Юлия Нагайцева: «Волосы – это маркёр здоровья»
Правда ли, что коронавирус провоцирует выпадение волос, можно ли восстановить шевелюру, поменяв образ жизни и питание, почему проблемы с волосами всё чаще возникают у молодых людей – об этом мы поговорили с известным трихологом.
Юлия Васильевна, появилась информация, что новая эпидемия влияет на состояние волос. Это действительно так?
Да, выпадение волос после COVID-19 – самая частая причина обращений к трихологам в последнее время. Ещё весной врачи не акцентировали внимание на этом симптоме, сосредоточившись на более серьёзных осложнениях. Кроме того, такую проблему попросту не озвучивали и сами пациенты. Но сейчас количество обращений по поводу выпадения волос после перенесённого COVID-а выросло в разы.
Чаще всего, переболев, человек через 6–8 недель во время мытья головы обнаруживает, что сток в ванной забит волосами – их гораздо больше, чем обычно. Почему это происходит? Любая вирусная нагрузка на организм приводит к дефициту витаминов и микроэлементов, необходимых для роста волос. Вирусы подавляют рецепторы к витамину D, блокируя его усвоение, мешают всасыванию веществ из продуктов. Кроме того, при лечении заболевания, вызванного коронавирусом, человек принимает различные препараты. А, например, у интерферонов в списке побочных эффектов значится алопеция – выпадение волос. Поэтому длительное их применение приводит к значительной потере волос. Не забываем и о том, что приём антибиотиков нарушает работу желудочно-кишечного тракта, что влияет на всасывание витаминов и микроэлементов, необходимых в том числе для роста волос.
Что делать, столкнувшись с таким последствием болезни?
Прежде всего не паниковать и продолжать мыть голову в своём привычном режиме. Почему-то люди, столкнувшиеся с выпадением большого количества волос, настолько пугаются этого, что решают мыть голову как можно реже. Однако банные процедуры никак не влияют на выпадение. Второй момент: не стоит назначать себе лечение или сразу записываться на салонные процедуры типа мезотерапии. Дайте организму восстановиться самостоятельно. Резкая потеря волос обычно не длится долго, но если ситуация не выправляется более месяца, обратитесь к профессиональному врачу. Трихолог прояснит клиническую картину. Порекомендует сделать анализ крови, чтобы понять, каково состояние вашего организма в данный момент.
Часто ли волосы выпадают из-за гормональных сбоев?
Мне не раз приходилось слышать миф, что если мускулистый мужчина лысеет, значит, у него повышен тестостерон. Этот стереотип сложился благодаря кинофильмам, когда мир спасают, как правило, лысые герои. На самом деле всё не так однозначно.
Выпадение волос может происходить при различных эндокринных проблемах, инсулинорезистенции, гипотиреозе, а также в случае синдрома поликистозных яичников у женщин, при дефиците эстрогена или прогестерона. Ситуацию, когда что-то идёт не так, определяет набор генов. В случае андрогенетической алопеции мы сталкиваемся с тем, что у человека фолликулы волос генетически чувствительны к дигидротестостерону – наиболее активной форме тестостерона. Это данность.
Например, у папы копна волос сохраняется до преклонного возраста, а дети из-за этой генетической чувствительности лысеют уже к 20 годам. Даже у братьев и сестёр бывает разное качество и количество волос. Конечно, слишком просто во всём обвинить генетику. Всё-таки неменьшую роль играет совокупность всех особенностей организма, то есть фенотип, а также наличие хронических заболеваний, уровень психологической устойчивости человека и его образ жизни.