Карьерный коуч Ольга Лермонтова: 5 внутренних установок, которые препятствуют карьерному росту

Какие убеждения могут помешать сделать карьеру

СНОББизнес

Карьерный коуч Ольга Лермонтова: 5 внутренних установок, которые препятствуют карьерному росту

Основательница карьерного клуба Dream Catch Me Ольга Лермонтова рассказывает о том, какие убеждения могут помешать сделать карьеру

В XXI веке набор навыков, необходимых для продвижения по карьерной лестнице, меняется так быстро, что за ним трудно успеть, особенно если речь идет о профессиональных компетенциях (hard skills) специалистов в высокотехнологичных отраслях. На этом фоне создается впечатление, что soft skills становятся чуть ли не важнее, чем hard skills.

В формуле успешной карьеры помимо hard skills и soft skills есть третье, не менее важное слагаемое — образ мышления (mindset). Это понятие включает в себя способность анализировать свои реакции, понимать свои эмоции, отслеживать свои мысли и вести себя адекватно ситуации. Иными словами, быть осознанным и работать над своими внутренними установками.

Установки — это заезженные мысли, мыслительные и логические утверждения, которые человек принимает на веру, как аксиомы, не ставя их под сомнение. Часто они носят негативную окраску и тормозят развитие.

Препятствия на пути карьерного роста можно условно разделить на две группы: психологические, такие как, например, депрессия, низкая самооценка или неуверенность в себе, и «рациональные» — убеждения, касающиеся профессионального развития, приобретенные в процессе взросления. Рассмотрим самые распространенные:

1«Карьера — не мой приоритет»

Многие люди разделяют работу и «настоящую жизнь» — семью, заботу о себе, хобби, собственные интересы и удовольствия — все, что находится за пределами рабочего пространства. По их мнению, работать нужно лишь для того, чтобы хватало денег на удовлетворение потребностей в своей «настоящей жизни».

Это неправильный подход. Большинство из нас тратит на работу по 8–9 часов в день — значительную часть своего времени. Отрицая тот факт, что работа находится у нас в приоритете над другими занятиями, мы обманываем себя, ведь соотношение времени, которое мы тратим на нее по сравнению с другими сферами жизни, говорит об обратном.

Корни этой установки уходят в особенности российской ментальности, культуры. У нас принято отправлять детей учиться на ту специальность, на которую нужно, а не на ту, которая нравится. Из-за этого люди привыкают всю жизнь мыслить в категориях «надо», и эти «надо» даже не свои, а навязанные — родителями, друзьями, окружением. Человек просто отвыкает хотеть чего-то в профессиональном плане, для него становится естественным находиться в позиции «я выполняю долг», относиться к работе как к бремени, долгу, а не как к источнику самореализации.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

5 главных навыков для карьерного успеха в 2020-х 5 главных навыков для карьерного успеха в 2020-х

Преуспеть в карьере в наступившем десятилетии помогут пять ключевых навыков

Forbes, январь'20
Почему Антарктида не стала частью Российской империи Почему Антарктида не стала частью Российской империи

Ровно 200 лет назад экспедиция обнаружила «Матерую землю»

Maxim, январь'20
Новая «утечка мозгов»: как и зачем креативный класс уезжает из России в США Новая «утечка мозгов»: как и зачем креативный класс уезжает из России в США

Представители творческих профессий из России все чаще перебираются в США

Forbes, январь'20
Двойной сплошной полицейский. Отчего следователи не могут найти росгвардейца, избивавшего Дарью Сосновскую Двойной сплошной полицейский. Отчего следователи не могут найти росгвардейца, избивавшего Дарью Сосновскую

Митингующие вольны творить что душе угодно

СНОБ, январь'20
6 самых худших завтраков, от которых больше вреда, чем пользы 6 самых худших завтраков, от которых больше вреда, чем пользы

Вот шесть худших продуктов, которые ты можешь съесть утром

Playboy, январь'20
Иордань, Роскомнадзор и Грета Тунберг Иордань, Роскомнадзор и Грета Тунберг

Почему в России даже Крещение — смесь народного героизма и тупейшей казенщины

Русский репортер, январь'20
Валерий Лукин Валерий Лукин

Главный архитектор Эрмитажа провел всю блокаду в Ленинграде

Собака.ru, январь'20
Нервы сдали: самая эмоциональная реакция Меган Маркл на травлю в СМИ Нервы сдали: самая эмоциональная реакция Меган Маркл на травлю в СМИ

Через что пришлось пройти герцогине сассекской

Cosmopolitan, январь'20
Архимандрит Кирилл Говорун: Украинского раскола больше нет Архимандрит Кирилл Говорун: Украинского раскола больше нет

О том, чего удалось добиться созданием признанной автокефальной церкви

СНОБ, январь'20
Покупатель под лупой Покупатель под лупой

К чему приведёт регулирование сделок с искусством?

