«Я думаю о нем»: как отпустить того, кто еще дорог
Когда вы долгое время близки с человеком, начинает казаться, что он угадывает ваши чувства и настроения. И вы думаете: он должен знать, отчего мне плохо., обязан помнить, что выводит меня из себя. Он не может не понимать, что его слова причиняют мне боль.
Тесная эмоциональная связь рождает нереалистичные ожидания. Немало отношений потерпели фиаско потому, что люди не делились тем, что на самом деле ощущают и думают, и ждут, что партнер поймет их без слов. Так случилось и с нашим союзом.
Сейчас я понимаю: признать, что это конец, еще не самое тяжелое из того, что предстоит пережить. Ведь придется отпустить воспоминания: как мы бродили по городу, хохотали в баре, спорили из-за фильма, обнимались на холодной траве, опаздывали на самолет и все-таки успели.
Только расставшись с человеком, которого любил, я по-настоящему понял, что имела в виду бабушка, сказав однажды: «Воспоминание – наше самое болезненное благословение».
Я вдруг осознал со всей пугающей очевидностью – никто и ничто не заменит мне ту, что я потерял
Я пережил нечто похожее на то, что слышал о стадиях горевания. Сначала шок и невозможность смириться, потом злость и ярость. И только много позже – способность двинуться дальше, сохраняя воспоминания и не вычеркивая ее из своего прошлого.