Ты искренне считаешь, что можешь помочь человеку – даешь ему дельные советы

ЛизаПсихология

Синдром спасателя

Ты искренне считаешь, что можешь помочь человеку – даешь ему дельные советы. А он, вместо того чтобы прислушаться, отмахивается или даже злится. Но ты же хочешь как лучше для него!

Текст: Татьяна Выводнова

В большинстве собственных проблем человек так или иначе повинен сам – ты точно это знаешь, потому что почти половина твоих близких живут абсолютно неправильно. Стоит ли пытаться помочь, если подруга, коллега или любимый человек раз за разом наступают на одни и те же грабли на твоих глазах – или лучше оставить их в покое?

Ситуация 1. От счастья отказывается

«Мама восемь лет живет одна, с тех пор, как умер папа. Знакомиться ни с кем не хочет, даже из дома редко выходит: сидит книжки читает, сериалы смотрит – здоровье уже стало сдавать. Пытаюсь до нее донести, что в одиночестве ничего хорошего нет, даже завела от ее имени анкету на сайте знакомств, но только нарвалась на очередную ссору. Да, человека не заставишь быть счастливым, но надо же что-то делать!» Инна, 36 лет

Комментарий психолога

Пытаться помочь действительно нужно, тем более если у мамы начались проблемы со здоровьем. Однако не стоит навязчиво искать ей пару: ты видишь ее основную проблему в отсутствии мужчины, а мама, похоже, скорее нуждается в новых хобби и более широком круге общения. Для тебя привычна модель, когда рядом с женщиной есть мужчина, поэтому ты и пытаешься «загнать» ее в новые отношения, что на самом деле сильно сужает круг маминых возможностей. Попробуй вместо этого купить билеты в театр или на экскурсию в другой город – пусть она сначала снова почувствует вкус жизни. А потом можно и предложить ее с кем-то познакомить. Но если она не захочет – не настаивай!

Ситуация 2. Просто как маленький мальчик

«Мой муж очень резко набрал вес за последний год. Я подозреваю, что у него что-то со здоровьем, но он и в еде себя не ограничивает, и к врачу не собирается, только отнекивается: «Чувствую я себя нормально, а в жизни и так слишком мало удовольствий, чтобы еще отказывать себе во вкусностях». Не хочу на него давить, он же взрослый мужчина, но очень волнуюсь за него». Надежда, 46 лет

Комментарий психолога

Это тот случай, когда вмешательство необходимо – речь идет о здоровье любимого человека, и вряд ли кто-то кроме тебя сможет на него повлиять. Твой муж не может не замечать происходящих с ним перемен, и ему страшно, поэтому он предпочитает делать вид, что ничего особенного не происходит. Будь рядом с ним – вместе сходите к врачу, поменяйте систему питания и придерживайтесь ее, вместе займитесь спортом. Не бойся настаивать и проявлять инициативу – это не та ситуация, когда с заботой можно перестараться.

Ситуация 3. Какая-то одержимость мужем!

«У меня есть коллега, которая живет в другом городе. Мы видимся редко, но дружим. Она постоянно говорит, как важно всеми силами удерживать мужа: секс-вебинары, кулинарная школа, эстетическая интимная пластика и еще бог знает что. Мне кажется, это какая-то нездоровая одержимость, и она могла бы большего добиться в работе или другой сфере, если бы перестала зацикливаться на том, как стать идеальной женой. Как мне ее в этом убедить?» Лика, 38 лет

Комментарий психолога

Лика, еще классик писал, что все семьи разные, и со стороны нельзя судить о том, почему для твоей коллеги эта тема так значима. Возможно, она действительно очень любит своего мужа и ей важно, чтобы он был счастлив с ней. Или она зависит от него материально и прикладывает все усилия, чтобы сохранить брак. В любом случае, если увлеченность коллеги различными женскими тренингами никак не сказывается на ее работе и на других сферах жизни, то можно только порадоваться за нее и ее супруга. А вот то, что тебя так сильно задевает «зацикленность» твоей подруги на семье, может быть определенным сигналом, что в твоих собственных отношениях не все в порядке. Тебе стоит подумать об этом и направить усилия на то, чтобы в этом разобраться.

Ситуация 4. Попала в переплет...

