekend
Почему миллениалы и зумеры ненавидят друг друга Почему миллениалы и зумеры ненавидят друг друга

Почему между зумерами и миллениалами разгорелся настоящий поколенческий конфликт

Maxim
Генетики подтвердили личность жестоко убитого в Венгрии Рюриковича Генетики подтвердили личность жестоко убитого в Венгрии Рюриковича

Палеогенетики проанализировали геном жестоко убитого венгерского феодала

N+1
Лучшие современные сериалы до 10 серий Лучшие современные сериалы до 10 серий

Сериалы до 10 серий: идеальный вариант для выходных или вечера

Maxim
Разложение и изложение Разложение и изложение

«Саван» — очередной самый неоднозначный фильм Дэвида Кроненберга

Weekend
Танк на трех колесах: как советские журналисты тестировали мотоцикл-вездеход «Днепр-12» Танк на трех колесах: как советские журналисты тестировали мотоцикл-вездеход «Днепр-12»

Инсайты про «знаменитое советское качество» и особенности вождения «Днепр-12»

ТехИнсайдер
Обратная сторона Обратная сторона

Каковы скрытые риски косметических процедур?

Лиза
Водный баланс Водный баланс

Обустраиваем красивый пруд на дачном участке

Лиза
Генно-модифицированные островковые клетки прижились у пациента без иммуносупрессии Генно-модифицированные островковые клетки прижились у пациента без иммуносупрессии

Успех эксперимента по пересадке генно-модифицированных аллогенных бета-клеток

N+1
«Налоговая лазейка» и верные клиенты: как Джеффри Эпштейн сделал свое состояние «Налоговая лазейка» и верные клиенты: как Джеффри Эпштейн сделал свое состояние

Хотите узнать способ, благодаря которому Джеффри Эпштейннакопил свое состояние?

Forbes
Крым: вкусные маршруты Крым: вкусные маршруты

Полуостров – рай для гурманов и любителей гастрономического туризма

Лиза
Расписки при ДТП: как пишутся и какими бывают Расписки при ДТП: как пишутся и какими бывают

Как пишется расписка при ДТП и когда этого делать не стоит

РБК
Входной билет в ядерный клуб Входной билет в ядерный клуб

Кто определяет право страны на владение атомной бомбой

Эксперт
Мода со смыслом Мода со смыслом

Российский дизайнер Александра Гапанович о моде и поворотных событиях в карьере

Лиза
Открыть в приложении