Путешествие а Адыгею

ЛизаПутешествия

Путешествие / Моя страна

Страна гор и водопадов

Это все о прекрасной Адыгее, где можно прогуляться по заповедным местам, вдоволь дышать целебным воздухом и любоваться фантастическими пейзажами

В Адыгее нет крупных городов-миллионников. Зато в наличии колоритные деревушки в горах, где адыги живут согласно традициям и обычаям, как и сто лет назад. Не увидеть здесь и старинных церквей, древних руин, крепостей. Вместо них – уникальные памятники природы, которые занесены в Список Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Чудеса природы

Если совсем уж углубляться в детали, ЮНЕСКО охраняет Кавказский биосферный заповедник, часть территории которого находится в Адыгее. Сюда относится и плато Лаго-Наки – наш ответ Швейцарии. Это место тоже славится живописными альпийским лугами, а еще реликтовыми растениями и высокими водопадами (до 165 метров). В Лаго-Наки можно наткнуться и на другое диво – дикий высокогорный виноград. По сладости он ничуть не уступает культурному. При случае обязательно сравни.

Не меньше дифирамбов поют и ущелью Руфабго с его красивыми водопадами «Чаша любви», «Девичьи косы» (один из самых эффектных), «Шум», «Каскад», «Три братца» и «Сердце Руфабго». О последнем даже сложена романтичная легенда. Спасая свою возлюбленную, юноша Хаджох убил свирепого великана Руфабго и выбросил его сердце в реку. На этом месте возник водопад.

Водопады Руфабго местные жители называют «Злой волшебник» за то, что после ливня они превращаются в один бушующий поток

Природными красотами удивит каньон реки Белой, Азишская пещера с таинственными подземными залами и горный массив Большой Тхач, который своим внешним видом некоторым напоминает готический замок. Исторической привлекательности Адыгее добавляют дольмены и курганы, которым несколько тысяч лет.

Традиции и обычаи в Адыгее бережно хранят

Кельи в пещерах

Одна из редких в Адыгее архитектурных достопримечательностей – Свято-Михайло-Афонский монастырь. Он был основан еще в конце XIX века в живописном месте у горы Физиабго. Осмотреть территорию монастыря можно как самостоятельно, так и в сопровождении гида (с 9.00 до 18.00). Стоит спуститься и к рукотворным пещерным кельям и удивительной подземной церкви, которая вырыта на глубине 50 метров. Рядом с обителью находится святой источник, о целебной силе которого молва идет по всему краю.

mihailov-monastir-narod.ru

Пороги реки Белой покоряются только смелым и тем, кто не боится намокнуть

На здоровье!

Отдыхать в Адыгее выходит заметно дешевле, нежели на курортах Краснодарского края. Сюда приезжают ради рафтинга по горным рекам, трекинга, скалолазания и, конечно, ради поправки здоровья. Целебный воздух, наполненный ароматом горных трав, работает в комплексе с термальными источниками. Самый популярных из них – Тульский – находится рядом с Майкопом – столицей Адыгеи.

Между прочим, целебными свойствами в Адыгее обладает даже знаменитый сыр! Знала об этом? Всего 100 граммов продукта дают организму суточную дозу кальция.

Адыгейский сыр – главный специалитет этого края. Попробовать нужно обязательно!

На заметку

Как добраться 

Самый комфортабельный способ – доехать сначала из Москвы до Сочи. Билет – от 3300 руб. Далее до Майкопа идет скоростная электричка «Ласточка». Билет – от 590 руб. Напрямую Москву и Майкоп соединяет автобусный маршрут.

Где остановиться 

Номер на турбазе – ок. 2500 руб. на двоих в сутки. Программа выходного дня в одном из санаториев Адыгеи обойдется в среднем в 6500 руб. на человека. Конечно же, летом цены достаточно высокие.

Идем в поход

Туристический маршрут № 30 был одним из самых известных в Советском Союзе. Начинается он в Адыгее, а заканчивается рядом с Сочи. В общей сложности это ок. 70 км, но путь можно разбить на несколько участков, прохождение которых займет 1–2 дня. «Тридцатка» считается несложным маршрутом – в поход могут отправиться даже дети.

C собой нужно взять солнцезащитный крем, головной убор и удобную трекинговую обувь. Пожалуйста, никаких кед! Захватите фонарик – он понадобится в темное время суток. Если поход планируешь с ночевкой, бери и туристический коврик-«пенку» – на перевалочной базе без него будет неудобно.

Поселок Каменномостский, где начинается маршрут № 30, – очень популярное у туристов место. Если будешь бронировать жилье в поселке, обязательно уточни у хозяев, есть ли горячая вода и в каком количестве. Иначе можешь оказаться в доме, где маленький бойлер и воды постоянно не хватает. Рядом с поселком есть веревочный парк Tetis с классной атмосферой и отличными пейзажами. От души рекомендую.

Рестораны c национальной кухней, как ни странно, в Адыгее найти сложно. Поэтому советую подружиться с местными жителями и напроситься к ним в гости. Адыгейцы очень радушны, и именно в частных домах ты сможешь попробовать местные блюда – например, шипс. Особенно повезет тем, кого пригласят на адыгейскую свадьбу! Вот где настоящее изобилие и веселье.