«Впервые попала в такую ситуацию: моей подруге изменяет муж с другой моей подругой! И обе зачастили ко мне на сеансы «кухонной терапии»: одна переживает, что с мужем что-то не то, а вторая, влюбленная, рассуждает, что бы такое придумать, чтобы чаще видеться с любовником. А я чувствую себя виноватой! Вот и решила пойти ва-банк – встретилась с мужчиной и объяснила, насколько непорядочно он себя ведет и как все это гадко выглядит со стороны, однако реакцию получила неожиданную. Он разозлился из-за того, что я в курсе, сказал, что его все устраивает, и пригрозил, что скажет жене, будто я пытаюсь с ним флиртовать. Теперь думаю, не лучше ли было просто спустить все на тормозах, но тогда какая бы я была подруга?» Елена, 43 года

Комментарий психолога

Прежде всего ты не виновата в чужой измене: все участники событий – взрослые люди, которые сами несут ответственность за свои поступки. А вот тебе действительно не стоило влезать в их отношения. Перевоспитывать блудного супруга вообще не выход, и его реакция, кстати, вполне предсказуема: он чувствовал себя в безопасности, а после вашей встречи запаниковал, и счастье еще, что ты не стала в итоге «козлом отпущения». Лучший вариант – максимально отстраниться от происходящего. Намекни замужней подруге, что семейные проблемы лучше обсуждать с мужем, второй подруге объясни, что у тебя конфликт интересов и вся ситуация в целом выбивает тебя из равновесия, а с «Ромео» вообще по возможности перестань общаться.

Ситуация 5. Нельзя же так ходить!

«Моя подруга совсем не следит за собой: вечно ненакрашенная, волосы собраны в хвост, майка, джинсы, кеды... Советую ей по-дружески, как стать более красивой, а она смеется или обижается. Но я считаю, что она могла бы гораздо лучше выглядеть и больше привлекать мужчин, если хотя бы сменила гардероб и купила яркую помаду». Вероника, 29 лет

Комментарий психолога

Твоей подруге можно позавидовать: очевидно, она совершенно не комплексует по поводу своей внешности и принимает себя такой, какая есть. Не стоит пытаться сделать ее более яркой или красивой, чтобы она отвечала твоим стандартам, но ты можешь попробовать помочь ей найти свой особый стиль. Предложи ей вместе пройти какойнибудь несложный тест, который рекомендуют стилисты – например, тест Кибби для определения типажей. Подари ей доступ на вебинар по разбору и планированию гардероба. Если тема «не зашла», то просто оставь ее в покое: если ее не беспокоит собственная внешность, то тебя она тем более не должна беспокоить.

Где спасательный круг?

Не вмешиваться в чужие дела, если тебя об этом не просят – лучший способ сохранить отношения с людьми. Причем речь идет как о прямом вмешательстве, когда ты приходишь с непрошеным советом или своим мнением относительно ситуации, так и о вмешательстве косвенном, когда ты начинаешь активно обсуждать дела подруги с общими знакомым – кто-нибудь непременно ее об этом проинформирует. Однако ты можешь и даже должна надеть костюм супергероини-спасательницы, если речь идет о...

  • Здоровье. Если близкий человек стал часто жаловаться на самочувствие и хуже выглядеть, настаивай на визите к врачу, предложи поехать с ним.
  • Жестоком обращении. Статистика семейного насилия в России ужасает! Если ты подозреваешь или точно знаешь, что подруга (и ее ребенок) регулярно подвергается моральному или физическому насилию – предложи помощь: узнай, где находится ближайший кризисный центр для женщин и поддержи ее при обращении в него.
  • Деньгах. При агрессивной пропаганде «успешного успеха» сложно признать, что все плохо, даже когда ситуация выходит из-под контроля – накопились долги за квартиру, работы нет уже несколько месяцев, а в доме закончилась еда. Если ты знаешь, что у кого-то из близких нестабильное финансовое положение, время от времени тактично интересуйся, не нужна ли поддержка, и будь готова дать в долг на неопределенный срок, не требуя возврата.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Вопросы в лоб Вопросы в лоб

Секс, кровь и бриллианты — в новом сезоне «Содержанок»

Vogue
В древней пещере майя нашли десятки отпечатков детских рук В древней пещере майя нашли десятки отпечатков детских рук

Отпечатки детских рук в древней пещере майя

National Geographic
Дали огня Дали огня

Все, что вы хотели знать о Сальвадоре Дали, ищите в ретроспективе Манежа

Vogue
Формула идеального ужина Формула идеального ужина

Что, когда и сколько есть в конце дня

Reminder
Девушка, оправдавшая надежды Девушка, оправдавшая надежды

За ангельской внешностью Кэри Маллиган скрывается неожиданная решительность

Glamour
Сооснователь Netflix: Ваша идея — отстой. Но это вообще не важно Сооснователь Netflix: Ваша идея — отстой. Но это вообще не важно

Вы должны перестать думать и начать делать

Inc.
Уколы – они и в Африке уколы Уколы – они и в Африке уколы

Анастасия Овчинникова протестировала процедуру Uzuri 2.0 и делится впечатлениями

Cosmopolitan
В уездном городе N-ске. Часть 2 В уездном городе N-ске. Часть 2

Вымышленные города на страницах русской классики. Часть 2

Культура.РФ
10 устройств на человека: как заработать на интернете вещей 10 устройств на человека: как заработать на интернете вещей