Robb Report, февраль'20
Идеальная пара Идеальная пара

Обувной бренд duet.by.me зарабатывает десятки миллионов рублей

Forbes, февраль'20
Итоги десятилетия: выхода нет. Почему нынешний российский режим ждет печальная судьба Итоги десятилетия: выхода нет. Почему нынешний российский режим ждет печальная судьба

Десять лет назад в России был другой президент и Твиттер был новинкой

СНОБ, январь'20
Единство и борьба Единство и борьба

Архитектор Вера Герасимова столкнула лоб в лоб классику и хай–тек

SALON-Interior, февраль'20
Как мы читаем: литературные критики — о собственных методиках и ритуалах Как мы читаем: литературные критики — о собственных методиках и ритуалах

Чем чтение «для себя» отличается от профессионального?

РБК, январь'20
Как продавщица из Нижнего Новгорода построила бизнес на 1,5 млрд рублей и приучила к квашеной капусте Австралию Как продавщица из Нижнего Новгорода построила бизнес на 1,5 млрд рублей и приучила к квашеной капусте Австралию

Как Галина Сидарок придумала бизнес по засолке и квашению овощей

Forbes, январь'20
С новым продуктом и без долгов С новым продуктом и без долгов

Среднему бизнесу с трудом удается оставаться на плаву

Эксперт, январь'20
Спиртакиада: ещё 11 алкогольных игр Спиртакиада: ещё 11 алкогольных игр

Кавалькада шумных, курьезных и пьяных забав

Maxim, январь'20
Топ-5 секретов молодости Дженнифер Энистон: как потрясающе выглядеть в 50 лет Топ-5 секретов молодости Дженнифер Энистон: как потрясающе выглядеть в 50 лет

Звезда поделилась секретами, благодаря которым она всегда молода и прекрасна

Cosmopolitan, январь'20
Парфюмер Фредерик Маль — об аромате для Ренаты Литвиновой Парфюмер Фредерик Маль — об аромате для Ренаты Литвиновой

Что общего у картин и ароматов и почему важно дружить с парфюмерами

РБК, январь'20
8 признаков того, что жить в вашей квартире небезопасно 8 признаков того, что жить в вашей квартире небезопасно

Даже самые безобидные привычки могут обернуться угрозой для вашего здоровья

Популярная механика, январь'20
Мировая война, она же Мелкая пакость Мировая война, она же Мелкая пакость

Стартовая фактура всем известна, не будем повторяться

СНОБ, январь'20
Как вести арт-собрание Как вести арт-собрание

Что делать, чтобы коллекция искусства оправдала вложенные средства и усилия?

Robb Report, февраль'20
Как правильно делать разминку лыжникам и сноубордистам Как правильно делать разминку лыжникам и сноубордистам

Почему ты, покатавшись всего пару раз, забросил сноуборд и лыжи на антресоли

Maxim, январь'20
В зиму на выходные В зиму на выходные

Зимой мне очень хочется зимы — настоящей, морозной и снежной

Наука и жизнь, январь'20
Кино, кино и домино Кино, кино и домино

Два брата дают вторую жизнь заброшенным советским кинотеатрам в Москве

Forbes, февраль'20
«Бой на $100 млн»: почему реванш Хабиба и Конора неизбежен «Бой на $100 млн»: почему реванш Хабиба и Конора неизбежен

Возвращение Макгрегора в октагон принесло UFC солидный доход

Forbes, январь'20
Нос к носу с медведем: необычное фото Нос к носу с медведем: необычное фото

Однажды зверь, которому мы должны были поменять электронный ошейник, проснулся

National Geographic, январь'20
«Ради роста экономики на 4% в год изучайте историю 1960-х»: самые важные идеи Давоса-2020 «Ради роста экономики на 4% в год изучайте историю 1960-х»: самые важные идеи Давоса-2020

Отказ от погони за прибылью, привычка делиться и другие идеи Давоса-2020

Forbes, январь'20
Жирафы Жирафы

Грациозных гигантов все сильнее притесняют в Африке

National Geographic, февраль'20
Как сочетать бюрократию и анархию Как сочетать бюрократию и анархию

Верхи и низы не могут сформулировать, чего именно они хотят

Эксперт, январь'20
Открыть в приложении