Адыгейский сыр лучше всего покупать на рынке. Совет один – пробовать и брать тот, который лично тебе понравится больше всего. Местные продавцы очень щедро угощают покупателей, поэтому посещение рынка легко заменяет полноценный обед!

Фото: ketrik17, EdNurg/Fotolia.com; ShutterStock/Fotodom.ru; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Школа Автотуризма. Простые правила счастливых путешествий Школа Автотуризма. Простые правила счастливых путешествий

Все трудности, выпадающие на долю автопутешественника, нужно встречать с улыбкой

4x4 Club
Александр Гронский и Алина Глазун Александр Гронский и Алина Глазун

Арт-паверкапл художницы Алины Глазун и фотографа Александра Гронского

Собака.ru
Тихая охота Тихая охота

Как правильно и безопасно собирать грибы осенью

Лиза
В этот раз я не родился курьером В этот раз я не родился курьером

Ведь доставлять можно не только продукты... можно нести что-то большее

Правила жизни
Законы подземных мелодий Законы подземных мелодий

Репортаж из столичного метро: чем живут музыканты под землей

Монокль
5 привычек, которые бесят всех врачей 5 привычек, которые бесят всех врачей

Почему врач не может поставить вам правильный диагноз?

Maxim
Новая роль университетов Новая роль университетов

Российские университеты становятся площадками для предпринимательства

Ведомости
«Операция „Барбаросса“: Начало конца нацистской Германии» «Операция „Барбаросса“: Начало конца нацистской Германии»

Что мешало немцам продвигаться к Москве

N+1
Мир, где весело и нет времени Мир, где весело и нет времени

Все самое важное о Дживсе и Вустере

Weekend
10 неожиданных вопросов группе X4 10 неожиданных вопросов группе X4

Группа X4 — о финансовых приоритетах и детских утренниках

VOICE
Премиальный минимализм Премиальный минимализм

Эта ванная — пример идеального премиального минимализма

Идеи Вашего Дома
Исследование: что такое для российских компаний кадровый резерв, как (и зачем) его формировать Исследование: что такое для российских компаний кадровый резерв, как (и зачем) его формировать

Что такое кадровый резерв и кто его формирует?

Inc.
Бренды и тренды Бренды и тренды

Будущее автомобилей направлено исключительно вверх

Men Today
«Стекло в пуантах — прошлый век» «Стекло в пуантах — прошлый век»

Почему в профессии балерины так важны верные партнеры и любовь к своему делу

OK!
Безопасно ли прыгать в сухие листья Безопасно ли прыгать в сухие листья

Прыжки в кучи сухих листьев могут представлять опасность для здоровья

ТехИнсайдер
Как подключить телефон к машине: 3 способа Как подключить телефон к машине: 3 способа

Зачем подключать телефон к машине и как это сделать?

РБК
Курьер последней доставки Курьер последней доставки

Данила был курьером на платформе «ВсеВезем»

Правила жизни
Архитектура выжидания: когда квартиры в новостройках станут доступнее Архитектура выжидания: когда квартиры в новостройках станут доступнее

Когда приобретение жилья в новостройке вновь станет доступным?

Inc.
Сергей Довлатов: зумер среди классиков Сергей Довлатов: зумер среди классиков

О роли Сергея Довлатова в литературе и причинах его современности

Правила жизни
Держим Марка Держим Марка

Марк Эйдельштейн – об умении видеть красоту и проверке себя на черствость

VOICE
Под сенью муз Под сенью муз

В каких усадьбах получаются самые красивые снимки на фоне золотой листвы?

Лиза
Виноват не хакер: 4 мифа о кибербезопасности, которые ставят бизнес под удар Виноват не хакер: 4 мифа о кибербезопасности, которые ставят бизнес под удар

Проблема кибербезопасности может крыться не в хакерах, а в сотрудниках

Inc.
Короткие ножки и большая уверенность в себе: 10 интересных фактов о таксах Короткие ножки и большая уверенность в себе: 10 интересных фактов о таксах

Длинное тело, короткие лапы, самодостаточность и прыткий ум — знакомьтесь, такса

ТехИнсайдер
Учеба на износ Учеба на износ

Почему школьники заняты больше, чем работающие взрослые?

Ведомости
Здесь и сейчас Здесь и сейчас

Пространство квартиры с глубокими, насыщенными оттенками, тёплыми фактурами

Идеи Вашего Дома
Илья Соболев Илья Соболев

Илья Соболев: начинал свою карьеру в красноярской команде КВН «Левый берег»

Правила жизни
Респект Респект

Респект: визионер Ибрагим Гатциев и журналист Роберт Гараев

Собака.ru
Дальний Восток: территория противоречий Дальний Восток: территория противоречий

Дальний Восток: почему инвестиции не спасают от оттока людей и транзитной роли

Монокль
Дональд Трамп усложнил выдачу виз для граждан всех стран, включая Россию Дональд Трамп усложнил выдачу виз для граждан всех стран, включая Россию

Дональд Трамп хочет, чтобы в США приезжали только высококвалифицированные кадры

Ведомости
Akmal': «У меня ни разу не было творческого кризиса» Akmal': «У меня ни разу не было творческого кризиса»

Почему певец Akmal' может позволить себе капризы?

VOICE
Открыть в приложении