«Красота идёт изнутри, это чистота, равновесие» — читайте в журнале «Здоровье» № 7–8 за июль–август 2024 года интервью с популярной актрисой Екатериной Волковой о ритуалах, которые помогают быть здоровой, разрушающих эмоциях и воспитании детей. Узнайте, как может навредить практика осознанности, чем детская психологическая травма отличается от стресса и что можно приготовить из ягод в летний сезон. Эксперты выпуска расскажут, почему появляются слухи о вреде аппаратных технологий и чем опасен неправильный прикус, а читатели поделятся советами, как интересно отдохнуть в городе летом и какие цветы можно использовать в кулинарии. Еще в номере: продукты, восполняющие недостаток антиоксидантов в организме; мифы о правильном питании; ядовитые растения, которых следует избегать; и упражнения для укрепления мышц спины. Больше подробностей внутри!