В каких направлениях будет развиваться Интернет вещей

Forbes
Без WhatsApp и СМС: радиосвязь и проблемы защиты информации в первой половине XX века Без WhatsApp и СМС: радиосвязь и проблемы защиты информации в первой половине XX века

Как передать сообщение по радио так, чтобы его понял только адресат

Популярная механика
Нарушили и не заметили: 8 неожиданных штрафов для автомобилистов Нарушили и не заметили: 8 неожиданных штрафов для автомобилистов

Водители не придают значения недочетам в автомобиле и рискуют получить штрафы

РБК
Нет гендиректора, а зарплату определяют коллеги: компания из Аргентины с 85 сотрудниками работает без руководителей Нет гендиректора, а зарплату определяют коллеги: компания из Аргентины с 85 сотрудниками работает без руководителей

Работа, где нет руководителей, а зарплату устанавливают сами сотрудники

VC.RU
Как выглядел настоящий Хатико: редкие фотографии Как выглядел настоящий Хатико: редкие фотографии

Фотографии Хатико. Тот самый пес, который почти десять лет ждал своего хозяина

Maxim
Асмус, Брежнева и другие: на кого звездные мужчины променяли своих жен Асмус, Брежнева и другие: на кого звездные мужчины променяли своих жен

Как выглядят девушки, ради которых звездные мужчины ушли от своих жен

Cosmopolitan
Хватит ходить с суровым лицом: 7 способов находить причину улыбнуться каждый день Хватит ходить с суровым лицом: 7 способов находить причину улыбнуться каждый день

Отличная профилактика от дурного настроения

Playboy
Дорого, богато, смешно: кого радует «уродливая мода» Дорого, богато, смешно: кого радует «уродливая мода»

Что такое «уродливая мода»

Psychologies
Обмену не подлежит? Обмену не подлежит?

Может ли косметика переставать действовать?

Лиза
10 неожиданных современных фильмов о Великой Отечественной и Второй мировой войне — в том числе из Эстонии, Финляндии и Южной Кореи 10 неожиданных современных фильмов о Великой Отечественной и Второй мировой войне — в том числе из Эстонии, Финляндии и Южной Кореи

Современные фильмы о войны, снятые с неожиданных ракурсов

Esquire
Излучение от томографа помогло при болезни Альцгеймера Излучение от томографа помогло при болезни Альцгеймера

Малые дозы радиации оказались эффективны в борьбе против болезни Альцгеймера

N+1
Как кошки подружились с крысами: видео Как кошки подружились с крысами: видео

Как домашние крысы мирно соседствуют с извечными врагами – кошками

National Geographic
Почему самолеты не падают от попадания молнии Почему самолеты не падают от попадания молнии

Что будет, если молния бахнет прямо в самолет?

Maxim
От «Матрицы» до «Сноудена»: лучшие фильмы всех времен про хакеров и программистов От «Матрицы» до «Сноудена»: лучшие фильмы всех времен про хакеров и программистов

Список лучших картин о хакерах, программистах и системах безопасности

Playboy
Никаких советов! О чем нельзя говорить беременным и молодым мамам Никаких советов! О чем нельзя говорить беременным и молодым мамам

Что не стоит говорить маме, чтобы не нарваться на грубость

Cosmopolitan
5 ошибок сооснователя justfood Сергея Королёва 5 ошибок сооснователя justfood Сергея Королёва

Основатель сервиса доставки здорового питания о своих главных ошибках

Inc.
Субботник для гардероба: как разобрать шкаф и привести все вещи в порядок Субботник для гардероба: как разобрать шкаф и привести все вещи в порядок

Памятка, которая поможет вам позаботиться о своей одежде

Esquire
Романтик с большой дороги: как дизайнер из Томска зарабатывает на фотографиях несуществующих людей Романтик с большой дороги: как дизайнер из Томска зарабатывает на фотографиях несуществующих людей

Зачем россиянин, живущий в Аргентине, охотится за лицами людей по всему миру?

Forbes
Бизнес как по маслу: зачем производитель биотоплива Neste скупает жир от фритюра Бизнес как по маслу: зачем производитель биотоплива Neste скупает жир от фритюра

Neste остается крупнейшим в мире производителем возобновляемого дизеля

Forbes
В Швеции нашли подношение божествам бронзового века В Швеции нашли подношение божествам бронзового века

Всего в составе клада было обнаружено около 50 предметов

National Geographic
Как ослы приносят пользу пустыням Как ослы приносят пользу пустыням

Ученые обнаружили важный вклад непарнокопытных в процветание засушливых регионов

National Geographic
«Алешка-атаман»: история разведчицы Елены Колесовой, которую боялись фашисты «Алешка-атаман»: история разведчицы Елены Колесовой, которую боялись фашисты

Елена Колесова отправилась воевать, когда ей был 21 год, а погибла в 23 года

Cosmopolitan
Открыть в приложении