Беременность
Месяц за месяцем
Месяц седьмой
На этом сроке у многих будущих мам наблюдается так называемое сужение интересов. Вас может практически ничего не интересовать, кроме беременности, родов и маленьких детей. Хорошо, если у вас найдется беременная подружка или молодая мама, с которой можно поделиться своими сомнениями и радостями. Если же таких знакомых нет, пора обзаводиться новыми друзьями…
Искать единомышленников легко на курсах по подготовке к родам, в специальных фитнес-группах, клубах будущих мам. А еще проще – на множестве родительских сайтов в интернете. Не переживайте, если наступит некоторое охлаждение в отношениях со старыми друзьями: пройдет пару лет, и у вас снова появятся общие интересы, особенно если ваши друзья тоже обзаведутся детьми.
Врач акушер-гинеколог, г. Минск
Будущий ребенок
Малыш занимает почти все пространство в матке, размер его головы уже более или менее пропорционален размеру тела. За этот месяц он сильно подрастет, и к концу месяца его рост будет уже 40–41 см, а вес – 1,6–1,7 кг.
Из-за нарастания подкожной жировой клетчатки кожа плода приобретает розовый цвет (раньше она была красной). У малыша уже выросли брови и рес-ницы, подрастают волосы. Хрящи носа и ушей мягкие, а ногти не доходят до конца пальчиков ног и рук.
Увеличиваются размеры мозга, начинают активно работать нервные клетки, вокруг нервных волокон появляются защитные оболочки, усовершенствуется структура коры головного мозга. Семимесячный малыш чувствует боль, он реагирует почти так же, как доношенный ребенок. При надавливании на живот или от сильного шума он начинает шевелиться. Ребенок узнает голос своей мамы.
В этом возрасте плод способен различать очень тонкие оттенки вкуса благодаря тому, что вкусовых сосочков на языке у него больше, чем будет при рождении. С глаз исчезает зрачковая мембрана, они открываются и закрываются и уже способны к фокусированию.
Ребенок начинает регулировать свою собственную температуру, и его костный мозг полностью отвечает за производство красных кровяных клеток крови, пополняя кровеносные сосуды. Кровь мамы никогда не смешивается с кровью ребенка, их разделяет очень тонкая перегородка – плацентарный барьер, через который происходит обмен водой, питательными веществами и отходами жизнедеятельности. Плод начинает тренировать свои легкие, ритмично поднимая грудную клетку, что иногда при-водит к попаданию околоплодной жидкости в дыхательные пути, вызывая икоту.
Малыш продолжает расти, пространства для движений становится все меньше и меньше, по-этому скоро он займет окончательное положение для родов, обычно головкой вниз. Такое положение акушеры называют головным предлежанием. Хотя в некоторых случаях малыши могут свободно перемещаться до гораздо более позднего времени, а приблизительно 3–4 % деток до конца беременности останутся в тазовом предлежании (ягодичками или ножками вниз).
Ощущения будущей мамы
Вы поправились и стали довольно неповоротливой. В последние три месяца вы будете набирать при-мерно 300–500 г в неделю. К концу седьмого месяца общая прибавка в весе достигнет в среднем 7–11 кг.
Дно матки в этом месяце находится на высоте 28–32 см над лоном. Внутренние органы смещаются вверх и вместе с маткой поджимают диафрагму, тем самым мешая легким свободно двигаться. По-является одышка, усиливающаяся при физической нагрузке, из-за давления матки возникают болезненные ощущения в подреберье. Больше отдыхайте, при выполнении упражнений и ходьбе придерживайтесь умеренного темпа, ешьте чаще и маленькими порциями.
На поздних сроках беременности многих будущих мам беспокоят боли в спине. Их причиной является повышение нагрузки на опорно-двигательную систему, в первую очередь на поясничный отдел позвоночника и мышцы спины. Чтобы не болела спина, важно следить за осанкой. Сон может стать беспокойным, вы плохо высыпаетесь. Муж может ощутить рукой и даже увидеть движения ребенка. Двигательная активность плода становится более организованной и постоянной. Вы можете самостоятельно считать движения плода: в течение часа их должно быть не менее четырех. Если движений меньше или их количество резко изменилось в сравнении с предыдущими днями, необходимо обратиться к врачу.
На этом сроке толчки ребенка могут быть весьма болезненными. Чтобы уменьшить такую боль, можно изменить положение тела.
В результате гормональных изменений во время беременности кожа меняет свою пигментацию. По-является темная линия на животе, «бегущая» вниз от центра живота к лобковому сращению. В груди увеличивается образование молозива – предшественника молока. Это липкая водянистая жидкость, которая станет первой пищей ребенка, только что появившегося на свет. Однако молозиво во время беременности выделяется далеко не у всех будущих мам, так что, если у вас этого не происходит, беспокоиться не стоит.